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Para tener esa forma de «V» que tanto quieres en tu espalda, el entrenador Antonio Suaste, un asesor de fitness, tiene para ti esta rutina que te ayudará a tener un torso fuerte y definido. Hazla dos veces por semana para mejores resultados.

Técnicos del Instituto Dominicano de las Telecomunicaciones (Indotel), afirmaron que más del 50% de las 77 mil reclamaciones, reportados hasta octubre de este año en el Centro de Atención al Usuario (CAU), fueron canalizados incorrectamente por los consumidores de losservicios de telecomunicaciones en el país.

Hackers robaron nombres de usuarios y claves de casi dos millones de cuentas en Facebook, Google, Twitter, Yahoo, y otras firmas, de acuerdo con un reporte divulgado esta semana.

Como ya os dije en la receta de los crêpes de langostinos y queso brie para la cena, cada vez que me pongo a hacer crêpes, hago una buena cantidad y así, en los días siguientes surgen muchas ideas para postres, o para otras recetas saladas. En esta ocasión hemos preparado unos crêpes con langostinos, espinacas y aceite de albahaca que os van a gustar un montón.