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¿Es posible ser amiga de tu EX? Definitivamente no, destierra la idea de la amistad y evita cometer los siguientes errores en el reencuentro. Tras romper contigo ¿Tú ex pareja te ha propuesto seguir siendo amigos? Esta clásica excusa es un arma de doble filo sobre todo cuando aun quedan sentimientos. Tras una ruptura es necesario un tiempo de “desintoxicación” y aunque las ansias por llamarlo, verlo y hablar con él se apoderen, evita el contacto a menos que quieras seguir enganchada.

El verano se acerca rápidamente, y con él las albercas, playas, y bikinis. En esta época del año todas sacamos las maletas y corremos a tomar un poco de sol en la costa más cercana.

Los sujetos con excesiva grasa abdominal tienen más riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares y cáncer que individuos con un índice de masa corporal y un peso similares que acumulan grasa en otras zonas del cuerpo, como los brazos o las piernas, según un estudio que acaba de publicar la revista Journal of the American College of Cardiology. Sobre todo si se trata de grasa ectópica, es decir, grasa que se ha salido del tejido adiposo para acumularse en torno a los órganos del abdomen, las principales arterias o el propio corazón.

Ser infiel puede ser la mejor receta para bajar de peso, de acuerdo con una encuesta realizada en Inglaterra, en la que se observó que las personas que tienen una aventura pierden peso de manera efectiva. De acuerdo con la empresa que llevo a cabo la encuesta, undercoverlovers.com, más del 50% de los hombres y 62% de las mujeres dijeron que habían bajado de peso, por lo que ser infiel resulta un método efectivo, aunque cuestionable, de deshacerte de esos kilos de más.