{"id":20835,"date":"2012-10-30T17:51:50","date_gmt":"2012-10-30T21:51:50","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/los-hombres-que-hacen-ejercicio-moderado-producen-semen-de-mejor-calidad\/"},"modified":"2012-10-30T17:51:50","modified_gmt":"2012-10-30T21:51:50","slug":"los-hombres-que-hacen-ejercicio-moderado-producen-semen-de-mejor-calidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/los-hombres-que-hacen-ejercicio-moderado-producen-semen-de-mejor-calidad\/","title":{"rendered":"Los hombres que hacen ejercicio moderado producen semen de mejor calidad"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"20834\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/los-hombres-que-hacen-ejercicio-moderado-producen-semen-de-mejor-calidad\/sosua_images_hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-crdoba-300x168\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/sosua_images_Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300x168.jpg\" data-orig-size=\"300,168\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"sosua_images_Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300&amp;#215;168\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/sosua_images_Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300x168.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/sosua_images_Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300x168.jpg\" class=\" alignleft size-full wp-image-20834\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/sosua_images_Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300x168.jpg\" width=\"300\" height=\"168\" alt=\"Hombres-entrenando-en-un-gimnasio-en-Crdoba-300x168\" class=\"caption\" style=\"float: left;\" \/>Una investigadora de la Universidad de C\u00f3rdoba compar\u00f3 el proceso espermatog\u00e9nico entre sujetos sedentarios y activos Un nuevo estudio de la Universidad de C\u00f3rdoba publicado en la revista \u00abEuropean Journal of Applied Physiology\u00bb, sugiere que los hombres que practican ejercicio moderado, son los que tienen mejores niveles hormonales y con un proceso espermatog\u00e9nico m\u00e1s saludable, informa la Agencia Sinc. Eso s\u00ed, ejercicio moderado.<\/p>\n<p>  <!--more-->  <\/p>\n<div><\/div>\n<div>\n<p>Los investigadores resaltan las diferencias entre los hombres sedentarios y los que est\u00e1n activos f\u00edsicamente. \u00abHemos analizado par\u00e1metros cualitativos seminales como el volumen de eyaculado, el conteo esperm\u00e1tico, la movilidad y la morfolog\u00eda de los espermatozoides\u00bb, explica a la Agencia SINC Diana Vaamonde, investigadora de la Universidad de C\u00f3rdoba y autora principal del estudio.<\/p>\n<p>Evaluaron tambi\u00e9n las hormonas foliculoestimulante (FSH), luteinizante (LH), testosterona (T), cortisol (C), y la tasa T\/C, \u00abque dan informaci\u00f3n complementaria sobre el ambiente para el proceso de formaci\u00f3n del esperma y sobre el estado anab\u00f3lico o catab\u00f3lico en el que se encuentra el organismo\u00bb, reza la informaci\u00f3n publicada por Sinc.<\/p>\n<p>\u00abA pesar de que la muestra no es muy grande \u201331 hombres\u2013, dada la complejidad del an\u00e1lisis, este es el primer estudio realizado para valorar las diferencias en estos par\u00e1metros entre ambas poblaciones\u00bb, puntualiza la investigadora.<\/p>\n<p>Los sujetos f\u00edsicamente activos fueron los que mostraron los mejores valores seminol\u00f3gicos, de velocidad progresiva total y morfolog\u00eda. Los datos hormonales apoyan as\u00ed la hip\u00f3tesis de un ambiente m\u00e1s favorable para la formaci\u00f3n del esperma.<\/p>\n<p>Sin embargo, el estudio contrasta con una investigaci\u00f3n de esta cient\u00edfica en el que comprob\u00f3 (2010) que los \u00abpar\u00e1metros esperm\u00e1ticos de los deportistas de \u00e9lite \u2013triatletas y jugadores de waterpolo\u2013 eran peores que los de los hombres f\u00edsicamente activos. Es posible que las cargas tan elevadas de entrenamiento disminuyan la calidad seminal\u00bb, informa Sinc.<\/p>\n<p>\u00abA pesar de que se necesitan m\u00e1s estudios para confirmar los hallazgos, se puede sugerir una intervenci\u00f3n de ejercicio para mejorar el ambiente hormonal y favorecer el proceso espermatog\u00e9nico\u00bb, a\u00f1ade Vaamonde.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una investigadora de la Universidad de C\u00f3rdoba compar\u00f3 el proceso espermatog\u00e9nico entre sujetos sedentarios y activos Un nuevo estudio de la Universidad de C\u00f3rdoba publicado en la revista \u00abEuropean Journal of Applied Physiology\u00bb, sugiere que los hombres que practican ejercicio moderado, son los que tienen mejores niveles hormonales y con un proceso espermatog\u00e9nico m\u00e1s saludable, informa la Agencia Sinc. 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