{"id":18267,"date":"2012-06-28T04:00:00","date_gmt":"2012-06-28T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/puedes-aprender-mientras-duermes\/"},"modified":"2012-06-28T04:00:00","modified_gmt":"2012-06-28T08:00:00","slug":"puedes-aprender-mientras-duermes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/puedes-aprender-mientras-duermes\/","title":{"rendered":"Puedes aprender mientras duermes"},"content":{"rendered":"

\"gm-sueo-arre\"Por fin se har\u00e1n tus sue\u00f1os realidad: aprender mientras duermes<\/strong>, si nos perdonas la redundancia. Hay quien mantiene la creencia de que se puede aprender, por ejemplo, un idioma, mientras se duerme, y por fin la Ciencia ha corroborado en parte esa creencia. Neur\u00f3logos acaban de constatar que durante el sue\u00f1o, no se puede adquirir conocimientos  pero al menos s\u00ed se puede reforzar los conocimientos previamente adquiridos<\/strong>.<\/p>\n

<\/p>\n

Si eres de los que se pon\u00eda una cinta de ingl\u00e9s por las noches con la esperanza de despertarse en plan Matrix exclamando \u201cya s\u00e9 ingl\u00e9s\u201d la cosa sigue igual, no podr\u00e1s aprender algo que no sab\u00edas.<\/p>\n

Pero sorprendentemente resulta que lo que s\u00ed puedes hacer es reforzar durante el sue\u00f1o la memoria de lo que conoces<\/strong>. Aprender no, pero repasar parece que s\u00ed.<\/p>\n

Es el resultado de un trabajo realizado en la Universidad Northwestern de Chicago en que se dejaba que unos estudiantes de m\u00fasica se echaran una siestesita de 90 minutos despu\u00e9s de practicar con una nueva pieza musical. A un grupo se les puso a modo de hilo musical mientras dorm\u00edan esa misma pieza, a otro grupo otras piezas musicales.<\/p>\n

Tras la siesta se pudo comprobar que mejoraban en la interpretaci\u00f3n de la pieza aquellos que la hab\u00edan escuchado mientras dorm\u00edan<\/strong>. Y es que al parecer en la fase de sue\u00f1o profundo se refuerzan los recuerdos, y si coincide que, a nivel subconsciente, se recibe el est\u00edmulo de lo reci\u00e9n aprendido se facilita dicho recuerdo. Adem\u00e1s resulta que el auditivo es en la pr\u00e1ctica el sentido m\u00e1s f\u00e1cilmente estimulable durante el sue\u00f1o.<\/p>\n

Ser\u00e1 cuesti\u00f3n de que, aquellos que ya conocen alg\u00fan idioma, se pongan por la noche grabaciones de dicho lenguaje para mejorar, pero nunca podr\u00e1s aprender algo ex novo<\/em>. No se puede tener todo.<\/p>\n

fuente<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Por fin se har\u00e1n tus sue\u00f1os realidad: aprender mientras duermes, si nos perdonas la redundancia. Hay quien mantiene la creencia de que se puede aprender, por ejemplo, un idioma, mientras se duerme, y por fin la Ciencia ha corroborado en parte esa creencia. Neur\u00f3logos acaban de constatar que durante el sue\u00f1o, no se puede adquirir conocimientos  pero al menos s\u00ed se puede reforzar los conocimientos previamente adquiridos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":18266,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[323],"tags":[],"class_list":["post-18267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c82-curiosidades"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/06\/sosua_images_gm-sueo-arre.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18267\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}