{"id":30720,"date":"2013-11-28T13:29:57","date_gmt":"2013-11-28T17:29:57","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/4-enfermedades-mentales-causadas-por-el-azucar\/"},"modified":"2013-11-28T13:29:57","modified_gmt":"2013-11-28T17:29:57","slug":"4-enfermedades-mentales-causadas-por-el-azucar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/4-enfermedades-mentales-causadas-por-el-azucar\/","title":{"rendered":"4 enfermedades mentales causadas por el az\u00facar"},"content":{"rendered":"

\"enfermedades_causadas_por_el_azucar.kpg_\"El reciente programa del Instituto Mexicano del 

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Males conocidos<\/strong><\/p>\n

Datos del IMSS tambi\u00e9n revelan que un alto consumo de az\u00facar provoca resistencia la insulina, sobrepeso, obesidad y diabetes tipo 2. Por ello, en Salud180.com te presentamos 4 enfermedades mentales que pueden ser tambi\u00e9n consecuencia de un consumo excesivo de az\u00facar.<\/p>\n

1. Depresi\u00f3n.<\/strong> De acuerdo con el investigador en psiquiatr\u00eda Malcom Peer existe una relaci\u00f3n entre la dieta y las enfermedades mentales. El az\u00facar inhibe la actividad de BDNF, una hormona que es baja en personas que son diagnosticadas con depresi\u00f3n o esquizofrenia.<\/p>\n

2. Adicci\u00f3n. <\/strong>Estudios de la Universidad de Cambridge indican que los alimentos ricos en az\u00facar activan los mismos centros de recompensa que se activan durante el consumo de drogas como la coca\u00edna.<\/p>\n

3. Esquizofrenia. <\/strong>Un estudio publicado en British Journal of Psychiatry encontr\u00f3 conexi\u00f3n permanente entre la ingesta de az\u00facares refinados y el tratamiento de esquizofrenia ya que suprime el factor neurotr\u00f3fico relacionado con el cerebro y la hormona del crecimiento que mantiene estable la salud neuronal.<\/p>\n

4. Demencia.<\/strong> De acuerdo con un estudio que dur\u00f3 7 a\u00f1os, investigadores de la Universidad de Washington encontraron que un elevado nivel de az\u00facar en la sangre, por ejemplo de pacientes con diabetes incrementa el riesgo de padecer demencia.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 pasa en el cerebro cuando se consume un refresco?<\/strong><\/p>\n

El refresco contiene alta cantidad de fructosa, por ello cient\u00edficos de la Universidad de California realizaron un experimento con ratas: a un grupo se le mantuvo con una dieta equilibrada y normal, mientras que al otro grupo se le prescribi\u00f3 una dieta alta en fructosa.<\/p>\n

Resultados.<\/strong> Luego de 5 d\u00edas de alimentaci\u00f3n alta en fructosa las ratas olvidaron el camino para salir del laberinto. Esto, explican los investigadores, significar\u00eda que una alta ingesti\u00f3n de fructosa altera el suministro de energ\u00eda para el cerebro y disminuye la cantidad utilizada para mantener la salud mental, lo que afecta principalmente la memoria.<\/p>\n

Es importante llevar a cabo dieta equilibrada, en que ning\u00fan alimento sea consumido en exceso. Conocer las consecuencias de una ingesta inadecuada es el comienzo de una cultura de prevenci\u00f3n. \u00a1Cuida tu salud y tu vida!<\/p>\n

Tambi\u00e9n es importante saber que las Enfermedades mentales pueden acortar la vida, seg\u00fan estudios<\/a><\/p>\n

Fuente: http:\/\/bienestar.salud180.com\/salud-dia-dia\/4-enfermedades-mentales-caus…<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El reciente programa del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) \u201cCh\u00e9cate, M\u00eddete, Mu\u00e9vete\u201d surge de la necesidad de cambiar el estilo de vida en la poblaci\u00f3n mexicana debido a la incidencia de obesidad y sobrepeso causantes de complicaciones y enfermedades costosas para la salud y econom\u00eda. \u201cM\u00eddete\u201d es un rubro del programa que busca reducir el consumo de az\u00facar, grasa y sal.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":30719,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-30720","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2013\/11\/sosua_images_enfermedades_causadas_por_el_azucar.kpg_.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30720\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}