¿Sabías que ser feo tiene sus beneficios? Comprobado científicamente

El legendario escritor Charles Bukowski no sólo es recordado por sus oscuras historias cargadas de ironía, rabia y corazón, acerca de personajes borrachos, perdidos y malditos, sino también por haber dejado para la posteridad algunas de las líneas más ingeniosas, sarcásticas, bellas o inteligentes de la literatura norteamericana. “La belleza no es nada, la belleza no permanece. No sabes […]

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Los 10 errores que debes evitar si quieres marcar abdominales

Si realmente estás dispuesto a conseguir unos buenos abdominales, hay una mala noticia: no hay atajos. Pero también hay otra buena, cualquiera puede conseguirlo, siempre y cuando sigas la alimentación correcta, y realices los ejercicios adecuados y, sobre todo, no caigas en los mismos errores en los que suele caer la mayoría de la gente, los falsos mitos, […]

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