![\"pareja-enamorados3r465787890\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/01\/sosua_images_pareja-enamorados3r465787890.jpg\")
Aunque tambi\u00e9n tiene sus efectos secundarios adversos como desenga\u00f1os, infidelidades, dependencias o celos, el amor puede considerare como un eficaz remedio, ant\u00eddoto y vacuna para infinidad de males y dolores, del cuerpo y el alma.<\/p>\n
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No requiere prescripci\u00f3n m\u00e9dica ni tiene contraindicaciones y sus beneficios suelen superar largamente a sus perjuicios, por lo que siempre es aconsejable tenerlo a mano y degustarlo.<\/strong><\/p>\n En general no hace falta convencer a nadie de las virtudes de este sentimiento que nos une y hace felices y que para la mayor\u00eda de personas es la sal y pimienta de la vida, pero por si a alguien le quedan dudas, las \u00faltimas investigaciones cient\u00edficas confirman las m\u00faltiples virtudes de las relaciones amorosas.<\/p>\n El amor influye directamente en la salud de nuestro coraz\u00f3n, ya que reduce los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares y contribuye, de esta forma, a alargar la esperanza de vida, seg\u00fan la Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola del Coraz\u00f3n (FEC).<\/strong><\/p>\n Seg\u00fan un informe de la FEC, \u201clos v\u00ednculos con la pareja, amigos y familiares mejoran la presi\u00f3n arterial, lo que ayuda a reducir los niveles de ansiedad, estr\u00e9s y depresi\u00f3n, conocidos como \u201cfactores psicol\u00f3gicos de riesgo\u201d cardiovascular.<\/p>\n Seg\u00fan un estudio de la Federaci\u00f3n World Heart (WHF, por sus siglas en ingl\u00e9s) las personas que siguen alg\u00fan tratamiento para abordar cardiopat\u00edas y tienen un entorno feliz, mejoran entre dos y cuatro veces su capacidad para reponerse de la enfermedad.<\/strong><\/p>\n Por contrario, otra investigaci\u00f3n del Instituto Karolinska de Estocolmo (Suecia) ha demostrado que las mujeres con matrimonios estresantes tienen el triple de riesgo de sufrir un infarto que aquellas con una buena relaci\u00f3n con su pareja.<\/p>\n En cambio, estar casado o tener una pareja estable reduce la producci\u00f3n de cortisol, la \u201chormona del estr\u00e9s\u201d, seg\u00fan otro estudio dirigido por Dario Maestripieri, de la Universidad de Chicago (EE.UU.), quien cree que \u201cel matrimonio parece hacer m\u00e1s f\u00e1cil enfrentarse a las situaciones estresantes de la vida diaria\u201d.<\/strong><\/p>\n \u201cHay una clara relaci\u00f3n entre nuestro estado de \u00e1nimo y la salud de nuestro coraz\u00f3n. Para prevenir dolencias cardiovasculares, adem\u00e1s de controlar la tensi\u00f3n, los niveles de colesterol, realizar ejercicio y seguir una dieta saludable, hemos de favorecer los sentimientos positivos reforzando nuestros lazos afectivos con nuestro entorno\u201d, se\u00f1ala el doctor Miguel \u00c1ngel Garc\u00eda Fern\u00e1ndez, de la Sociedad Espa\u00f1ola de Cardiolog\u00eda (SEC).<\/p>\n Un equipo de investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford, en California (Estados Unidos), ha comprobado que los sentimientos de amor apasionado pueden aliviar el dolor leve con la misma eficacia que los analg\u00e9sicos.<\/p>\n Un remedio llamado \u2018nos amamos\u2019<\/strong><\/p>\n Este fen\u00f3meno es posible porque el amor intenso activa las mismas regiones del cerebro donde act\u00faan los medicamentos destinados a calmar el dolor: el sistema de recompensa cerebral, que es el encargado de generar recompensas bioqu\u00edmicas ante determinados est\u00edmulos que recibe la persona.<\/strong><\/p>\n \u201cEn estos sistemas de recompensa se genera dopamina, una hormona, y a la vez un neurotransmisor -mensajero qu\u00edmico que intercomunica las c\u00e9lulas nerviosas- que influye en nuestro estado de \u00e1nimo, en nuestra gratificaci\u00f3n y en nuestra motivaci\u00f3n\u201d, explica el investigador m\u00e9dico Sean Mackey, que ha dirigido el estudio de Stanford.<\/p>\n \u201cCuando las personas se encuentran en la fase del amor m\u00e1s apasionada existen alteraciones significativas en su estado de \u00e1nimo que impactan sobre su experiencia del dolor\u201d, ha explicado el doctor Mackey.<\/p>\n Seg\u00fan el investigador Arthur Aron, coautor del trabajo \u201ccuando alguien piensa en la persona que ama se produce una intensa activaci\u00f3n en el \u00e1rea de recompensa del cerebro, la misma que se activa cuando se consumen sustancias dopantes o cuando se gana mucho dinero\u201d.<\/p>\n En sus experimentos participaron quince estudiantes universitarios (ocho mujeres y siete hombres) \u201cperdidamente enamorados\u201d, que estaban en las primeras etapas de sus respectivas relaciones de pareja. En esta fase de enamoramiento, la gente se siente euf\u00f3rica, con mucha energ\u00eda, piensa continuamente en el ser amado y anhela estar con ella o \u00e9l.