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El huracán María subió a categoría cinco esta noche, en su rumbo al Caribe, según informó la Oficina Nacional de Meteorología.

Es uno de los días que más tememos pero que, inevitablemente, nos llega a todos. Ese momento en el que ya no te sientes tan fresca, tan divertida, tan espontánea; en otras palabras, que has alcanzado el certificado que acredita tu aburrimiento crónico. De repente ya no eres tan alocada, y tu idea de la perfecta noche de sábado ahora la protagonizan una taza de té caliente y una película (no necesariamente buena) en el sofá. Es entonces cuando comienzas a recordar, con mirada melancólica y un sabor a nostalgia amarga, tus viajes improvisados al extranjero o esas noches que no veían su final. Pero, ¿a qué edad exacta pasó todo esto? ¿en qué momento dejaste de ser divertida? Bien, según un estudio realizado por las experiencias de AirBnB, la edad a la que alcanzamos nuestro mayor nivel...

Hace unos dos años, Tamara Grand experimentó el mayor horror que cualquier madre pueda tener: la pérdida de un hijo. Luchando contra su pena, la entrenadora personal de 49 años regresa a su primera línea de defensa cuando está estresada: el ejercicio.

Aunque no estemos cansados, si vemos a alguien bostezar, nosotros lo hacemos también. Una reacción muy común que todos hemos experimentado. Pero, ¿por qué sucede esto? La clave se encuentra en la activación de una región muy concreta del cerebro, según una investigación de la Universidad de Nottingham.