![\"112230204\"](\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/sosua_images_112230204.jpg\")
\u00bfAlguna vez te has puesto a analizar tu postura para dormir? Muchas veces s\u00f3lo nos acostamos y levantamos autom\u00e1ticamente sin observar nuestros h\u00e1bitos de sue\u00f1o, los cuales son muy importantes pues hablan de nuestra personalidad y padecimientos.<\/p>\n
<\/p>\n
Si amaneces m\u00e1s cansada que al acostarte o simplemente quieres descubrir un poco m\u00e1s de ti misma, sigue leyendo algo de informaci\u00f3n sobre las posturas para dormir m\u00e1s comunes en la cama y lo que dicen de nosotras.<\/p>\n
Si pensabas que eleg\u00edas cierta posici\u00f3n para dormir por casualidad te sorprender\u00e1 saber que esto va m\u00e1s all\u00e1 que optar por el lado de la cama m\u00e1s suave o donde la cobija te cubra mejor: tus propias costumbres y naturaleza determinan la forma en c\u00f3mo duermes.<\/p>\n
Posiciones para dormir m\u00e1s comunes<\/strong><\/p>\n Ca\u00edda libre<\/strong><\/p>\n Dormir boca abajo con las manos alrededor de la almohada. Esta postura se dice que es la peor para dormir, ya que el cuerpo no descansa y despertar\u00e1s sinti\u00e9ndote a\u00fan m\u00e1s agotada.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 dice de ti? Eres una persona pac\u00edfica pero te frustras f\u00e1cilmente ante situaciones conflictivas y aunque eres muy sociable, te enfadas con facilidad. Esta es mi postura favorita y creo que me describe completamente.<\/p>\n Estrella de mar<\/strong><\/p>\n Dormir boca arriba con ambas manos alrededor de la almohada y la cara hacia un lado.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 dice de ti? Eres una persona amigable, abierta siempre a ayudar y escuchar a los dem\u00e1s, pero evitas ser el centro de atenci\u00f3n.<\/p>\n Posici\u00f3n fetal<\/strong><\/p>\n La mejor de todas las posiciones para dormir es esta: recostada de lado con piernas y manos flexionadas hacia el vientre, ya que es una postura natural que nos llena de confort.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 dice de ti? Eres una persona sensible y con muy buenos sentimientos, algo t\u00edmida pero una vez en confianza te sientes segura y abierta.<\/p>\n El soldado<\/strong><\/p>\n Dormir boca arriba con las manos estiradas o cerca del cuerpo, esta postura es muy buena para relajar la espalda y pensar, aunque hay quienes duermen as\u00ed.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 dice de ti? Eres una persona muy exigente y estricta para ti misma y los dem\u00e1s, aunque tambi\u00e9n eres reservada y muy tranquila.<\/p>\n Como puedes ver, la posici\u00f3n a la hora m\u00e1s vulnerable de nuestro d\u00eda que es al dormir habla mucho de nosotras. Analiza la tuya y determina si realmente te describe y c\u00f3mo te sientes al despertar.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfAlguna vez te has puesto a analizar tu postura para dormir? Muchas veces s\u00f3lo nos acostamos y levantamos autom\u00e1ticamente sin observar nuestros h\u00e1bitos de sue\u00f1o, los cuales son muy importantes pues hablan de nuestra personalidad y padecimientos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25383,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[323],"tags":[],"class_list":["post-25388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-c82-curiosidades"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/sosua_images_112230204.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25388","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25388\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Image\"](\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/informe21.com_sites_default_files_imagepicker_e_Editor%20ER_D1.jpg)
![\"Image\"](\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/informe21.com_sites_default_files_imagepicker_e_Editor%20ER_D2.jpg)
![\"Image\"](\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/informe21.com_sites_default_files_imagepicker_e_Editor%20ER_D3.jpg)
![\"Image\"](\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/informe21.com_sites_default_files_imagepicker_e_Editor%20ER_D4.jpg)