![\"Muchos-padres-se-enfrentan-al-dilema-si-dejar-que-el-beb-llore-o-levantarlo-y-confortarlo\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/sosua_images_Muchos-padres-se-enfrentan-al-dilema-si-dejar-que-el-beb-llore-o-levantarlo-y-confortarlo.jpg\")
El primer dilema que enfrentan muchos nuevos padres es: \u00bfdejo llorar a mi beb\u00e9 en la noche o corro para levantarlo y confortarlo?<\/p>\nEl primer dilema que enfrentan muchos nuevos padres es: \u00bfdejo llorar a mi beb\u00e9 en la noche o corro para levantarlo y confortarlo?<\/p>\n
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Un nuevo estudio en Estados Unidos encontr\u00f3 lo que dice es evidencia cient\u00edfica de porqu\u00e9 es mejor dejarlos llorar \u201chasta que el sue\u00f1o los venza\u201d.<\/p>\n
Muchos beb\u00e9s al cumplir los seis meses de edad comienzan a dormir toda la noche, y por lo general despiertan a los padres una vez a la semana.<\/p>\n
Pero no todos los ni\u00f1os siguen este patr\u00f3n de desarrollo. Y algunos contin\u00faan presentando un sue\u00f1o interrumpido durante meses.<\/p>\n
De hecho, tal como afirman los investigadores en Developmental Psychology (Psicolog\u00eda del Desarrollo), estas dificultades del beb\u00e9 para dormir son una de las principales preocupaciones por la que los padres consultan a sus pediatras.<\/p>\n
Para la investigaci\u00f3n, Marsha Weinraub, profesora de psicolog\u00eda de la Universidad de Temple y su equipo midieron los patrones de sue\u00f1o y vigilia durante la noche de un grupo de 1.200 infantes de entre seis y 36 meses de edad.<\/p>\n
Pidieron a los padres que llevaran un registro de las veces que se despertaba su beb\u00e9 al cumplir 6, 15, 26 y 36 meses.<\/p>\n
Los resultados mostraron que los beb\u00e9s pod\u00edan dividirse en dos grupos: los durmientes y los durmientes transitorios.<\/p>\n
Se encontr\u00f3 que al cumplir los 6 meses, 66% de los beb\u00e9s durmientes no se despertaban durante la noche o se despertaban s\u00f3lo una vez a la semana, y despu\u00e9s segu\u00edan una trayectoria similar al crecer.<\/p>\n
Pero el 33% de los beb\u00e9s durmientes transitorios, al cumplir los 6 meses se despertaban siete noches a la semana, a los 15 meses se despertaban dos noches semanalmente y una noche cuando cumpl\u00edan 24 meses.<\/p>\n
Los investigadores encontraron tambi\u00e9n que la mayor\u00eda de los beb\u00e9s que despertaban eran varones y muchos estaban siendo amamantados.<\/p>\n
Aprender solos a calmarse<\/p>\n
Los beb\u00e9s tambi\u00e9n fueron sometidos a pruebas de temperamento para medir factores como irritabilidad y distracci\u00f3n.<\/p>\n
Los resultados mostraron que los durmientes transitorios ten\u00edan niveles m\u00e1s altos de dificultad temperamental.<\/p>\n
Seg\u00fan la doctora Weinraub, experta en desarrollo infantil, los problemas de sue\u00f1o al inicio de la vida podr\u00edan tener dos explicaciones.<\/p>\n
Una es que quiz\u00e1s hay factores gen\u00e9ticos o biol\u00f3gicos, como los que se reflejan en un temperamento dif\u00edcil, que tienen un impacto en la dificultad para dormir.<\/p>\n
Y la otra, dice la doctora Weinraub, es que muchos beb\u00e9s no han aprendido por s\u00ed mismos c\u00f3mo quedarse dormidos, especialmente cuando son amamantados.<\/p>\n
\u201cCuando las madres se adaptan a este despertar nocturno y\/o si el beb\u00e9 tiene el h\u00e1bito de quedarse dormido durante el amamantamiento, entonces no est\u00e1 aprendiendo c\u00f3mo tranquilizarse por s\u00ed solo, y esto es algo esencial para tener un sue\u00f1o regular\u201d explica la investigadora.<\/p>\n
Pero los autores aceptan que puede haber otros factores, como la depresi\u00f3n materna, que tienen tambi\u00e9n un impacto en el sue\u00f1o del beb\u00e9.<\/p>\n
Por ejemplo, no se sabe si una madre que est\u00e1 deprimida cuando el beb\u00e9 tiene seis o 36 meses tambi\u00e9n estuvo deprimida durante el embarazo y esto podr\u00eda haber tenido un impacto en el desarrollo neural del beb\u00e9 y por lo tanto en sus problemas para dormir.<\/p>\n
O, por otro lado, la depresi\u00f3n de la madre podr\u00eda verse exacerbada por la carencia de sue\u00f1o provocada por las interrupciones nocturnas del beb\u00e9.<\/p>\n
M\u00e1s estudios<\/p>\n
Para encontrar respuestas a estas interrogantes, dice la doctora Weinraub, se necesitar\u00e1n llevar a cabo m\u00e1s estudios.<\/p>\n
Por ahora, dice, \u201crecomendamos a los padres que establezcan una rutina minuciosa y cuidadosamente preparada para ayudar al beb\u00e9 a tranquilizarse s\u00f3lo\u201d dice la psicol\u00f3ga.<\/p>\n
\u201cEl mejor consejo es colocar a los infantes en su cama a una hora regular cada noche, dejarlos que se queden dormidos por s\u00ed solos y resistir la urgencia de responder de inmediato a sus llantos\u201d.<\/p>\n
\u201cLas familias que sigan experimentando problemas de sue\u00f1o despu\u00e9s de que el beb\u00e9 cumpla 18 meses deben consultar a un experto\u201d agrega la investigadora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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