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Si elegimos las escaleras en lugar del elevador conseguiremos quemar calorías y perder grasa casi sin darnos cuenta. Lo mismo ocurre cuando realizamos las tareas del hogar.

Aunque la mayoría de las veces los problemas que pueda presentar tu lengua se solucionan al mejorar la higiene bucal también es conveniente incluir en nuestra dieta más vegetales y abundante agua.

La insuficiencia cardíaca congestiva puede aparecer como consecuencia de diferentes dolencias que, a priori, podemos no relacionar con el corazón, y ser determinantes en la salud de este.

Buenas noticias para los amantes de la comida picante: la comida con chile reduce la mortalidad en un 13% al reducir el riesgo de paro cardíaco.

Diversos estudios han mostrado que sufrir a diario graves congestiones de tráfico tiene consecuencias negativas para nuestra salud.

Acelerar el metabolismo es uno de los mejores caminos para adelgazar. Pero no todos tenemos la suerte de contar con un metabolismo rápido y, como consecuencia, fluctuamos de peso con mucha facilidad.

Si decidiste comer sano, hacer ejercicio y llevar una vida más saludable, y aun así no logras bajar de peso, puede deberse a alguna (o varias) de estas razones:

Muchas personas desconocen que el frío puede dañar la salud del corazón, no importa su edad o estado físico. Por eso, es importante tomar precauciones durante esta época de invierno para prevenir cualquier enfermedad cardiovascular.

La popular crema de cacao Nutella se encuentra en el punto de mira. Numerosos supermercados la han retirado de sus estanterías debido a que uno de sus ingredientes, concretamente el aceite de palma, puede causar cáncer por su proceso de elaboración, informa ‘The Daily Mail’.

Las hormonas desempeñan un papel principal en la salud de nuestro cuerpo, ya que intervienen en las funciones de la mayoría de los órganos.