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Como bien se ha dicho, nuestra piel es el \u00f3rgano m\u00e1s grande del cuerpo, protege a nuestro organismo, nos ayuda a percibir el mundo, y a mantener nuestra temperatura, entre otras funciones. Habitualmente, se recomienda que cuidemos la piel a partir de elementos b\u00e1sicos, para mantener una buena circulaci\u00f3n de la sangre, limpiarla e hidratarla, lo cual se consigue cotidianamente con el ba\u00f1o diario y una alimentaci\u00f3n equilibrada.<\/p>\n
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Pero cabe mencionar que, a\u00fan realizando los cuidados m\u00ednimos, nuestra piel sufre cambios todo el tiempo, por ejemplo, las estr\u00edas como resultado de su estiramiento, cicatrices provocadas por quemaduras y accidentes de todo tipo; oscurecimiento o manchado a partir de cambios hormonales, as\u00ed como afectaciones por cambios de temperatura y de clima, como sucede ahora con el inicio de la primavera.<\/p>\n
1.<\/strong> Si quieres iniciar un bronceado natural, hazlo gradualmente incluso para evitar el pelado de la piel. Utiliza siempre bloqueador solar para evitar trastornos graves, y sin importar que sea de piel clara u oscura.<\/p>\n 2.<\/strong> Utiliza humectantes, sobre todo si sabes que tu piel se reseca con facilidad. El uso correcto de humectantes proporciona comodidad y alivio al facilitar la elasticidad de la piel; adem\u00e1s ayuda a prevenir el envejecimiento de la misma. Durante la primavera aparecen de repente tolvaneras, llenando nuestra piel de tierra y resec\u00e1ndola con mayor frecuencia; es por ello que nuestra piel debe ser humectada constantemente.<\/p>\n 3.<\/strong> Por el contrario, si sabes que tu piel es grasosa, evita el uso exagerado de productos humectantes. Considera, adem\u00e1s, que en la primavera, con la llegada de las lluvias, se puede elevar la humedad en el ambiente.<\/p>\n 4.<\/strong> Con el aumento de las temperaturas, solemos sudar m\u00e1s, a\u00fan as\u00ed evita el abuso de jabones para el cuerpo y el pelo, pues aunque nos ayudan a limpiarlos, tambi\u00e9n pueden eliminan la grasa natural protectora, haciendo a nuestra piel quebradiza y vulnerable a bacterias y ataques de otros agentes nocivos.<\/p>\n 5.<\/strong> Considera que algunos tipos de ba\u00f1os se toman s\u00f3lo con el objetivo de descansar o como parte de una terapia de SPA, pero no son efectivos desde el punto de vista higi\u00e9nico, por lo que no deben ser considerados como sustitutos del ba\u00f1o con \u201cjab\u00f3n y estropajo\u201d.<\/p>\n 6.<\/strong> El cuero cabelludo tambi\u00e9n forma parte de la piel, por lo que debes procurar cuidarlo y limpiarlo de igual forma. En ese sentido utiliza un shampoo que te convenga, de acuerdo a las caracter\u00edsticas de tu cabello (reseco, graso, etc.), con el objetivo de hacerlo m\u00e1s sano, fuerte y resistente.<\/p>\n 7.<\/strong> Si sabes que tu piel es muy sensible, procura utilizar productos denominados hipoalerg\u00e9nicos, as\u00ed como evitar o moderar el uso de cosm\u00e9ticos, cremas y desodorantes con ingredientes de fragancias.<\/p>\n 8.<\/strong> Independientemente de tu tipo de piel, procura usar productos hipoalerg\u00e9nicos, son aquellos que tienen una nula o muy reducida posibilidad de reacci\u00f3n al\u00e9rgica, por lo que es mayor la posibilidad de que tu piel se mantenga saludable.<\/p>\n 9.<\/strong> Recuerda que las vitaminas y antioxidantes (A, E, BHT que es un estabilizante de antioxidantes naturales), ayudan a mantener una piel en buenas condiciones, humectada y con una adecuada regeneraci\u00f3n de sus c\u00e9lulas, lo cual la hace m\u00e1s resistente y tersa.<\/p>\n 10.<\/strong> Ten en mente que la piel es parte de nuestro cuerpo, por lo que necesita ser nutrida, como el resto de organismo, a partir de una alimentaci\u00f3n balanceada y no s\u00f3lo a partir de cremas y aceites.<\/p>\n Por cualquier duda sobre tu tipo de piel o el uso de productos que m\u00e1s te puede convenir, no dudes en consultar a tu doctor o acudir con un dermat\u00f3logo, para que te proporcionen informaci\u00f3n m\u00e1s detallada que te ayude a darle el mejor cuidado a tu piel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Como bien se ha dicho, nuestra piel es el \u00f3rgano m\u00e1s grande del cuerpo, protege a nuestro organismo, nos ayuda a percibir el mundo, y a mantener nuestra temperatura, entre otras funciones. 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