{"id":13747,"date":"2011-11-14T15:19:38","date_gmt":"2011-11-14T19:19:38","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/dia-mundial-de-la-diabetes\/"},"modified":"2014-12-02T09:52:56","modified_gmt":"2014-12-02T13:52:56","slug":"dia-mundial-de-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/dia-mundial-de-la-diabetes\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Diabetes"},"content":{"rendered":"
\"dia-mundial-diabetes575658\"El 14 de noviembre es el D\u00eda Mundial de la Diabetes, un evento para concienciar a todo el mundo del alcance de la enfermedad y de la importancia de su prevenci\u00f3n, que se basa sobre todo en la modificaci\u00f3n de los estilos de vida.<\/div>\n

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La Federaci\u00f3n Internacional de la Diabetes (IDF) y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) instituyeron este d\u00eda para conmemorar el nacimiento del fisi\u00f3logo Sir Frederick Grant Banting quien, junto con Charles Best, tuvo un papel clave en el descubrimiento en 1922 de la insulina, hormona que permite tratar a los diab\u00e9ticos y salvarles la vida. La diabetes mellitus es una dolencia que afecta a alrededor de 246 millones de personas en todo el mundo y, seg\u00fan las previsiones de las autoridades sanitarias, alcanzar\u00e1 los 380 millones en el a\u00f1o 2025, aunque las predicciones de los expertos a medio y largo plazo se desbordan de manera continua. Las \u00faltimas calculan que en 2030 habr\u00e1 en todo el mundo 472 millones de afectados. A finales de junio de 2011, en el marco del congreso de la Asociaci\u00f3n Americana de Diabetes, celebrado en California (EE.UU.), se apunt\u00f3 que uno de cada cuatro adultos estadounidenses padece la enfermedad. <\/div>\n
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Esta patolog\u00eda es la culpable de una muerte cada siete segundos (el 80% en pa\u00edses de ingresos bajos o medios), que en todo el mundo alcanza 4,6 millones de fallecidos al a\u00f1o, seg\u00fan datos presentados en el \u00faltimo Congreso de la Asociaci\u00f3n Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), celebrado en Lisboa (Portugal).<\/div>\n
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Diabetes en Espa\u00f1a<\/strong><\/span><\/div>\n
El mayor estudio epidemiol\u00f3gico realizado sobre diabetes tipo 2 en nuestro pa\u00eds hasta la fecha es el Estudio di@bet.es<\/a> , cuyos resultados son recientes y se han publicado en ‘Diabetolog\u00eda’, la revista oficial de la Sociedad Espa\u00f1ola de Diabetes. El estudio muestra unos datos que superan con creces las p\u00e9simas expectativas que se ten\u00edan al respecto.<\/div>\n
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La encuesta se ha llevado a cabo durante dos a\u00f1os en todo el territorio, entre m\u00e1s de 5.728 personas mayores de 18 a\u00f1os de 100 centros de salud, y ha incluido cuestiones sobre h\u00e1bitos de salud y sociales, de la historia cl\u00ednica, evaluaci\u00f3n antropom\u00e9trica (peso, altura, pliegues cut\u00e1neos…) y an\u00e1lisis de sangre con sobrecarga oral de glucosa. <\/div>\n
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\u00bbLa mayor\u00eda de personas con diabetes 2 no modifica sus h\u00e1bitos de salud despu\u00e9s del diagn\u00f3stico\u00bb.<\/div>\n
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Seg\u00fan los resultados, el escenario actual es que \u00abel 13,8% de los espa\u00f1oles mayores de 18 a\u00f1os tiene diabetes tipo 2 (m\u00e1s de 5,3 millones de personas). De estos, casi tres millones ya estaban diagnosticados en el momento del estudio, pero el resto, el 43% del total, desconoc\u00edan que la padec\u00edan\u00bb, apunta Francesc Xavier Cos Claramunt, vicepresidente del Comit\u00e9 Ejecutivo Primary Care Diabetes Europe y RedGEDAPS (grupo para el estudio de la Diabetes en Atenci\u00f3n Primaria de Salud). El an\u00e1lisis muestra, adem\u00e1s, que entre los 61 y los 75 a\u00f1os, el 29,8% de las mujeres y el 42,4% de los hombres tienen diabetes tipo 2. En los mayores de 75 a\u00f1os, sufren diabetes el 41,3% de las mujeres y el 37,4% de los hombres.<\/div>\n
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Otro dato destacable: cerca de 11 millones de espa\u00f1oles son obesos, es decir, tienen un \u00edndice de masa corporal (IMC) superior a 30 kg\/m2. Adem\u00e1s, la mayor\u00eda de afectados no ha corregido los h\u00e1bitos insanos despu\u00e9s del diagn\u00f3stico. Y este es un aspecto relevante, ya que esta enfermedad metab\u00f3lica se asocia a factores gen\u00e9ticos, exceso de peso (el 80% de los afectados tienen sobrepeso u obesidad), dietas desequilibradas (muy energ\u00e9ticas y ricas en az\u00facares sencillos), sedentarismo y envejecimiento. Por ello, en los programas de educaci\u00f3n sanitaria se persigue que los pacientes hagan ejercicio, pierdan peso y dejen de fumar. <\/div>\n
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Novedades en la lucha contra la diabetes<\/strong><\/span><\/div>\n

