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El sue\u00f1o interrumpido afecta la capacidad de formar recuerdos, afirma una investigaci\u00f3n.<\/p>\nEl sue\u00f1o interrumpido afecta la capacidad de formar recuerdos, afirma una investigaci\u00f3n.<\/p>\n
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El estudio llevado a cabo en ratones encontr\u00f3 que los animales que hab\u00edan dormido en forma fragmentada tuvieron m\u00e1s problemas para reconocer objetos familiares que quienes durmieron sin interrupci\u00f3n.<\/p>\n
El hallazgo, dicen los cient\u00edficos de la Universidad de Stanford, Estados Unidos, podr\u00eda ayudar a explicar porqu\u00e9 surgen los problemas de memoria en trastornos como Alzheimer o el apnea durante el sue\u00f1o.<\/p>\n
Los estudios han mostrado que el cerebro utiliza las horas de sue\u00f1o para evaluar los eventos del d\u00eda y decidir cu\u00e1les son los que va a mantener.<\/p>\n
La nueva investigaci\u00f3n -publicada en Proceedings of the National Academy of Science (PNAS) (Actas de la Academia Nacional de Ciencia) analiz\u00f3 el efecto del sue\u00f1o fragmentado en los animales, pero no el de m\u00e1s corta duraci\u00f3n o el de menor intensidad.<\/p>\n
Los cient\u00edficos usaron una t\u00e9cnica llamada optogen\u00e9tica, en la que c\u00e9lulas espec\u00edficas son modificadas gen\u00e9ticamente para poder controlarlas con luz.<\/p>\n
Los investigadores analizaron espec\u00edficamente un tipo de c\u00e9lula cerebral que juega un rol en el cambio entre el estado de sue\u00f1o al estado de vigilia.
Prueba de memoria<\/p>\n
Para ello enviaron pulsaciones de luz directamente al cerebro de los animales mientras dorm\u00edan.<\/p>\n
El objetivo era poder interrumpir su sue\u00f1o sin afectar la duraci\u00f3n total del tiempo que dorm\u00edan o la calidad o composici\u00f3n de su sue\u00f1o.<\/p>\n
Despu\u00e9s los animales fueron colocados en una caja con dos objetos, uno de los cuales ya hab\u00edan encontrado anteriormente.<\/p>\n
\u00abConcluimos que independientemente de la cantidad total de sue\u00f1o o la intensidad del sue\u00f1o, una m\u00ednima unidad de sue\u00f1o interrumpido es crucial para la consolidaci\u00f3n de la memoria\u00bb
Dr. Luis de Lecea<\/p>\n
Se esperaba que los ratones naturalmente pasaran m\u00e1s tiempo examinando el objeto nuevo, y aqu\u00e9llos que hab\u00edan podido dormir sin interrupciones lo hicieron.<\/p>\n
Sin embargo, los que hab\u00edan tenido un sue\u00f1o fragmentado se mostraron igualmente interesados en ambos objetos, lo cual sugiere, dicen los cient\u00edficos, que su memoria result\u00f3 afectada.<\/p>\n
\u00abLa continuidad del sue\u00f1o es uno de los muchos factores que resultan afectados en varias condiciones patol\u00f3gicas que tienen un impacto en la memoria, incluido el Alzheimer y otros d\u00e9ficits cognitivos vinculados a la edad\u00bb explica el doctor Luis de Lecea, quien dirigi\u00f3 el estudio.<\/p>\n
Se sabe que el sue\u00f1o fragmentado afecta a los individuos adictos al alcohol y a aqu\u00e9llos que sufren apnea durante el sue\u00f1o, un trastorno en el que la garganta se cierra o estrecha repetidamente durante el sue\u00f1o, restringiendo el paso de oxigeno y provocando que la persona se despierte.<\/p>\n
\u00abConcluimos que independientemente de la cantidad total de sue\u00f1o o la intensidad del sue\u00f1o, una m\u00ednima unidad de sue\u00f1o interrumpido es crucial para la consolidaci\u00f3n de la memoria\u00bb, se\u00f1alan los investigadores.<\/p>\n
Por su parte, el doctor Neil Stanley, experto en sue\u00f1o y expresidente de la Sociedad Brit\u00e1nica del Sue\u00f1o, afirma que \u00abdurante el d\u00eda acumulamos todas estas memorias\u00bb.<\/p>\n
\u00abEn alg\u00fan momento tenemos que llevar a cabo una revisi\u00f3n de los eventos del d\u00eda. Hay algunas cosas que necesitamos \u00abencerrar\u00bb para mantenerlos como recuerdos permanentes\u00bb.<\/p>\n
\u00abEse proceso ocurre durante el sue\u00f1o profundo. As\u00ed que cualquier cosa que afecte al sue\u00f1o tendr\u00e1 un efecto en ese proceso en menor o mayor grado\u00bb expresa el experto.<\/p>\n
Y agrega que ya se ha mostrado evidencia de que la gente que sufre apnea durante el sue\u00f1o tiene problemas particulares para \u00abencerrar\u00bb recuerdos permanentes.<\/p>\n
Y la gente con Alzheimer tambi\u00e9n presenta problemas para dormir.<\/p>\n
Tal como se\u00f1ala el doctor Stanley, \u00absin duda hay algo importante aqu\u00ed, pero todav\u00eda no ha sido determinado si es la degeneraci\u00f3n del cerebro la que causa el mal sue\u00f1o o el mal sue\u00f1o est\u00e1 ayudando a la degeneraci\u00f3n del cerebro\u00bb.<\/p>\n
fuente: BBc salud<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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