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Tener hijos tiene diversos efectos a largo plazo en una mujer: entre m\u00e1s partos mayor el sobrepeso, pero aqu\u00e9llas que amamantan a sus beb\u00e9s ser\u00e1n m\u00e1s delgadas d\u00e9cadas despu\u00e9s.<\/p>\nTener hijos tiene diversos efectos a largo plazo en una mujer: entre m\u00e1s partos mayor el sobrepeso, pero aqu\u00e9llas que amamantan a sus beb\u00e9s ser\u00e1n m\u00e1s delgadas d\u00e9cadas despu\u00e9s.<\/p>\n
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Las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de obesidad d\u00e9cadas despu\u00e9s del parto.<\/p>\n
\u00c9sa es la conclusi\u00f3n de un estudio en el Reino Unido que sigui\u00f3 a 740.000 mujeres durante varias d\u00e9cadas.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n, publicada en International Journal of Obesity (Revista Internacional de Obesidad), encontr\u00f3 que antes de llegar a la menopausia, alrededor de los 50 a\u00f1os, entre m\u00e1s hijos hab\u00eda tenido una mujer mayor su \u00edndice de masa corporal (IMC).<\/p>\n
Pero esta medici\u00f3n era \u00absignificativamente menor\u00bb entre las mujeres que hab\u00edan amamantando a sus hijos.<\/p>\n
Por cada seis meses de lactancia el IMC de la mujer era 1% menor, afirman los cient\u00edficos.<\/p>\n
Estudios anteriores ya han demostrado que las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de desarrollar c\u00e1ncer de mama y ov\u00e1rico y diabetes tipo 2.<\/p>\n
Tambi\u00e9n se conocen los efectos beneficiosos de la leche materna en los ni\u00f1os, incluido el menor riesgo de infecciones respiratorias y g\u00e1stricas.<\/p>\n
Asimismo ha habido investigaciones que muestran que la lactancia puede ayudar a las mujeres a perder el peso que se acumula durante el embarazo en los meses posteriores al nacimiento.<\/p>\n
\n\u00abYa sabemos que amamantar es la mejor alternativa para los beb\u00e9s. Y este estudio apoya la evidencia creciente de que los beneficios se extienden tambi\u00e9n a la madre, incluso 30 a\u00f1os despu\u00e9s de haber dado a luz.\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n
Prof. Kirsty Bobrow<\/p>\n
Pero hasta ahora no se ha estudiado el impacto a largo plazo del parto y el amamantamiento en el peso corporal.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n, llevada a cabo por la organizaci\u00f3n Cancer Research Uk y el Consejo de Investigaci\u00f3n M\u00e9dica (MRC) del Reino Unido utiliz\u00f3 los datos del llamado Estudio del Mill\u00f3n de Mujeres, que desde hace varias d\u00e9cadas estudia los factores reproductivos y de estilo de vida que afectan la salud de la mujer.<\/p>\n
Para el estudio se tom\u00f3 un registro de su altura, peso, historia reproductiva y otros factores relevantes.<\/p>\n
Se encontr\u00f3 que las participantes ten\u00edan en promedio 57,5 a\u00f1os de edad y un IMC de 26,2, el cual se clasifica como sobrepeso.<\/p>\n
Y la mayor\u00eda de las mujeres (88%) hab\u00edan tenido por lo menos un hijo y de \u00e9stas 70% hab\u00edan amamantando en promedio 7,7 meses.<\/p>\n
Seg\u00fan los investigadores, aunque una reducci\u00f3n de 1% en el IMC de una mujer puede parecer peque\u00f1o, esto tiene un impacto importante en la salud.<\/p>\n
La profesora Valerie Beral, directora de la Unidad de Epidemiolog\u00eda de C\u00e1ncer de la Universidad de Oxford y una de las autoras del estudio, explica que si esta cifra de 1% se traslada a la poblaci\u00f3n del Reino Unido \u00abesto puede significar 10.000 muertes prematuras menos cada d\u00e9cada\u00bb.<\/p>\n
Esto debido principalmente a la reducci\u00f3n de las enfermedades vinculadas a la obesidad, como diabetes, enfermedad del coraz\u00f3n y algunos tipos de c\u00e1ncer.<\/p>\n
Tal como expresa la doctora Kirsty Bobrow, quien dirigi\u00f3 el estudio, \u00abya sabemos que amamantar es la mejor alternativa para los beb\u00e9s\u00bb.<\/p>\n
\u00abY este estudio apoya la evidencia creciente de que los beneficios se extienden tambi\u00e9n a la madre, incluso 30 a\u00f1os despu\u00e9s de haber dado a luz\u00bb.<\/p>\n
\u00abLas mujeres embarazadas deben estar conscientes de estos beneficios para ayudarlas a tomar decisiones informadas sobre la alimentaci\u00f3n de sus infantes\u00bb agrega la investigadora.<\/p>\n