{"id":29764,"date":"2013-10-15T01:07:20","date_gmt":"2013-10-15T05:07:20","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/horarios-irregulares-para-dormir-vinculados-a-problemas-en-comportamiento-de-ninos\/"},"modified":"2013-10-15T01:07:20","modified_gmt":"2013-10-15T05:07:20","slug":"horarios-irregulares-para-dormir-vinculados-a-problemas-en-comportamiento-de-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/horarios-irregulares-para-dormir-vinculados-a-problemas-en-comportamiento-de-ninos\/","title":{"rendered":"Horarios irregulares para dormir vinculados a problemas en comportamiento de ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"29763\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/horarios-irregulares-para-dormir-vinculados-a-problemas-en-comportamiento-de-ninos\/sosua_images_sueno_y_salud\/\" 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College London (UCL) y principal autor del estudio.<\/p>\n<p>Seg\u00fan los investigadores, la irregularidad de los horarios al acostarse puede perturbar los ciclos naturales del organismo y provocar un falta de sue\u00f1o que pone en riesgo el desarrollo del cerebro y la capacidad de controlar ciertos comportamientos.<\/p>\n<p>\u201cSabemos que los primeros a\u00f1os de desarrollo del peque\u00f1o tienen una profunda influencia en la salud y su bienestar durante toda su vida\u201d, recuerda Kelly. \u201cLas perturbaciones del sue\u00f1o, sobre todo si se producen en momentos clave del desarrollo, pueden tener importantes consecuencias en la salud durante toda la vida\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p>Los autores analizaron datos sobre los h\u00e1bitos de sue\u00f1o de m\u00e1s de 10.000 peque\u00f1os en Reino Unido de tres, cinco y siete a\u00f1os, as\u00ed como investigaron su comportamiento a trav\u00e9s de informaciones facilitadas por madres y profesores.<\/p>\n<p>El estudio estableci\u00f3 un v\u00ednculo cl\u00ednico y estad\u00edstico muy claro entre horarios irregulares para acostarse y los problemas de los peque\u00f1os, resultado del cambio en sus ritmos circadianos, debidos a que la falta de sue\u00f1o afecta el desarrollo del cerebro.<\/p>\n<p>Los horarios irregulares para acostarse eran m\u00e1s frecuentes en el grupo de ni\u00f1os de tres a\u00f1os, en el que uno de cada cinco se iba a la cama a horas variables cada d\u00eda.<\/p>\n<p>Sin embargo a los 7 a\u00f1os la mitad de los menores que participaron en el estudio se acostaban regularmente entre las 19H30 y 20H30 horas.<\/p>\n<p>Los ni\u00f1os con horarios m\u00e1s irregulares o que iban a la cama despu\u00e9s de las 21H00 proven\u00edan en la mayor parte de los casos de familias socialmente desfavorecidas, un factor que fue tomado en cuenta en la investigaci\u00f3n, se\u00f1alan los cient\u00edficos.<\/p>\n<div><ins><\/ins><ins id=\"aswift_5_anchor\"><iframe width=\"336\" height=\"280\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" vspace=\"0\" hspace=\"0\" allowtransparency=\"true\" scrolling=\"no\" id=\"aswift_5\" name=\"aswift_5\"><\/iframe><\/ins><\/div>\n<p>\u201cParece que los efectos nefastos de los h\u00e1bitos irregulares para irse a la cama son reversibles\u201d, explica sin embargo el profesor Kelly, que preconiza que los pediatras y otro personal m\u00e9dico controlen los problemas de sue\u00f1o irregular en el marco de ex\u00e1menes rutinarios. AFP<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los ni\u00f1os que se van a la cama a horas irregulares corren un mayor riesgo de enfrentar problemas de desarrollo y comportamiento, seg\u00fan una investigaci\u00f3n brit\u00e1nica publicada este lunes en la revista estadounidense Pediatrics.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":29763,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-29764","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/10\/sosua_images_sueno_y_salud.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29764","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29764"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29764\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}