{"id":23885,"date":"2013-02-21T20:09:42","date_gmt":"2013-02-22T00:09:42","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/la-cerveza-un-potente-aliado-contra-la-menopausia-y-el-alzheimer\/"},"modified":"2013-02-21T20:09:42","modified_gmt":"2013-02-22T00:09:42","slug":"la-cerveza-un-potente-aliado-contra-la-menopausia-y-el-alzheimer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/la-cerveza-un-potente-aliado-contra-la-menopausia-y-el-alzheimer\/","title":{"rendered":"La cerveza, un potente aliado contra la menopausia y el Alzheimer"},"content":{"rendered":"

\"Cerveza2\"Un consumo moderado de cerveza tiene efectos beneficiosos en la menopausia y ayuda a combatir o disminuir la \u201cagresividad\u201d de la osteoporosis y del Alzheimer, seg\u00fan aseguran algunos expertos.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

El doctor Tirso P\u00e9rez,  jefe de la secci\u00f3n de Ginecolog\u00eda del Hospital Universitario Puerta del Hierro de Madrid y coordinador del manual \u2018Mujer, Ginecolog\u00eda y Cerveza<\/strong>\u2018, habl\u00f3 con la agencia Europa Press sobre los m\u00faltiples beneficios de la cerveza.<\/strong><\/p>\n

Elaborada a base de  ingredientes naturales, la cerveza es rica en nutrientes esenciales altamente saludables.<\/p>\n

P\u00e9rez destaca el efecto antioxidante de la cerveza como potente aliado de la mujer en el periodo de la menopausia<\/strong>. De hecho, diversos estudios cient\u00edficos han demostrado que el consumo de fitoestr\u00f3genos naturales, presentes en algunos de los ingredientes de esta bebida, puede llegar a retrasar la menopausia en unos dos a\u00f1os.   <\/strong><\/p>\n

Adem\u00e1s, la cerveza, afirma P\u00e9rez, ayuda a combatir o retrasar la aparici\u00f3n de la osteoporosis por su contenido en flavonas que inhiben la p\u00e9rdida de masa \u00f3sea y estimulan la protecci\u00f3n del hueso.  <\/p>\n

Asimismo, esta bebida es rica en silicio, mineral que interacciona con el aluminio, que a su vez es causante de la aparici\u00f3n de muchos des\u00f3rdenes neurodegenerativos como el Alzheimer. El silicio limita la biodisponibilidad del aluminio, previniendo su absorci\u00f3n a nivel gastrointestinal y disminuyendo su reabsorci\u00f3n a nivel renal. <\/p>\n

Destaca Actualidad RT que los expertos aseguran tambi\u00e9n que los polifenoles de la cerveza coadyuvan en la protecci\u00f3n contra enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

Ahora bien, su consumo ha de ser moderado, se\u00f1ala P\u00e9rez, y proporcional al peso corporal de la persona. En general \u201cse recomienda a las mujeres beber diariamente entre una y dos ca\u00f1as de cerveza, con o sin alcohol,  y a los hombres entre dos y tres\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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