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Esta preparación no aporta colesterol, posee una elevada porción de fibra, vitamina A, C y hierro. Una porción cubre más del 100% del requerimiento diario de vitamina A y un 50% de las recomendaciones diarias de vitamina C.

Una ensalada muy refrescante y contundente. No puede faltar en ningún segmento de cocina que se aprecie,  la verdad es que está muy rica.

Estuvo de fiestas de cumpleaños el pasado martes 24 de junio, donde aprovechó el momento de bendición para compartir con sus seres queridos.

Si queremos vivir sanos y fuertes por mucho más tiempo, la respuesta está en utilizar las bendiciones que provee la naturaleza. Está más que confirmado que todas las frutas son beneficiosas para nuestra salud, pero el día de hoy hablaremos específicamente de las propiedades de las uvas.