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Uno de los males de nuestro tiempo es la inflamaci\u00f3n del intestino grueso o colon lo que ocasiona varios malestares f\u00edsicos lo que ocasiona que tengamos una mala calidad de vida.<\/p>\nUno de los males de nuestro tiempo es la inflamaci\u00f3n del intestino grueso o colon lo que ocasiona varios malestares f\u00edsicos lo que ocasiona que tengamos una mala calidad de vida.<\/p>\n
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1.- S\u00e1bila:<\/strong> Se tienen estudios donde la S\u00e1bila a demostrado ser eficiente en sanar la mucosa del colon y esto ayuda a su vez a desinflamar el estomago.<\/p>\n 2.- Linaza: <\/strong>La linaza tiene la fama de ayudar a adelgazar, pero pocos saben que una de las razones por las que la linaza es buena para adelgazar es por que tiene \u00e1cidos grasos ricos en minerales para el cuerpo, como Omega 3, Omega 6, y Omega 9. Es por esto que la linaza es buena para aliviar la colitis y la forma de de tomarla es ponerla a remojar en la noche y colarla al d\u00eda siguiente tomando el agua resultante.<\/p>\n 3.- Zanahoria:<\/strong> La zanahoria tiene fama de ser buena para mejorar la vista, pero pocos saben que es una de los vegetales que tiene una gran acci\u00f3n antiinflamatoria. Esto es ideal para el alivio de la colitis.<\/p>\n 4.- Manzana y papaya:<\/strong> En esta ocasi\u00f3n se trata de un preparado, licua rebanadas de papaya con jugo de un lim\u00f3n y jugo de manzana natural, bebe en ayunas y esto mejorara la mucosa del colon ayudando a la desinflamaci\u00f3n del mismo y aliviando la colitis.<\/p>\n 5.- T\u00e9 de manzanilla:<\/strong> El te de manzanilla es otro de los desinflamatorios naturales, hierve perfectamente la manzanilla y luego s\u00edrvelo en una taza endulzandolo pero con miel de abeja.<\/p>\n 6.- Vinagre de manzana:<\/strong> El vinagre de manzana colocado en compresas directamente en el abdomen es uno de los remedios caseros m\u00e1s utilizados y que al parecer dan mejores resultados, se recomienda cubrir las compresas empapadas de vinagre de manzana con bolsas de pl\u00e1stico y mantenerlo por aproximadamente 4 horas.<\/p>\n 7.- Aceite de ricino:<\/strong> Las compresas del aceite de ricino colocadas directamente en el abdomen y cubiertas con una tela seca o bolsa de pl\u00e1stico y aplicando calor es otro de los remedios caseros que se recomiendan para aliviar la colitis, se recomienda usar una botella con agua caliente para aplicar el calor del que les hablo.<\/p>\n 8.- Acupresi\u00f3n:<\/strong> La acupresi\u00f3n es una t\u00e9cnica en la que se ejerce presi\u00f3n y se obtienen resultados, en esta ocasi\u00f3n debes presionar con el pulgar el punto medio entre los dedos \u00edndice y pulgar, luego presiona el abdomen a la altura justo debajo del ombligo. Tienes que mantener la presi\u00f3n ligera por al menos 3 minutos. Los que saben dicen que esto aliviara los s\u00edntomas de la colitis y aliviara la inflamaci\u00f3n del abdomen.<\/p>\n 9.- Sales de Epsom:<\/strong> Las compresas de Sales de Epsom y el calor con una botella de agua caliente es otro de los remedios caseros para aliviar la colitis.<\/p>\n 10.- Ra\u00edz de regaliz:<\/strong> Sus propiedades antiespasm\u00f3dicas y antinflamatorias ayudan a aliviar la mucosa g\u00e1strica lo que trae el alivio de la colitis. Ayuda a evitar inflamaci\u00f3n abdominal y de paso a prevenir calambres.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Uno de los males de nuestro tiempo es la inflamaci\u00f3n del intestino grueso o colon lo que ocasiona varios malestares f\u00edsicos lo que ocasiona que tengamos una mala calidad de vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":23874,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-23875","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/sosua_images_colitis_0-300x175.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23875","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23875"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23875\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23874"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23875"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23875"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23875"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}