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Aunque los frutos c\u00edtricos est\u00e1n prohibidos en las dietas para tratar la gastritis, hay uno de ellos que se presenta como la excepci\u00f3n e, incluso, como tratamiento efectivo para mejorar esta inflamaci\u00f3n de la mucosa g\u00e1strica: el lim\u00f3n.<\/p>\n
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Es un remedio popular que se recomienda de boca en boca y que la gente escucha con suspicacia, pero ha sido confirmado por especialistas de la salud como el doctor Wilfredo Ma\u00f1\u00f3n Rossi, m\u00e9dico naturista.<\/p>\n
Entre las razones que explican los beneficios del lim\u00f3n para tratar la gastritis, el especialista se\u00f1ala que \u201cel lim\u00f3n es alcalino, sobre todo el lim\u00f3n amarillo\u201d. Esto significa que dentro del organismo el \u00e1cido del lim\u00f3n se neutraliza y ayuda a estabilizar el grado de acidez en el est\u00f3mago. \u201cEsto mismo no podemos lograrlo con los otros c\u00edtricos, s\u00f3lo con los limones\u201d, advierte Ma\u00f1\u00f3n Rossi.<\/p>\n
Y las ventajas del lim\u00f3n en este sentido no se limitan a controlar una agrura pasajera, sino que puede, incluso, mejorar cuadros m\u00e1s complicados como las irritaciones estomacales y las \u00falceras.<\/p>\n
Esto se debe a que el lim\u00f3n tiene efectos antis\u00e9pticos, es decir, que sobre tejidos vivos ayuda a reducir riesgos de infecci\u00f3n.<\/p>\n
\u201cMuchas bacterias pueden desactivarse con el lim\u00f3n y eso es bueno para las gastritis y \u00falceras p\u00e9pticas\u201d, a\u00f1ade el doctor, director del Centro M\u00e9dico Naturlan.<\/p>\n
C\u00f3mo usarlo.<\/strong> Con el fin de neutralizar los \u00e1cidos en el est\u00f3mago, el lim\u00f3n puede ser ingerido directamente sobre las comidas o en l\u00edquidos.<\/p>\n El doctor explica que puede utilizarse sobre las ensaladas, o exprimiendo un lim\u00f3n amarillo en medio vaso de agua y tomar 2 o 3 veces al d\u00eda. Tambi\u00e9n puede tomarse puro, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n Desintoxicar el cuerpo.<\/strong> Antes de ingerir tratamientos para mejorar la enfermedad g\u00e1strica, el m\u00e9dico naturista dice que es primordial desintoxicar el organismo.<\/p>\n \u201cMuchos pacientes estre\u00f1idos acidifican su sistema digestivo. As\u00ed que tratamos de poner al d\u00eda los intestinos. Luego, entramos a las plantas espec\u00edficas, incluidas las frutas. Algunos c\u00edtricos, como la toronja y la naranja son muy \u00e1cidos, pero tambi\u00e9n son \u00e1cidos las comidas fritas, el alcohol, las sodas, los productos refinados\u201d.<\/p>\n Esto explica la restricci\u00f3n en las dietas para gastritis de los alimentos muy condimentados, grasientos y las harinas, entre otros.<\/p>\n Adem\u00e1s del lim\u00f3n, la naturaleza ofrece m\u00faltiples alternativas para diferentes enfermedades. Para los problemas de gastritis Ma\u00f1\u00f3n Rossi recomienda el jugo de zanahoria con repollo, o el jugo de zanahoria con papa cruda, ambos tomando un vaso en la ma\u00f1ana y otro en la noche. Tambi\u00e9n el cristal de la s\u00e1bila licuado con zanahoria o lechosa, dos veces al d\u00eda.<\/p>\n Otras propiedades<\/strong><\/p>\n En su libro \u201cSecretos de plantas medicinales\u201d, Ma\u00f1\u00f3n Rossi se\u00f1ala las propiedades del lim\u00f3n. Entre ellas menciona el efecto sedante y antiespasm\u00f3dico de sus hojas, \u00fatiles en nerviosismo, insomnio, palpitaciones, jaquecas y asma. Estas tambi\u00e9n bajan la fiebre. El jugo contiene vitamina C, B1 y B2 y minerales como el potasio. El lim\u00f3n se recomienda para los c\u00e1lculos renales.<\/p>\n