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Ingredientes para seco de pollo (seis porciones)

Después de mucho sacrificio lograste bajar esas libras (kilos) de sobra. ¿Cómo puedes evitar recuperarlas? Lo mejor es mantener un programa de ejercicios, pero a la vez seguir con hábitos alimenticios que impidan recuperar ese peso perdido (¡o incluso ganar más!). Compartimos contigo los mejores consejos para que mantengas tu peso ideal no sólo por unos pocos días, ¡sino toda tu vida!

Santo Domingo. La directora ejecutiva de ONU Mujeres, Phumzile Mlambo-Ngcuka, visitará hoy y mañana Santo Domingo para participar en la XII Conferencia Regional sobre la mujer, organizada por la Cepal, y entrevistarse con el presidente del país, Danilo Medina, en su primer viaje a América Latina y el Caribe.

Dicen los especialistas en fotografía que hay un antes y un después de las cámaras con sensor de formato completo o Full Frame. Que una vez las pruebas, ya no quieres otra cosa. El último en pasarse a este formato equivalente a 35 milímetros en cámaras sin espejo es Sony, con las Sony Alpha A7 y A7R.