1 (809) 841-3533 sosuaonline@gmail.com
festival_provincial_pop
off

Arranca el 15 Festival Provincial, busca armonía y el orgullo puertoplateño

Puerto Plata.- Por segundo año consecutivo la Plaza Independencia de la ciudad de Puerto Plata se convertirá en el escenario de celebración del Festival Provincial de Puerto Plata (FEPP), a realizarse del 15 al 17 de noviembre.
Posted On 10 Nov 2013
YARITZA-REYES-6-280x200
off

Republica Dominicana queda dentro de las 10 finalistas en Miss Universo 2013

El concurso Miss Universo 2013 se acerca a su parte final en Moscow  y ya se han escogido las diez finalistas dentro de las cuales se encuentra la representante de republica dominicana Yaritza Reyes.
Posted On 09 Nov 2013
WilkinCastillo-SM1-300x180
off

Leones blanquean a las Águilas. Maratónica victoria de los Tigres

En un partido cerrado, Juan Ciriaco actuando como emergente por los Toros del Este rompió el empate a una carrera en el decimo episodio, derrotando 2-1 a los Gigantes del Cibao.
Posted On 09 Nov 2013
ejercicio_full
off

Pasos para tener éxito en tu entrenamiento

Pasos para tener exito en tu entrenamiento. Tener un cuerpo de playa, perfecto y definido, es sin duda alguna todo un reto. Ir al gimnasio o ejecutar una rutina de ejercicio bien planeada no es tarea fácil, pero la falta de una estructura puede generar que tu entrenamiento no produzca los frutos que anhelabas con ansias cuando empezaste a ejercitarte y podrías desmotivarte en un plazo relativamente corto o, peor aún, dejar de entrenar y perder todo el esfuerzo que te trajo aquí en primer lugar. ¿Cómo logramos que nuestro trabajo valga la pena? La respuesta está en 6 pasos que compartiremos contigo a continuación:
Posted On 09 Nov 2013