{"id":23298,"date":"2013-02-02T15:39:00","date_gmt":"2013-02-02T19:39:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/evitar-la-caida-del-cabello\/"},"modified":"2013-02-02T15:39:00","modified_gmt":"2013-02-02T19:39:00","slug":"evitar-la-caida-del-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/evitar-la-caida-del-cabello\/","title":{"rendered":"Evitar la ca\u00edda del cabello"},"content":{"rendered":"

\"evitar-la-caida-del-cabello-300x225\"Evitar la ca\u00edda del cabello<\/strong> debe ser uno de nuestros objetivos, pues no importa que seamos hombres o mujeres, pero lo cierto es que este problema puede ocurrirle a cualquier persona, y ayudar a que nuestro pelo est\u00e9 fuerte puede ser cuesti\u00f3n de pocos momentos al d\u00eda.<\/p>\n

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Evitar la ca\u00edda del cabello<\/h2>\n

Lo primero es tener una buena higiene<\/strong>, pues un cabello sucio puede ser quebradizo, por lo que utilizar un champ\u00fa adecuado a nuestro tipo de pelo, no olvidar la crema que debemos dejarla bastante tiempo, no s\u00f3lo los dos minutos que nos aconseja, sino bastante mas. Pero sobre todo, hay que tener mucho cuidado a la hora de secarlo, pues si abusamos del secador, podemos hacer que el pelo se quiebre.<\/p>\n

Si llegamos al momento en que el pelo se cae mucho, debemos pensar si estamos en \u00e9poca de ca\u00edda<\/strong>, como es el oto\u00f1o que puede alargarse al invierno. Pero tambi\u00e9n hay que tener en cuenta que cada cuatro a\u00f1os nuestro pelo cambia de una forma radical y puede caerse mucho. Para ayudarlo, podemos utilizar ampollas, que bien podemos ir a un dermat\u00f3logo para que nos la recete. A la hora de utilizarlas debemos darnos un masaje en la cabeza, para que hagan mejor su papel. O tambi\u00e9n utilizar determinadas pastillas de herbolario que nos pueden ayudar para hacer que el pelo nazca mucho m\u00e1s fuerte.<\/p>\n

Nuestra alimentaci\u00f3n<\/strong> tambi\u00e9n puede ayudar a que nuestro pelo est\u00e9 fuerte, como puede ser beber agua en abundancia, o tomar vegetales, que pueden ayudarnos con hierro, pero siempre tomarlo en forma de ensalada, ya que cocidas pueden perder sus propiedades. En este sentido tambi\u00e9n son muy buenas las legumbres. Pero lo cierto es que lo \u00fanico que puede ayudarnos es una dieta equilibrada, pues es la que hace que el cuerpo se encuentre en buenas condiciones y podamos tener un mejor cuidado de nuestro cabello.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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