{"id":12671,"date":"2011-09-22T16:43:08","date_gmt":"2011-09-22T20:43:08","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/un-traguito-diario-ayuda-a-la-mujeres-a-tener-una-vejez-mas-sana\/"},"modified":"2011-09-22T16:43:08","modified_gmt":"2011-09-22T20:43:08","slug":"un-traguito-diario-ayuda-a-la-mujeres-a-tener-una-vejez-mas-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/un-traguito-diario-ayuda-a-la-mujeres-a-tener-una-vejez-mas-sana\/","title":{"rendered":"Un traguito diario ayuda a la mujeres a tener una vejez m\u00e1s sana"},"content":{"rendered":"

\"gyn-2\"Seguramente te has enterado de los beneficios a la salud que ofrecen algunos tipos de alcohol, como el vino tinto. Y si eres mujer, hay m\u00e1s razones para incluir el alcohol en tu dieta.<\/p>\n

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Un estudio realizado por m\u00e9dicos del Departamento de Nutrici\u00f3n de la Universidad de Harvard revel\u00f3 que las mujeres que consumen alcohol regularmente tienen m\u00e1s probabilidades de evitar las enfermedades cr\u00f3nicas o discapacidades f\u00edsicas, cognitivas y psicol\u00f3gicas durante la vejez.<\/p>\n

Para la investigaci\u00f3n participaron 13,894 mujeres mayores de 70 a\u00f1os, quienes respondieron cuestionarios durante su edad adulta, desde 1980 y 1984, sobre su consumo de alcohol.<\/p>\n

Quienes consum\u00edan en promedio una bebida con alcohol de dos a tres d\u00edas a la semana ten\u00edan un 20% de probabilidades mayores de envejecer sin enfermedades cr\u00f3nicas; incluso, las mujeres que inger\u00edan una bebida de cinco a siete d\u00edas a la semana aumentaban en un 50% las posibilidades de envejecer sanamente.<\/p>\n

Sin embargo, estos resultados no aplican para aquellas que consumen grandes cantidades de alcohol en un solo d\u00eda o para quienes ingieren m\u00e1s de 45 gramos de alcohol diariamente, clasificado como un consumo alto.<\/p>\n

La prevalencia de enfermedades que se estudiaron fueron c\u00e1ncer, diabetes, infartos, Parkinson, esclerosis, entre otras.<\/p>\n

Los investigadores tambi\u00e9n descubrieron que el alcohol ingerido por las mujeres que lograron mayor salud durante su vejez fue el vino y en menor medida la cerveza y otro tipo de licor.<\/p>\n

Aunque este descubrimiento se hizo en mujeres con descendencia europea y no puede aplicarse a otras razas o a los hombres, los investigadores conf\u00edan en que el estudio aporte pruebas suficientes para comprobar los beneficios de incluir el alcohol en la dieta diaria.<\/p>\n

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Visto En: CNNM\u00e9xico<\/a><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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