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La terapia del sueño en línea te ayudará a superar el insomnio
Muchos de nosotros recurrimos a nuestros teléfonos inteligentes o ordenadores portátiles cuando tenemos insomnio, cayendo profundamente en los agujeros de las redes sociales hasta altas horas de la mañana. Sin embargo, un estudioencontró una manera más productiva de que los insomnes puedan usar Internet:programas de terapia de sueño en línea, que pueden ayudar a restaurar patrones de sueño regulares.
Posted On 20 Jul 2017
