{"id":28513,"date":"2013-07-26T00:38:36","date_gmt":"2013-07-26T04:38:36","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/iatencion-los-7-enemigos-de-una-sana-intimidad-en-pareja\/"},"modified":"2013-07-26T00:38:36","modified_gmt":"2013-07-26T04:38:36","slug":"iatencion-los-7-enemigos-de-una-sana-intimidad-en-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/iatencion-los-7-enemigos-de-una-sana-intimidad-en-pareja\/","title":{"rendered":"\u00a1Atenci\u00f3n! Los 7 enemigos de una sana intimidad en pareja"},"content":{"rendered":"

\"foto_0000001320120801225918\"De acuerdo con la psic\u00f3loga y sex\u00f3loga argentina, Diana Resnicoff, hay ciertas circunstancias que podr\u00edan afectar seriamente la vida \u00edntima en una relaci\u00f3n.<\/p>\n

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1) Autoestima baja. \u00abEs necesario valorarse positivamente\u00bb, aconseja Diana Resnicoff. La autoestima puede convertirse en una gran gu\u00eda para la intimidad de la pareja.<\/p>\n

2) Rutina. Es la gran enemiga de una relaci\u00f3n feliz. Por lo mismo, se hace necesario evitar lo que nos es habitual y atreverse a innovar, \u00abcondimentando con palabras, juegos y diversi\u00f3n\u00bb, recomienda la terapeuta.<\/p>\n

3) Estr\u00e9s. Tambi\u00e9n es uno de los peores enemigos cuando se trata de las relaciones. Si se atraviesa por un per\u00edodo de muchas tensiones y frustraciones, lo mejor es tratar de relajarse y de no pensar en los problemas al momento de compartir con la pareja.<\/p>\n

4) Conflictos. Las discusiones y peleas deben ser conversadas y solucionadas a tiempo, ya que es la \u00fanica forma de procurar que no afecten la intimidad. \u00abHablar del tema y buscar soluciones puede ayudar\u00bb, se\u00f1ala Resnicoff.<\/p>\n

5) Falta de comunicaci\u00f3n. \u00abEs importante hablar con la pareja para saber qu\u00e9 siente y desea\u00bb, dice la experta. Compartir inquietudes y necesidades resulta fundamental para enriquecer la relaci\u00f3n, sobre todo en los momentos m\u00e1s \u00edntimos. \u00abLos malentendidos o las palabras no dichas a tiempo aumentan la distancia\u00bb, a\u00f1ade.<\/p>\n

6) Aburrimiento. Esta terrible sensaci\u00f3n hace decrecer las ganas de estar con el otro. En estos casos, la especialista recomienda \u00abbuscar nuevos est\u00edmulos para que la relaci\u00f3n no se vuelva mon\u00f3tona\u00bb. Seg\u00fan explica, hay que esforzarse un poco. Pensar que todo surge espont\u00e1neamente, sin trabajo ni esfuerzo, es un mito.<\/p>\n

7) Falsas expectativas. Simplemente, no hay que esperar obtener grandes satisfacciones, sino s\u00f3lo disfrutar de la experiencia de tener un(a) compa\u00f1ero(a). As\u00ed, las gratificaciones llegar\u00e1n sin que nos demos cuenta. En el aspecto sexual, no dar importancia a mitos (como que ambos deben alcanzar el orgasmo al mismo tiempo) ni medir la vivencia propia en comparaci\u00f3n con la de otros. Esto, dice la terapeuta, puede conducir a que la pasi\u00f3n se apague.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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