{"id":18862,"date":"2012-07-22T16:17:53","date_gmt":"2012-07-22T20:17:53","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/el-sillin-enemigo-del-sexo\/"},"modified":"2012-07-22T16:17:53","modified_gmt":"2012-07-22T20:17:53","slug":"el-sillin-enemigo-del-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/el-sillin-enemigo-del-sexo\/","title":{"rendered":"El sill\u00edn, enemigo del sexo"},"content":{"rendered":"

\"1342624220_1\"Ya sea en pista, ruta, monta\u00f1a, con acrobacias (el ya ol\u00edmpico BMX) o cualquier otra modalidad a dos ruedas y sin motor. Lo cierto es que en el ciclismo -un deporte realizado mayoritariamente en competici\u00f3n por hombres- las mujeres han conseguido en las dos \u00faltimas d\u00e9cadas hacerse su propio hueco… Pero adem\u00e1s de saborear las mieles del \u00e9xito como sus compa\u00f1eros masculinos, los investigadores est\u00e1n descubriendo que ambos sexos comparten igualmente sus consecuencias menos gratas<\/strong>.<\/p>\n

<\/p>\n

Si hace unos a\u00f1os investigadores de esta universidad descubr\u00edan una relaci\u00f3n directa entre la disfunci\u00f3n er\u00e9ctil y las horas que un hombre pasaba sentado en su bicicleta, un reciente estudio de la Universidad de Yale (EEUU), se\u00f1ala que ellas no est\u00e1n exentas de sufrir problemas sexuales por culpa de este deporte<\/strong>. Seg\u00fan han publicado en ‘The Journal of Sexual Medicine’, \u00ablas mujeres que pasan un m\u00ednimo de 16 horas a la semana en bicicleta desarrollan fuertes presiones en la zona del perineo<\/strong> (el ‘suelo’ de la pelvis) lo que puede disminuir su sensibilidad genital\u00bb, afirma Marsha K. Guess, doctora de la Escuela de Medicina de la Universidad de Yale.<\/p>\n

La altura del manillar importa<\/h3>\n

Ya en el a\u00f1o 2006, esta misma universidad realiz\u00f3 su primer estudio en ciclistas femeninas para ver si ellas tambi\u00e9n presentaban alg\u00fan problema de salud sexual debido a la pasi\u00f3n por el pedaleo. Efectivamente, por aquel entonces descubrieron que ten\u00edan menos sensibilidad genital<\/strong> que un grupo de control de deportistas maratonianas.<\/p>\n

\u00abLa idea de este nuevo estudio era encontrar la causa de este resultado, saber si la disposici\u00f3n de la bicicleta era responsable de estos datos y, efectivamente, parece que la clave est\u00e1 en la posici\u00f3n que muchas ciclistas, sobre todo de competici\u00f3n, toman a la hora de montar\u00bb, analiza la doctora Guess. Para llegar a esta conclusi\u00f3n, el grupo de investigadores estudi\u00f3 a 48 mujeres cuyas caracter\u00edsticas en com\u00fan eran que todas ellas practicaban un m\u00ednimo de 16 horas a la semana<\/strong> de ciclismo, \u00abaunque la gran mayor\u00eda superaba con mucho esta cifra al ser deportistas de competici\u00f3n\u00bb, comenta.<\/p>\n

En la investigaci\u00f3n, invitaban a las ciclistas a traer su propia ‘bici’ y a que pedalearan como lo hac\u00edan habitualmente. \u00abVimos que la postura m\u00e1s normal es aquella en la que el manillar se sit\u00faa m\u00e1s abajo que la altura del sill\u00edn de la bicicleta,<\/strong> consiguiendo que la espalda tenga una postura casi horizontal y as\u00ed, tambi\u00e9n m\u00e1s aerodin\u00e1mica\u00bb, explica la doctora Guess.<\/p>\n

\u00abA medida que ellas pedaleaban nos informaban si sent\u00edan irritaci\u00f3n, adormecimiento o sensaci\u00f3n de hormigueo en su zona genital. A la vez, med\u00edamos con un dispositivo adaptado la sensaci\u00f3n del suelo p\u00e9lvico que nos mostraba que estas ciclistas ten\u00edan mayores problemas a la hora de detectar vibraciones en esta zona\u00bb, recuerda.<\/p>\n

De esta forma, se dieron cuenta de que esta postura obliga a reposar el peso de la persona en la ‘nariz’ de los sillines de la bicicleta, \u00ablo que hace que haya m\u00e1s presi\u00f3n en la zona del perineo y, de la misma forma, una reducci\u00f3n de la sensibilidad genital, aunque no parece que otras \u00e1reas m\u00e1s internas sean perjudicadas<\/strong>\u00ab, comenta la doctora Guess.<\/p>\n