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En el marco de esta jornada, por primera vez, sociedades cient\u00edficas y civiles han aunado esfuerzos para promover el conocimiento de la enfermedad, as\u00ed como la lucha contra sus factores de riesgo. Desde la Fundaci\u00f3n para la Diabetes ponen a disposici\u00f3n de los internautas el TestFindrisk, que estima el riesgo personal de desarrollar la enfermedad y, a partir de la cifra obtenida, cada persona puede actuar de forma preventiva. <\/div>\n
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De la misma manera, \u00aben algunas comunidades aut\u00f3nomas se ha establecido el programa del paciente experto en diabetes, tal y como ya se desarrolla desde hace tiempo en otras entidades cl\u00ednicas\u00bb, a\u00f1ade Cos. Los pacientes expertos aprenden a conocer bien la enfermedad y su evoluci\u00f3n, adquieren habilidades para controlar su malestar o saben en qu\u00e9 momento deben acudir a urgencias. En otras palabras, son sujetos activos que se implican en su control y cumplen bien los tratamientos.<\/div>\n
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Tambi\u00e9n se prev\u00e9 que a lo largo de este a\u00f1o se lleve a cabo un importante proyecto (con la colaboraci\u00f3n de la Comisi\u00f3n Europea) en el \u00e1mbito de atenci\u00f3n primaria y hospitalaria, junto con centros de todo el territorio espa\u00f1ol, que pretende dar empuje al estudio de la prevenci\u00f3n de la diabetes con estilos de vida saludables y f\u00e1rmacos. El estudio estar\u00e1 liderado por Rafael Gabriel (Instituto de Investigaci\u00f3n IdiPAZ, Hospital Universitario La Paz, Madrid) y Jaakko Tuomilehto (Departamento de Salud P\u00fablica de la Universidad de Helsinki, Finlandia). Se espera que los resultados se hagan p\u00fablicos en el Congreso Mundial de Pre-Diabetes, que se celebrar\u00e1 el a\u00f1o pr\u00f3ximo en Madrid.<\/div>\n
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PREVENCI\u00d3N DE LA DIABETES TIPO 2<\/strong><\/span><\/div>\n

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Sin duda, adoptar h\u00e1bitos de vida saludable es la manera m\u00e1s f\u00e1cil de alejar la enfermedad. Diversos estudios europeos y estadounidenses han demostrado en los \u00faltimos a\u00f1os que un programa de ejercicio f\u00edsico (la gu\u00eda de EROSKI CONSUMER \u00abSalud y Deporte\u00bb puede ser una referencia), junto con otras medidas terap\u00e9uticas generales (sobre todo con una dieta hipocal\u00f3rica), puede prevenir hasta un 60% de casos de diabetes tipo 2. No obstante, ante los resultados, modificar h\u00e1bitos parece ser una dif\u00edcil tarea. Las recomendaciones se basan en: <\/div>\n
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Incrementar la actividad f\u00edsica. Desde la Sociedad Espa\u00f1ola de Medicina Interna (SEMI) puntualizan que un ejercicio f\u00edsico moderado y saludable comprende dedicar al menos 30 minutos diarios de paseo vigoroso o un total de 10.000 pasos al d\u00eda.<\/div>\n
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Cambiar los h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y evitar la ingesta excesiva de az\u00facares sencillos y grasa.<\/div>\n
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Evitar el sobrepeso y la obesidad.<\/div>\n
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Algunos estudios apuntan que la manera m\u00e1s f\u00e1cil consiste en empezar con la implementaci\u00f3n de estilos de vida saludables desde las etapas m\u00e1s precoces de la vida, con intervenci\u00f3n de las familias, comunidad educativa y autoridades sanitarias. Ello reducir\u00eda las tasas de prevalencia, as\u00ed como de sus complicaciones, entre ellas, las patolog\u00edas cardiovasculares (primera causa de muerte entre diab\u00e9ticos, que aumenta si se suma hipertensi\u00f3n arterial, dislipemia o tabaquismo), la insuficiencia renal (nefropat\u00eda diab\u00e9tica) o la retinopat\u00eda diab\u00e9tica (culpable del 25% de las cegueras en Espa\u00f1a). <\/div>\n
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Adem\u00e1s, los especialistas aconsejan acudir al centro de salud a realizarse un medici\u00f3n de glucosa en personas mayores de 45 a\u00f1os o menores con alg\u00fan factor de riesgo, en personas con hipertensi\u00f3n o colesterol alto y ante s\u00edntomas espec\u00edficos, como aumento en la producci\u00f3n de orina, incremento de la sensaci\u00f3n de sed y del apetito, p\u00e9rdida de peso o infecciones de repetici\u00f3n. <\/div>\n
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Fuente:  Consumer Eroski<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El 14 de noviembre es el D\u00eda Mundial de la Diabetes, un evento para concienciar a todo el mundo del alcance de la enfermedad y de la importancia de su prevenci\u00f3n, que se basa sobre todo en la modificaci\u00f3n de los estilos de vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":13746,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-13747","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2011\/11\/dia-mundial-diabetes575658.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13747","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13747"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13747\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33895,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13747\/revisions\/33895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13746"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13747"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13747"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13747"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}