Alimentos que rejuvenecen tu cerebro

Buenos días lectores! Espero que estén poniendo en practica los consejos que les voy dando. Quiero seguir teniendo seguidores sanos y fuertes! He pensado en ir preguntando sobre los temas que más os interesan, y escribir sobre aquellos que más comentados. Así que pueden ir enviando sus preguntas o preferencias!! Siempre referente a la salud […]

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5 ejercicios para mantener el cerebro en forma

Con el paso del tiempo y, sobre todo con el estrés que cada vez está más arraigado en nuestro día a día, nuestro cerebro puede correr el riesgo de deteriorarse. Es decir, las funciones mentales no se desarrollan correctamente como cuando éramos más jóvenes. Pero eso se puede arreglar mediante la eliminación de los efectos negativos.

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Fideos de Calabacín con Camarones y Ajo

No es la primera receta con fideos de calabacines que comparto. El que está ahora publicando otra te indica cuanto me gustan, aunque suene raro. La razón por la que me gustan ambas recetas es porque las dos tienen sabores fuertes, que levantan el sabor delicado de los calabacines. La primera tenía Mambá, esta tiene […]

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