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\u00bfEs sano discutir con la pareja? Para los investigadores de la psicolog\u00eda positiva y del bienestar la respuesta es \u201cs\u00ed\u201d. Al menos, esta fue la primer conclusi\u00f3n que otorgaron los grupos de discusi\u00f3n de la Convenci\u00f3n Anual de la American Psychology Association, que se realiz\u00f3 en agosto, en Orlando, Estados Unidos.<\/p>\n
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\u00bfPensabas que pelear con tu enamorado era malo? Conoce los resultados positivos de discutir con tu pareja y ver\u00e1s que no es as\u00ed del todo.<\/strong><\/p>\n \u201cEl perd\u00f3n y el olvido en el matrimonio pueden ser beneficios a corto plazo, pero a la larga son perjudiciales porque no se resolver\u00e1n los conflictos de pareja, provocando as\u00ed que lo que en un principio era un peque\u00f1o problema se acabe convirtiendo en una cosa insoportable\u201d, dijo el investigador de la Universidad de Florida James McNulty, luego de presentar los resultados del estudio Toward a Contextual View of Psychological Processes and Well-Being (Una aproximaci\u00f3n a las causas del \u00e9xito o fracaso de las relaciones de pareja).<\/p>\n El enojo y las discusiones en una pareja son elementos necesarios para resolver los problemas, seg\u00fan se deduce del an\u00e1lisis comportamental de 225 parejas estadounidenses. Una innovadora l\u00ednea de investigaci\u00f3n que cuestiona uno de los principios b\u00e1sicos de la psicolog\u00eda positiva inamovibles hasta el d\u00eda de hoy. Los efectos negativos del perd\u00f3n est\u00e1n centrados en que despoja a la pareja de las se\u00f1ales marcadas por los l\u00edmites de la transgresi\u00f3n.<\/strong><\/p>\n \u201cSi uno de los miembros de la pareja hace o dice algo que ofenda al otro, y est\u00e1 en sus manos resolver el conflicto creado, ser\u00e1 m\u00e1s beneficioso para ambos censurar esa actitud y no perdonar hasta que se solucione, si quieren ser felices a la larga\u201d<\/strong>, detalla McNulty. Cuanto m\u00e1s se perdona a una pareja, m\u00e1s desagradable resultar\u00e1.<\/p>\n Cada pareja cuenta con sus propias limitaciones y debe ser flexible en el momento de abordar los problemas que inevitablemente aparecer\u00e1n durante la convivencia. No se puede generalizar en estos asuntos, dicen los investigadores, ni hay un protocolo sobre la manera ideal de comportarse en una relaci\u00f3n. Pero, identificar los problemas y visibilizar la contrariedad cuando algo no va bien es una regla b\u00e1sica que comparten las parejas que han llegado a la vejez con un mayor grado de satisfacci\u00f3n.<\/p>\n \u201cDefinitivamente, se ha demostrado que el perd\u00f3n sistem\u00e1tico no est\u00e1 relacionado con que la pareja sea m\u00e1s feliz, sino todo lo contrario\u201d<\/strong>, concluye el psic\u00f3logo<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfEs sano discutir con la pareja? Para los investigadores de la psicolog\u00eda positiva y del bienestar la respuesta es \u201cs\u00ed\u201d. Al menos, esta fue la primer conclusi\u00f3n que otorgaron los grupos de discusi\u00f3n de la Convenci\u00f3n Anual de la American Psychology Association, que se realiz\u00f3 en agosto, en Orlando, Estados Unidos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24341,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[323],"tags":[],"class_list":["post-24342","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c82-curiosidades"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/03\/sosua_images_pareja-300x224.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24342","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24342"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24342\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24342"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24342"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24342"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}