{"id":21571,"date":"2012-11-25T20:51:38","date_gmt":"2012-11-26T00:51:38","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/claves-para-mantener-joven-el-cerebro\/"},"modified":"2012-11-25T20:51:38","modified_gmt":"2012-11-26T00:51:38","slug":"claves-para-mantener-joven-el-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/claves-para-mantener-joven-el-cerebro\/","title":{"rendered":"Claves para mantener joven el cerebro"},"content":{"rendered":"

\"claves-cerebro-joven--644x362\"Las actividades mentales, como leer el peri\u00f3dico, escribir cartas, visitar una biblioteca, asistir a una obra de teatro o jugar a las damas o al ajedrez, pueden preservar la integridad estructural en el cerebro de las personas mayores, seg\u00fan un nuevo estudio presentado en la reuni\u00f3n anual de la Sociedad Radiol\u00f3gica de Norteam\u00e9rica<\/a> (RSNA, en sus siglas en ingl\u00e9s).<\/p>\n

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Los investigadores analizaron qu\u00e9 efecto podr\u00eda tener la funci\u00f3n cognitiva al final de la vida en la materia blanca del cerebro, que se compone de fibras nerviosas o axones que transmiten la informaci\u00f3n por todo el cerebro.<\/p>\n

El estudio incluy\u00f3 a 152 participantes de avanzada edad, con una media de 81 a\u00f1os, a partir de la \u00abMemory and Aging Project Rush<\/strong>\u00bb, un estudio a gran escala de an\u00e1lisis de los factores de riesgo para la enfermedad de Alzheimer. Los participantes no ten\u00edan demencia o tan s\u00f3lo deterioro cognitivo leve y los investigadores les pidieron que calificaran, en una escala de 1 a 5, la frecuencia con la que participaron en una serie de actividades mentales durante el \u00faltimo a\u00f1o, como leer peri\u00f3dicos y revistas, escribir cartas y jugar a las cartas y juegos de mesa.<\/p>\n

El an\u00e1lisis de los datos de im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica (IMR), anat\u00f3micos y de tensor de difusi\u00f3n (DTI) revel\u00f3 una asociaci\u00f3n significativa entre la frecuencia de la actividad cognitiva en ancianos y mayores valores de difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda en el cerebro. \u00abVarias \u00e1reas en todo el cerebro, incluso en regiones muy importantes para la cognici\u00f3n, mostraron una mayor integridad microestructural con m\u00e1s actividad cognitiva frecuente en la edad avanzada\u00bb, dijo el doctor Arfanakis, quien recomienda mantener el cerebro ocupado en la edad avanzada porque proporciona \u00abresultados positivos\u00bb.<\/p>\n

Seg\u00fan el doctor Konstantinos Arfanakis, del Centro M\u00e9dico Universitario Rush en Chicago (Estados Unidos), la difusi\u00f3n de la anisotrop\u00eda disminuye paulatinamente a partir de los 30 a\u00f1os, por lo que \u00abuna mayor difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda en pacientes de edad avanzada que tienen una actividad cognitiva frecuente sugiere que estas personas poseen caracter\u00edsticas cerebrales similares a las de las personas m\u00e1s j\u00f3venes\u00bb. No obstante, cree necesario seguir estudiando a los mismos pacientes para demostrar una relaci\u00f3n causal entre la actividad cognitiva y la integridad estructural del cerebro.<\/p>\n

Los investigadores usaron im\u00e1genes por resonancia magn\u00e9tica, m\u00e9todo conocido como de tensor de difusi\u00f3n, para generar datos sobre la difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda, una medida sobre c\u00f3mo las mol\u00e9culas de agua se mueven a trav\u00e9s del cerebro. En la materia blanca, la difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda se aprovecha del hecho de que el agua se mueve m\u00e1s f\u00e1cilmente en una direcci\u00f3n paralela a los axones del cerebro y menos f\u00e1cilmente en perpendicular a ellos, debido a que est\u00e1 impedida por estructuras tales como las membranas axonal y la mielina.<\/p>\n

\u00abEsta diferencia en las tasas de difusi\u00f3n en diferentes direcciones aumenta los valores de difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda. La difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda es mayor cuando m\u00e1s difusi\u00f3n est\u00e1 sucediendo en una direcci\u00f3n en comparaci\u00f3n con las dem\u00e1s\u00bb, explic\u00f3 el doctor Arfanakis, que dirigi\u00f3 al equipo, con miembros del Centro M\u00e9dico Universitario Rush de Chicago y del Instituto de Tecnolog\u00eda de Illinois en Chicago. Sin embargo, la anisotrop\u00eda cae en los valores de la sustancia blanca con el envejecimiento, las lesiones y las enfermedades, porque el agua no puede moverse tanto en la direcci\u00f3n perpendicular a las fiabras nerviosas.<\/p>\n

\u00abPero si, por ejemplo, tiene una menor densidad neuronal o menos mielina, el agua encuentra m\u00e1s libertad de movimiento en perpendicular a las fibras, por lo que se reduce la anisotrop\u00eda de difusi\u00f3n. Los valores m\u00e1s bajos de difusi\u00f3n de anisotrop\u00eda est\u00e1n en consonancia con el envejecimiento\u00bb, afirm\u00f3 el doctor.<\/p>\n

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