{"id":12555,"date":"2011-09-16T20:06:37","date_gmt":"2011-09-17T00:06:37","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/prueban-que-la-risa-es-el-mejor-analgesico\/"},"modified":"2011-09-16T20:06:37","modified_gmt":"2011-09-17T00:06:37","slug":"prueban-que-la-risa-es-el-mejor-analgesico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/prueban-que-la-risa-es-el-mejor-analgesico\/","title":{"rendered":"Prueban que la risa es el mejor analg\u00e9sico"},"content":{"rendered":"
\"risa\"No se trata de una simple sonrisa. Para apaciguar el dolor, dice un estudio, hace falta una buena carcajada que produzca la liberaci\u00f3n de sustancias qu\u00edmicas que act\u00faen como analg\u00e9sico natural.<\/div>\n

<\/p>\n

<\/div>\n
En el estudio, que fue publicado en la revista cient\u00edfica Proceedings of the Royal Society B, los autores experimentaron por primera vez con el umbral del dolor en las personas.<\/div>\n
<\/div>\n
Los voluntarios fueron divididos en dos grupos: el primero de ellos disfrut\u00f3 de videos humor\u00edsticos durante 15 minutos, mientras que el otro vio programas m\u00e1s aburridos, seg\u00fan los investigadores, tales como juegos de golf.<\/div>\n
<\/div>\n
Aquellos sujetos que recientemente se hab\u00edan re\u00eddo a carcajadas fueron capaces de resistir el dolor hasta un 10% m\u00e1s que antes de ver los videos.<\/div>\n
<\/div>\n
Para su sorpresa, los cient\u00edficos tambi\u00e9n encontraron que el otro grupo era menos capaz de soportar dolor, luego de estar 15 minutos frente al televisor sin generar ni una m\u00ednima sonrisa.<\/div>\n
<\/div>\n
Incontrolable<\/strong><\/span><\/div>\n

<\/strong><\/span><\/div>\n
El tipo de risa tambi\u00e9n es importante. Las risitas leves o nerviosas no provocaron ning\u00fan efecto fisiol\u00f3gico; las carcajadas fueron las \u00fanicas en hacer el trabajo.<\/div>\n
<\/div>\n
\u00abEse dolor de risa muy intensa es lo que produce la liberaci\u00f3n de las endorfinas\u00bb<\/div>\n
Robin Dunbar, l\u00edder de la investigaci\u00f3n<\/div>\n
 <\/div>\n
El profesor Robin Dunbar de la Universidad de Oxford, quien dirigi\u00f3 la investigaci\u00f3n, considera que las risas incontrolables liberan sustancias qu\u00edmicas llamadas endorfinas en el cuerpo que, adem\u00e1s de generar una leve euforia, tambi\u00e9n calman el dolor.<\/div>\n
<\/div>\n
\u00abVaciar los pulmones es lo que causa el efecto\u00bb, dijo a la BBC.<\/div>\n
<\/div>\n
\u00abEso es exactamente lo que ocurre cuando decimos ‘me re\u00ed hasta que me doli\u00f3’. Ese dolor de risa muy intensa es lo que produce la liberaci\u00f3n de las endorfinas\u00bb, explica.<\/div>\n
<\/div>\n
Pero no todos los programas de comedia fueron capaces de conseguir lo que se buscaba, asegura Dunbar.<\/div>\n
Las payasadas obtuvieron una alta puntuaci\u00f3n, mientras que las rutinas de stand-up comedy -aunque resultaron ser agradables- no provocaron ning\u00fan efecto en el aumento de los umbrales de dolor.<\/div>\n
<\/div>\n
\u00abProyectamos la serie del comediante brit\u00e1nico, Michael McIntyre, porque pensamos que funcionar\u00eda bien. Sin embargo, los resultados indicaron que su humor era demasiado cerebral como para producir carcajadas de importancia\u00bb, se\u00f1al\u00f3 Dunbar.<\/div>\n
<\/div>\n
Lo que mejor funcion\u00f3 fueron las comedias al estilo de Mr. Bean. Otras series, como Friends, tambi\u00e9n resultaron ser exitosas.<\/div>\n
<\/div>\n
Umbral del dolor<\/strong><\/span><\/div>\n

<\/strong><\/span><\/div>\n
Los investigadores no fueron capaces de medir directamente los niveles de endorfinas, pues ello habr\u00eda supuesto la extracci\u00f3n de l\u00edquido de la espina dorsal de los voluntarios, un proceso que -seg\u00fan el profesor Dunbar- eliminar\u00eda r\u00e1pidamente la sonrisa de los rostros de los voluntarios. Algo que, sin duda, influir\u00eda en los resultados.<\/div>\n
<\/div>\n
Por ello, prefirieron tomar medidas representativas probando el umbral del dolor en cada voluntario, coloc\u00e1ndoles una bolsa de hielo en el brazo para ver cu\u00e1nto tiempo pod\u00edan aguantarla, por ejemplo.<\/div>\n
<\/div>\n
Mientras m\u00e1s aumentara el umbral del dolor, mayor ser\u00eda la cantidad de endorfinas que habr\u00edan producido durante las carcajadas.<\/div>\n
<\/div>\n
Con este estudio, aunque lo parezca, Dunbar no pretende desarrollar un nuevo tratamiento.<\/div>\n
<\/div>\n
Por el contrario, quiere explorar el papel de la risa en el establecimiento de las sociedades humanas hace dos millones de a\u00f1os.<\/div>\n
<\/div>\n
Aunque todos los monos puedan re\u00edr, explica, la capacidad de hacerlo de manera estrepitosa para producir endorfinas es exclusiva de los seres humanos.<\/div>\n
<\/div>\n
Endorfinas activadas<\/strong><\/span><\/div>\n

<\/strong><\/span><\/div>\n
La teor\u00eda de Dunbar es que, adem\u00e1s de apaciguar el dolor, las endorfinas tambi\u00e9n pueden hacer que las personas est\u00e9n m\u00e1s susceptibles a formar lazos.<\/div>\n
<\/div>\n
\u00abInvertimos buena parte de nuestro tiempo en conversaciones tratando de re\u00edrnos y de provocar la risa\u00bb.<\/div>\n
\u00abLo que estamos tratando de demostrar en este caso es que las endorfinas s\u00ed se activan. El siguiente paso ser\u00e1 corroborar si re\u00edr realmente hace m\u00e1s f\u00e1cil que los grupos se unan, trabajen mejor en equipo y act\u00faen con mayor generosidad\u00bb.<\/div>\n
<\/div>\n
Si ese es el caso, entonces se puede explicar por qu\u00e9 hace unos dos millones de a\u00f1os los primeros seres humanos fueron capaces de formar grandes comunidades tribales de hasta 100 miembros, mientras que los simios s\u00f3lo fueron capaces de formar comunidades de hasta 50.<\/div>\n
<\/div>\n
Esta teor\u00eda recrea una posible escena que muestra a nuestros antepasados reunidos alrededor del fuego para re\u00edr.<\/div>\n
De all\u00ed pueden haber salido los primeros payasos, que habr\u00edan unido a la gente gracias al efecto de la risa.<\/div>\n
<\/div>\n
Fuente: BBC Mundo<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No se trata de una simple sonrisa. Para apaciguar el dolor, dice un estudio, hace falta una buena carcajada que produzca la liberaci\u00f3n de sustancias qu\u00edmicas que act\u00faen como analg\u00e9sico natural.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-12555","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12555"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12555\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}