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7 recomendaciones para sentarnos correctamente y evitar dolores de espalda en el trabajo

El pasar alrededor de 8 horas diarias en el trabajo sin duda produce dolores en la espalda, la principal afectada por pasar tanto tiempo sentados en un escritorio con la misma postura. Así lo confirma también la Agencia Europea para la Salud y la Seguridad en el trabajo que determinó que entre un 60 y un 90% de la población sufriría de dolores lumbares o cervicales debido al trabajo.

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