9 pasos para evitar distracciones frente al PC
Llevas 20 minutos concentrado escribiendo un artículo en el ordenador, cuando de repente llega una notificación de Facebook al escritorio. Y claro, no puedes reprimir la tentación de ver qué es. Luego, ya que estás, echas un vistazo a tu muro. «Ay, mira qué vídeo tan gracioso, lo voy a enviar a mi grupo de WhatsApp». Coges el móvil, y para cuando has acabado, ya ni recuerdas de qué estabas escribiendo… ¿Te suena? Es el panorama al que nos enfrentamos muchos, ya sea trabajando en casa o en la oficina (donde las distracciones son incluso más numerosas). Con la cantidad de estímulos y de información que estamos recibiendo constantemente a través de Internet o del móvil, cada vez cuesta más concentrarse, y esas distracciones pueden salir muy caras. Un experimento llevado a cabo en...
Posted On 05 May 2016





