![\"fotonoticia_20110927111143_225\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2011\/09\/fotonoticia_20110927111143_225.jpg\")
El riesgo de depresi\u00f3n parece disminuir en las mujeres cuando aumentan el consumo de caf\u00e9 con cafe\u00edna, seg\u00fan un estudio publicado el 26 de septiembre en ‘Archives of Internal Medicine’, una de las revistas de ‘JAMA’.<\/p>\nEl riesgo de depresi\u00f3n parece disminuir en las mujeres cuando aumentan el consumo de caf\u00e9 con cafe\u00edna, seg\u00fan un estudio publicado el 26 de septiembre en ‘Archives of Internal Medicine’, una de las revistas de ‘JAMA’.<\/p>\n
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La cafe\u00edna es el estimulante del sistema nervioso central de uso m\u00e1s frecuente en el mundo, y aproximadamente el 80 por ciento del consumo se hace en forma de caf\u00e9, de acuerdo a la informaci\u00f3n de respaldo del art\u00edculo. Una investigaci\u00f3n anterior, que incluy\u00f3 un estudio prospectivo entre hombres, ya sugiri\u00f3 una asociaci\u00f3n entre el consumo de caf\u00e9 y el riesgo de sufrir depresi\u00f3n.<\/p>\n
Debido a que la depresi\u00f3n es una enfermedad cr\u00f3nica y recurrente que afecta al doble de mujeres que de hombres, incluyendo aproximadamente a una de cada cinco mujeres en Estados Unidos, \u00abla identificaci\u00f3n de factores de riesgo de depresi\u00f3n entre mujeres y el desarrollo de nuevas estrategias de prevenci\u00f3n son, por lo tanto, un prioridad de salud p\u00fablica\u00bb, escriben los autores.<\/p>\n
El doctor Michel Lucas de la Harvard School of Public Health en Boston, y sus colaboradores estudiaron a 50.739 mujeres en Estados Unidos que participaron en el Nurses’ Health Study. Las participantes, que ten\u00edan una media de 63 a\u00f1os de edad, no ten\u00edan depresi\u00f3n al inicio del estudio en 1996 y fueron seguidas de forma prospectiva hasta junio de 2006.<\/p>\n
Los investigadores midieron el consumo de cafe\u00edna a trav\u00e9s de cuestionarios entre mayo de 1980 y abril de 2004, incluyendo la frecuencia en la que se consum\u00edan caf\u00e9 con cafe\u00edna y sin cafe\u00edna, t\u00e9 no herbal, refrescos con cafe\u00edna o sin cafe\u00edna, bebidas no alcoh\u00f3licas y chocolate.<\/p>\n
Los datos sobre el consumo de cafe\u00edna desde 1980 hasta 1994 fueron utilizados para predecir los episodios de depresi\u00f3n cl\u00ednica desde 1996 hasta 1998, el consumo de 1980 a 1998 se utiliz\u00f3 para el per\u00edodo entre 1998 y 2000 y as\u00ed sucesivamente. Durante los 10 a\u00f1os de seguimiento entre 1996 y 2006, los investigadores identificaron 2.607 nuevos casos de depresi\u00f3n.<\/p>\n
En comparaci\u00f3n con las mujeres que consum\u00edan una taza de caf\u00e9 con cafe\u00edna o menos por semana, las que consum\u00edan dos o tres tazas al d\u00eda experimentaron una reducci\u00f3n del 15 por ciento en el riesgo de depresi\u00f3n, y las que consum\u00edan cuatro o m\u00e1s tazas al d\u00eda ten\u00edan una reducci\u00f3n del 20 por ciento en el riesgo relativo. En comparaci\u00f3n con las mujeres que consum\u00edan menos de 100 miligramos de cafe\u00edna por d\u00eda, las que consum\u00edan 550 mg diarios tuvieron una disminuci\u00f3n del 20 por ciento en el riesgo relativo de depresi\u00f3n.<\/p>\n
\u00abEn esta cohorte prospectiva de mujeres mayores sin depresi\u00f3n cl\u00ednica al inicio del estudio, el riesgo de depresi\u00f3n disminuy\u00f3 con el aumento del consumo de caf\u00e9 con cafe\u00edna\u00bb, escriben los autores que se\u00f1alan que este estudio de observaci\u00f3n \u00abno puede demostrar que el caf\u00e9 con cafe\u00edna o la cafe\u00edna reduzcan el riesgo de sufrir depresi\u00f3n, pero s\u00ed la posibilidad de un efecto protector.\u00bb Los autores reclaman m\u00e1s investigaciones para confirmar sus resultados y determinar si el consumo habitual de caf\u00e9 con cafe\u00edna puede contribuir a la prevenci\u00f3n o el tratamiento de la depresi\u00f3n.<\/p>\n