![\"120322135032_two_fat_ladies_304x171_bbc_nocredit\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/07\/sosua_images_120322135032_two_fat_ladies_304x171_bbc_nocredit.jpg\")
Se sabe que la gente que frecuentamos puede tener un poderoso impacto en nuestras conductas y h\u00e1bitos de salud, particularmente entre los adolescentes y j\u00f3venes. <\/p>\nSe sabe que la gente que frecuentamos puede tener un poderoso impacto en nuestras conductas y h\u00e1bitos de salud, particularmente entre los adolescentes y j\u00f3venes. <\/p>\n
Es m\u00e1s probable que una persona aumente de peso si sus amigos son gordos.<\/p>\n
Los amigos, por ejemplo, pueden determinar el riesgo de involucrarse en conductas de riesgo, como consumo de tabaco o alcohol.<\/p>\n
Y tambi\u00e9n tienen una enorme influencia en los alimentos que solemos elegir o consumir.<\/p>\n
Ahora, una nueva investigaci\u00f3n en Estados Unidos confirma que esta influencia se extiende tambi\u00e9n a nuestro peso corporal.<\/p>\n
Si tenemos amigos m\u00e1s gordos que nosotros lo m\u00e1s probable es que subamos pronto de peso.<\/p>\n
Y, de igual forma, tener amigos m\u00e1s delgados que nosotros conducir\u00e1 a una p\u00e9rdida de peso, afirma el estudio publicado en PLoS One (Biblioteca P\u00fablica de Ciencia).<\/p>\n
Seg\u00fan los investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Loyola en Chicago, la influencia de nuestros amigos tambi\u00e9n se extiende a qu\u00e9 tan activo es un individuo y cu\u00e1nto participa en deportes.<\/p>\n
Otros estudios en el pasado han mostrado que la obesidad suele \u00abatraerse\u00bb entre grupos sociales, especialmente entre j\u00f3venes y adolescentes.<\/p>\n
Es decir, los gordos suelen seleccionar amigos con un \u00edndice de masa corporal (IMC) alto y los delgados suelen juntarse con delgados.<\/p>\n
Pero hasta ahora no se sab\u00eda cu\u00e1l es la influencia que pueden ejercer los amigos en el peso corporal de los otros dentro de un mismo c\u00edrculo social.<\/p>\n
El estudio, dirigido por el doctor David Shoham, involucr\u00f3 a casi 1.800 adolescentes de dos escuelas secundarias en Chicago.<\/p>\n
Una de las escuelas estaba ubicada en un \u00e1rea rural y los estudiantes eran en su mayor\u00eda blancos.<\/p>\n
La otra escuela era urbana y con una poblaci\u00f3n \u00absustancial\u00bb de diversidad racial y \u00e9tnica.<\/p>\n
Los investigadores analizaron los registros de los estudiantes en la base de datos del Estudio Nacional Longitudinal de Salud Adolescente, que ha seguido los h\u00e1bitos nutricionales y de salud de esta poblaci\u00f3n en Estados Unidos.<\/p>\n
Estos datos inclu\u00edan altura, peso corporal, amistades, actividades deportivas y tiempo mirando alguna pantalla (como una PC o TV).<\/p>\n
\n\u00abEstos resultados pueden ayudarnos a desarrollar mejores intervenciones para prevenir la obesidad. No debemos tratar a los adolescentes como seres aislados\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n
Dr. David Shoham<\/p>\n
Se midi\u00f3 tambi\u00e9n su IMC, que es el c\u00e1lculo entre la altura y el peso.<\/p>\n
Una persona con sobrepeso es aqu\u00e9lla con un IMC de 25 o m\u00e1s y obesa aqu\u00e9lla con un IMC de 30 o m\u00e1s.<\/p>\n
Al a\u00f1o siguiente se volvi\u00f3 a llevar a cabo el registro de estas mediciones.<\/p>\n
Los resultados confirmaron la \u00abagrupaci\u00f3n de la obesidad\u00bb, es decir la forma c\u00f3mo los adolescentes suelen seleccionar a sus amigos de acuerdo a su IMC.<\/p>\n
Pero incluso tomando en cuenta este factor, dicen los investigadores, se encontr\u00f3 un \u00abv\u00ednculo significativo\u00bb entre la influencia del IMC entre los pares.<\/p>\n
Los resultados mostraron, por ejemplo, que un estudiante con un IMC en el l\u00edmite entre delgadez y sobrepeso (24 o 25) que ten\u00eda amigos delgados (IMC de 20) ten\u00eda 40% m\u00e1s probabilidad de reducir su IMC y 27% m\u00e1s probabilidad de incrementarlo.<\/p>\n
Pero si un estudiante con sobrepeso (25 o m\u00e1s) ten\u00eda amigos obesos (30 o m\u00e1s), ten\u00eda 15% m\u00e1s probabilidad de reducir su IMC, pero 56% m\u00e1s probabilidad de aumentarlo.<\/p>\n
Tal como expresa el doctor Shoham \u00abestos resultados pueden ayudarnos a desarrollar mejores intervenciones para prevenir la obesidad\u00bb.<\/p>\n
\u00abNo debemos tratar a los adolescentes como seres aislados\u00bb.<\/p>\n
Influencia negativa<\/h2>\n
Los resultados, agregan los investigadores, muestran que la influencia social \u00abtiende a operar m\u00e1s en direcciones perjudiciales\u00bb que en direcciones beneficiosas, especialmente en lo que se refiere al IMC.<\/p>\n
Por lo tanto, agregan, es necesario tomar en cuenta la influencia social en el dise\u00f1o de tratamientos efectivos para combatir la epidemia de obesidad, especialmente entre los j\u00f3venes.<\/p>\n
El estudio, sin embargo, fue llevado a cabo con datos recogidos hace m\u00e1s de 10 a\u00f1os, cuando las tasas de obesidad eran mucho m\u00e1s bajas.<\/p>\n
Y estos datos tampoco toman en cuenta la forma como han evolucionado las relaciones entre los adolescentes y la influencia de Facebook.<\/p>\n
A\u00fan as\u00ed, dice el doctor Shoham, los resultados son importantes porque muestran, una vez m\u00e1s, la influencia de la selecci\u00f3n de los amigos y su impacto en la salud.<\/p>\n