<\/p>\n Los participantes observaron, de forma intermitente, las im\u00e1genes que ellos mismos hab\u00edan tra\u00eddo, al mismo tiempo que eran expuestos a una sensaci\u00f3n de dolor suave, provocada mediante un estimulador t\u00e9rmico que se les hab\u00eda colocado en la mano y era controlado mediante un ordenador.<\/p>\n Su actividad cerebral fue registrada mediante una resonancia magn\u00e9tica funcional y los investigadores comprobaron que, al observar fotos de su respectivo ser amado, los participantes del estudio reduc\u00edan la sensaci\u00f3n del dolor f\u00edsico, un fen\u00f3meno al que Mackey y Aron han denominado \u201canalgesia inducida por amor\u201d.<\/p>\n Se nos alborota la creatividad<\/p>\n Otro informe elaborado por los psic\u00f3logos Jens F\u00f6rster, Kai Epstude y Amina \u00d6zelsel, de la Universidad de Amsterdan (Holanda), ha desvelado que el amor cambia nuestra forma de pensar y potencia la creatividad.<\/p>\n Los experimentos de F\u00f6rster y su grupo muestran que el sentimiento amoroso favorece el procesamiento global de la informaci\u00f3n, que se realiza sobre todo en el hemisferio derecho del cerebro, potenciando el pensamiento creativo a la vez que inhibe el pensamiento anal\u00edtico.<\/p>\n Seg\u00fan los investigadores, este efecto cerebral es opuesto al que provoca el deseo sexual, que incrementa el pensamiento anal\u00edtico y reduce la creatividad.<\/p>\n Los investigadores atribuyen estas diferencias a que el amor rom\u00e1ntico requiere tener una perspectiva a largo plazo, mientras que el sexo prepara al cerebro para una perspectiva a corto plazo, en el \u201caqu\u00ed y ahora\u201d y para centrarse en detalles concretos.<\/p>\n Seg\u00fan F\u00f6rster, especializado en Psicolog\u00eda Social, \u201cestos estilos de pensamiento se activan autom\u00e1ticamente en la mente de las personas, cuando se ven expuestas a situaciones relacionadas con el amor o el sexo, tanto de forma expl\u00edcita, como sutil e incluso inconsciente\u201d.<\/p>\n Las personas que viven solas tienen el doble de riesgo de sufrir demencia y enfermedad de Alzheimer al envejecer, comparadas con aquellas que est\u00e1n casadas o viven en pareja, mientras que enviudar o divorciarse alrededor de los cincuenta a\u00f1os de edad triplica las posibilidades de desarrollar demencia, de acuerdo a una investigaci\u00f3n de cient\u00edficos suecos y finlandeses.<\/p>\n Seg\u00fan Miia Kivipelto, investigadora del Instituto Karolinska (Estocolmo, Suecia) y coautora del estudio, los resultados tienen un importante valor para a la atenci\u00f3n m\u00e9dica primaria, y sugieren que un tratamiento preventivo en adultos que han perdido a su pareja podr\u00eda reducir la incidencia de las enfermedades degenerativas analizadas en este estudio.<\/p>\n Para el trabajo, publicado en la revista \u2018British Medical Journal\u2019, se entrevist\u00f3 a una serie de mujeres y hombres, de un grupo de 2,000 adultos.<\/p>\n Tanto en la primera fase del enamoramiento, como en las parejas estables de larga duraci\u00f3n, \u201cel amor tiene notables efectos para la salud\u201d, algunos tan sorprendentes como \u201cel embellecimiento de la piel, el cabello y las u\u00f1as, gracias al aumento de estr\u00f3genos\u201d, ha expuesto la psic\u00f3loga Anna Gil, del Hospital USP-San Jaime de Torrevieja (Alicante, sur de Espa\u00f1a).<\/p>\n Adem\u00e1s, previene el envejecimiento prematuro y aumenta la sensaci\u00f3n de vitalidad, ya que se libera melatonina. \u201cPor eso, cuando estamos enamorados no s\u00f3lo nos vemos mejor, sino que nos ven mejor, nuestra autoestima crece\u201d, ha asegurado Gil.<\/strong><\/p>\n Otra de las \u201cbeneficiosas consecuencias\u201d del enamoramiento es que fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, \u201cprevini\u00e9ndonos de enfermedades y ayud\u00e1ndonos a una mejor y pronta recuperaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n Seg\u00fan la psic\u00f3loga del USP, esto es as\u00ed gracias a las endorfinas, que aumentan la sensaci\u00f3n de bienestar en nuestro cuerpo y nos ayudan a soportar mejor el dolor, ya sea f\u00edsico o psicol\u00f3gico.<\/strong><\/p>\n Todos estos efectos y las conductas que desarrollan los enamorados son iguales en todas las partes del mundo, seg\u00fan Gil.<\/p>\n EFE<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aunque tambi\u00e9n tiene sus efectos secundarios adversos como desenga\u00f1os, infidelidades, dependencias o celos, el amor puede considerare como un eficaz remedio, ant\u00eddoto y vacuna para infinidad de males y dolores, del cuerpo y el 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