Riesgos modificables<\/h3>\n

\u00bfQu\u00e9 peligro hay entonces para la ciclista femenina? \u00abAunque todav\u00eda hay que seguir investigando para saber qu\u00e9 tipo de da\u00f1os puede causar, lo que est\u00e1 claro es que hablamos de una presi\u00f3n en una zona concreta y sensible que se produce a lo largo del tiempo<\/strong>, lo que puede llevar a que los nervios genitales se vean afectados de forma cr\u00f3nica y esto, a la larga, produzca una disfunci\u00f3n sexual o problemas a la hora de buscar una excitaci\u00f3n en los labios exteriores de la vagina\u00bb, explica la doctora Guess.<\/p>\n

Pero para llegar a afirmar esto, la doctora Gema Garc\u00eda G\u00e1lvez, ginec\u00f3loga y coordinadora de la Unidad de Suelo P\u00e9lvico de Hospital Universitario Quir\u00f3n Madrid, pide m\u00e1s investigaci\u00f3n. \u00abEl estudio es novedoso, pero ser\u00eda interesante que se hiciese un seguimiento de \u00e9stas u otras ciclistas profesionales en el tiempo para ver si hay da\u00f1o permanente\u00bb, afirma. \u00abEs cierto que al estar hablando de una presi\u00f3n prolongada, la respuesta sensitiva de esta zona, compuesta por terminaciones nerviosas, puede verse afectada y en un momento dado se requiera incluso alg\u00fan tipo de fisioterapia para la zona\u00bb, explica.<\/p>\n

\u00abLos m\u00e9dicos que llevamos a\u00f1os trabajando con ciclistas conocemos desde hace tiempo estos problemas que, como en los hombres, vienen por un aumento de la presi\u00f3n en el perineo. Hay que tener en cuenta que los ciclistas de ambos sexos se ven afectados por trastornos en el nervio<\/strong> pudendo debido normalmente a las posturas en la bicicleta y al sill\u00edn de la misma, lo que puede originar en algunos casos, aunque los menos, disfunci\u00f3n sexual\u00bb, explica a ELMUNDO.es Cesario L\u00f3pez, Presidente de la Comisi\u00f3n M\u00e9dica de la Real Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Ciclismo.<\/p>\n

Pero los expertos aseguran que \u00abno tiene que cundir el p\u00e1nico\u00bb<\/strong>. \u00abLos deportistas de alta competici\u00f3n suelen presentar alguna peque\u00f1a alteraci\u00f3n; as\u00ed, nosotros estamos acostumbrados a tratar problemas de incontinencia en maratonianas o mujeres que practican la halterofilia por la presi\u00f3n abdominal que suponen estos deportes. Pero las mujeres que salgan a pedalear de vez en cuanto no tienen que preocuparse por ello, ya que ni siquiera la postura que el estudio indica es la m\u00e1s normal en alguien que practique el ciclismo por afici\u00f3n\u00bb, afirma Garc\u00eda G\u00e1lvez.<\/p>\n

Sin embargo, para los ciclistas profesionales, \u00absabemos que en alg\u00fan momento de su vida profesional, alrededor del 15% de los ciclistas va a sufrir problemas en el nervio pudendo que pueden incluir disfunciones sexuales\u00bb, explica el doctor L\u00f3pez. Por ello, tanto los autores del estudio como la doctora Garc\u00eda G\u00e1lvez apuestan por ‘sillines inteligentes’<\/strong>, es decir, adaptados a las necesidades de cada ciclista, quiz\u00e1, incluso, \u00abque eviten la cl\u00e1sica ‘nariz’ que presiona los \u00f3rganos sexuales\u00bb, indica el doctor L\u00f3pez.<\/p>\n

\u00ab\u00bfC\u00f3mo se puede prevenir esto?\u00bb, se pregunta ete m\u00e9dico. \u00abSe pueden hacer estudios biomec\u00e1nicos que estudien las caracter\u00edsticas del ciclista y de la bicicleta para rectificar malas posturas o dise\u00f1os fallidos\u00bb, indica. \u00abPero todav\u00eda pesan mucho las modas y las marcas y esto hace que no se tengan en cuenta aspectos tan b\u00e1sicos como que las mujeres necesitas sillines m\u00e1s anchos que los hombres porque su pelvis es m\u00e1s ancha. Pero ahora se lleva m\u00e1s que la bicicleta pese menos para moverse m\u00e1s r\u00e1pido. Nosotros, como m\u00e9dicos, intentamos explicar esto comomedida de prevenci\u00f3n<\/strong>, pero depende de ellos y muchas veces no sabemos lo que pasa hasta que ha ocurrido porque depende sobre todo de ellos\u00bb, finaliza.<\/p>\n

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