{"id":30245,"date":"2013-11-06T14:49:47","date_gmt":"2013-11-06T18:49:47","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/motivos-para-terminar-con-tu-adiccion-por-el-celular\/"},"modified":"2013-11-06T14:49:47","modified_gmt":"2013-11-06T18:49:47","slug":"motivos-para-terminar-con-tu-adiccion-por-el-celular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/motivos-para-terminar-con-tu-adiccion-por-el-celular\/","title":{"rendered":"Motivos para terminar con tu adicci\u00f3n por el celular"},"content":{"rendered":"

\"52780305b6c45_615x409\"Hoy en d\u00eda vivimos en un mundo 

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Ya se ha vuelto una adicci\u00f3n y nos perdemos de algunas cosas especiales que suceden en la vida real. Si no es suficiente una reuni\u00f3n, una pel\u00edcula, una platica para dejar el celular a un lado, aqu\u00ed les dejamos 7 motivos para dejarlo por momentos y disfrutar m\u00e1s al no depender de los tel\u00e9fonos m\u00f3viles.<\/p>\n

– Dormir\u00e1s mejor. Si eres de los que revisa el celular siempre antes de dormir, y hasta te quedas dormido con el aparato en la mano seguramente a veces te desvelas much\u00edsimo o no puedes dormir pronto. La luz de estos aparatos afecta al cerebro, adem\u00e1s, seg\u00fan un estudio de una investigaci\u00f3n en la Universidad de Washington, entre m\u00e1s mensajes env\u00edes durante el d\u00eda, peor dormir\u00e1s en la noche.<\/p>\n

– Dar\u00e1s importancia a lo que realmente importa. A veces, no nos damos cuenta de lo importante que son las relaciones personales, estudiar, o tener tiempo para voltear al frente y ver la calle, la gente o un paisaje. Los riesgos pueden llegar a ser mayores cuando el caso es extremo, como le sucedi\u00f3 a la bloguera del Huffington Post, Jennifer Meer, a quien un correo casi le cuesta la vida de su peque\u00f1a hija. Meer dej\u00f3 a la ni\u00f1a de 3 a\u00f1os en la tina mientras contestaba un mail en su iPad, la ni\u00f1a se pudo haber ahogado.<\/p>\n

– El cuerpo sufre. El cuerpo tiende a cambiar de postura cuando usamos el celular, bajamos el cuello y la columna hace una fuerza innecesaria. De hecho ya existe el t\u00e9rmino ‘textneck’ o ‘cuello para enviar mensajes’, el cual hace referencia al dolor que genera la mala postura, se\u00f1al\u00f3 el especialista Chris Cornett.<\/p>\n

– Es un peligro. Sabemos que es ilegal y sabemos del peligro que es usar el celular mientras manejamos. Muchos a\u00fan conducen y al mismo tiempo revisan su celular, mandan mensajes, facebookean, twittean y est\u00e1n en Whatsapp. Seg\u00fan un informe de Estados Unidos, cuando est\u00e1s usando el celular detr\u00e1s del volante, tienes 23 veces m\u00e1s de posibilidades de tener un accidente.<\/p>\n

– Eres un peat\u00f3n irresponsable. Para los que no manejan o cuando bajas del coche tomas tu celular, sigues siendo irresponsable al caminar viendo tu celular y no ver tu entorno. Seg\u00fan una investigaci\u00f3n del British Medical Journal, una de cada 3 personas se distrae con el celular mientras camina en la calle.<\/p>\n

– Afecta tu estudio o trabajo. Todos revisan su celular mientras van a la universidad o est\u00e1n en su lugar de trabajo. La atenci\u00f3n se enfoca m\u00e1s en el Smartphone que en las clases o inclusive las actividades laborales. Seg\u00fan el medio ScienceDaily, la investigadora JenniferL. Walsh, del Centro de Comportamiento y Medicina Preventiva del Hospital de Miriam, las mujeres universitarias pasan aproximadamente 12 horas al d\u00eda en sus celulares, mandando mensajes en las redes sociales, actividad que disminuir\u00eda su desempe\u00f1o acad\u00e9mico.<\/p>\n

– Te aleja de tus pasiones. No olvides darle prioridad a tus espacios. Sin duda, hay lugares y espacios que deben ser sagrados para cada persona, por ejemplo tu sitio de trabajo, el gimnasio o hasta una reuni\u00f3n familiar. No est\u00e1 mal escuchar m\u00fasica mientras corres o revisar el mail de repente cuando es algo urgente, pero no olvides compartir m\u00e1s con tus seres queridos.<\/p>\n

Fuente: http:\/\/www.veintitantos.com\/2013\/11\/05\/tuvida-4132-motivos-para-terminar…<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hoy en d\u00eda vivimos en un mundo digital y casi siempre estamos pegados al celular o la computadora, es m\u00e1s hay veces que hasta en las fiestas, reuniones, comidas o hasta una cita en pareja no soltamos el aparato.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":30244,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-30245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sosua_images_52780305b6c45_615x409.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30245\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}