{"id":15083,"date":"2012-02-10T04:00:00","date_gmt":"2012-02-10T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/tomar-te-verde-diariamente-mejora-la-salud-en-la-tercera-edad\/"},"modified":"2012-02-10T04:00:00","modified_gmt":"2012-02-10T08:00:00","slug":"tomar-te-verde-diariamente-mejora-la-salud-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/tomar-te-verde-diariamente-mejora-la-salud-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"Tomar t\u00e9 verde diariamente mejora la salud en la tercera edad."},"content":{"rendered":"<div><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"15082\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/tomar-te-verde-diariamente-mejora-la-salud-en-la-tercera-edad\/29452-700-5251-300x225\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/29452-700-5251-300x225.jpg\" data-orig-size=\"300,225\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"29452-700-5251-300&amp;#215;225\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/29452-700-5251-300x225.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/29452-700-5251-300x225.jpg\" class=\" alignleft size-full wp-image-15082\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/02\/29452-700-5251-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" alt=\"29452-700-5251-300x225\" class=\"caption\" style=\"float: left;\" \/>Cada vez son m\u00e1s los argumentos cient\u00edficos que defienden las bondades del t\u00e9 verde. Se ha visto que puede servir contra trastornos gen\u00e9ticos y tumores; que mejora la salud de las enc\u00edas; y que puede ser v\u00e1lido contra las verrugas genitales y anales.<\/div>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>El \u00faltimo estudio sobre el t\u00e9 verde, publicado en American Journal of Clinical Nutrition, llega desde Jap\u00f3n y asegura que los adultos mayores que lo consumen de forma regular podr\u00edan estar m\u00e1s \u00e1giles e independientes que el resto con el paso del tiempo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>El t\u00e9 verde contiene antioxidantes qu\u00edmicos que podr\u00edan ayudar a prevenir el da\u00f1o celular que puede causar enfermedad. Los investigadores han estudiado los efectos del t\u00e9 verde en diversos aspectos, que van desde el colesterol al riesgo de aparici\u00f3n de ciertos tipos de c\u00e1ncer, logrando hasta ahora resultados dispares.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>El trabajo de la Universidad de Tohoku sigui\u00f3 a cerca de 14.000 adultos con 65 a\u00f1os de edad o mayores durante tres a\u00f1os. Descubrieron que aquellos que beb\u00edan m\u00e1s t\u00e9 verde eran los menos propensos a desarrollar \u201cdiscapacidades funcionales\u201d o problemas con la actividad diaria o las necesidades b\u00e1sicas, como vestirse o ba\u00f1arse.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>En concreto, casi el 13% de los adultos que beb\u00edan menos de una taza de t\u00e9 verde diaria desarrollaron discapacidad funcional, en comparaci\u00f3n con cerca del 7% de las personas que tomaban al menos cinco tazas al d\u00eda.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Las personas que consumen al menos cinco tazas diarias eran un tercio menos propensos a desarrollar discapacidades que aquellos que toman menos de una taza al d\u00eda. Aquellos consumidores que beben una media de tres o cuatro tazas diarias presentan, seg\u00fan este estudio, un 25% menos de riesgo.<\/div>\n<div><\/div>\n<div>El estudio no prueba que el t\u00e9 verde consiga que las personas se mantengan m\u00e1s din\u00e1micas al hacerse mayores. De hecho, los amantes del t\u00e9 verde suelen llevar dietas m\u00e1s saludables, en las que se incluye m\u00e1s pescado, verduras y fruta. Adem\u00e1s, suelen tener un mayor nivel educativo o fumar menos. Pero incluso teniendo en cuenta estos factores, el t\u00e9 verde por s\u00ed mismo est\u00e1 vinculado a un menor riesgo de discapacidad.<\/div>\n<div><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Aunque el t\u00e9 verde est\u00e1 considerado como seguro en peque\u00f1as cantidades, contiene cafe\u00edna y peque\u00f1as cantidades de vitamina K, lo que significa que puede interferir con f\u00e1rmacos que previenen la coagulaci\u00f3n de la sangre.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez son m\u00e1s los argumentos cient\u00edficos que defienden las bondades del t\u00e9 verde. 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