{"id":31676,"date":"2014-01-20T04:00:00","date_gmt":"2014-01-20T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/8-razones-por-las-cuales-besar-es-saludable\/"},"modified":"2014-01-20T04:00:00","modified_gmt":"2014-01-20T08:00:00","slug":"8-razones-por-las-cuales-besar-es-saludable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/8-razones-por-las-cuales-besar-es-saludable\/","title":{"rendered":"8 razones por las cuales besar es saludable"},"content":{"rendered":"

\"besos7745\"Adem\u00e1s de expresar amor, un beso puede ayudarte a reducir tu presi\u00f3n arterial, acabar con tus dolores de cabeza y quemar algunas calor\u00edas. Ah, el beso. Puede ser tantas cosas: dulce, amoroso, raro, intenso, trasportador, decepcionante, aburrido, sublime, transformador de la 

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En el lado delicioso y apasionado del espectro, un beso puede ser un microentrenamiento saludable para el coraz\u00f3n, un liberador de hormonas y estimulante del 

\u00abEl sexo, cuan maravilloso es, puede ser superfluo\u00bb, dice Andr\u00e9a Demirjian, autora del libro Besos: 

\u00abBesar es \u00edntimo: est\u00e1s justo ah\u00ed en el espacio de tu alma. Llega al centro de tu coraz\u00f3n y tu esp\u00edritu porque es una forma preciosa de expresar y recibir amor y afecto. Un beso al d\u00eda realmente puede mantener alejado al m\u00e9dico\u00bb.<\/p>\n

1. Besar ayuda a reducir la presi\u00f3n arterial<\/strong><\/p>\n

Besarse no es bueno solo para tu coraz\u00f3n emocional; tambi\u00e9n da un entrenamiento al anat\u00f3mico. \u00abBesar apasionadamente aumenta saludablemente tu ritmo card\u00edaco de una forma que ayuda a disminuir tu presi\u00f3n sangu\u00ednea\u00bb, dice Demirjian. \u00abDilata tus vasos sangu\u00edneos, la sangre fluye de una forma buena y firme y llega a todos tus \u00f3rganos vitales\u00bb.<\/p>\n

2. Besar elimina los calambres y dolores de cabeza<\/strong><\/p>\n

\u00abBesar es muy bueno si tienes dolor de cabeza o calambres menstruales\u00bb, dice Demirjian. Puedes sentirte inclinado a rechazar estos actos cuando est\u00e1s adolorido, pero la dilataci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos que proporciona una buena sesi\u00f3n de besos realmente pueden ayudarte a aliviarte el dolor.<\/p>\n

De hecho, Demirjian recomienda reemplazar la excusa \u00abEsta noche no, querido; me duele la cabeza\u00bb, por \u00abCari\u00f1o, tengo dolor de cabeza. \u00a1Dame un beso\u00bb!<\/p>\n

3. Besar combate las caries<\/strong><\/p>\n

Una sesi\u00f3n de besos hace que, bueno, todos tus l\u00edquidos fluyan, entre ellos la saliva. \u00abCuando besas, tu boca secreta m\u00e1s saliva\u00bb, dice Demirjian. \u00abEse es el mecanismo que elimina la placa en los dientes que ocasiona la caries\u00bb. (\u00a1Mucho m\u00e1s divertido que hacer g\u00e1rgaras!)<\/p>\n

4. Besar aumenta tus hormonas de la felicidad<\/strong><\/p>\n

\u00abSi te sientes estresado o agotado, besar un poco o hacer el amor [es] el elixir que necesitas para (…) sentirte mejor\u00bb, dice Demirjian. \u00abTe relajar\u00e1, restablecer\u00e1 y revitalizar\u00e1 (…) Los qu\u00edmicos cerebrales del sentirse bien comienzan a propagarse: la serotonina, dopamina, oxitocina; cosas que puedes obtener cuando te ejercitas\u00bb.<\/p>\n

5. Besar quema (algunas) calor\u00edas<\/strong><\/p>\n

No puede compararse con 30 minutos en la el\u00edptica, pero una sesi\u00f3n de besos vigorosa puede quemar de ocho a 16 calor\u00edas por beso, dice Demirjian. \u00abBesar y hacer el amor puede ser un ejercicio vigoroso si participas plenamente\u00bb, dice. \u00abEs necesario besar apasionadamente [para quemar esas calor\u00edas], pero no tiene por qu\u00e9 ser una sesi\u00f3n de besos de 10 horas\u00bb.<\/p>\n

6. Besar aumenta la autoestima<\/strong><\/p>\n

Los hombres que recibieron un buen beso de sus esposas antes de salir para el trabajo ganaron m\u00e1s dinero, seg\u00fan un estudio realizado en Alemania. \u00abSi \u00e9l sale feliz de casa, es m\u00e1s productivo en el trabajo porque no se siente emocionalmente angustiado, as\u00ed que ganar\u00e1 m\u00e1s dinero\u00bb, explica Demirjian. \u00abBesar tiene mucho que ver con tu autoestima y con sentirte amado y conectado\u00bb.<\/p>\n

7. Besar puede darte un estiramiento facial (o algo as\u00ed)<\/strong><\/p>\n

Seg\u00fan Demirjian, un beso profundo puede ayudar a modelar el cuello y la l\u00ednea de la mand\u00edbula, los cuales a menudo son zonas problem\u00e1ticas para aquellos a quienes les preocupa verse m\u00e1s viejos. \u00abTu boca tiene varios m\u00fasculos faciales\u00bb, dice. \u00abCuando estos m\u00fasculos intervienen en un beso, puedes tensarlos y tonificarlos\u00bb.<\/p>\n

8. Besar sirve como bar\u00f3metro para la compatibilidad sexual<\/strong><\/p>\n

Puede ser una excelente forma de comprobar la compatibilidad de un posible compa\u00f1ero sexual antes de desnudarte e involucrarte emocionalmente, dice Demirjian. Sin embargo, si tu primer beso con una nueva pareja es soso, ella recomienda darle otra oportunidad.<\/p>\n

\u00abAlgunas veces, durante el primer beso, la gente se siente inc\u00f3moda, nerviosa o avergonzada\u00bb, dice. \u00abEso puede no provocar la experiencia m\u00e1s seductora y sexy\u201d.<\/p>\n

\u00bfEl segundo beso tambi\u00e9n es malo? Esa es tu se\u00f1al para llevarte tus labios (y el resto de ti) a otro lugar.<\/p>\n

Fuente: CNN M\u00e9xico<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Adem\u00e1s de expresar amor, un beso puede ayudarte a reducir tu presi\u00f3n arterial, acabar con tus dolores de cabeza y quemar algunas calor\u00edas. Ah, el beso. Puede ser tantas cosas: dulce, amoroso, raro, intenso, trasportador, decepcionante, aburrido, sublime, transformador de la vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":31675,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-31676","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/01\/sosua_images_besos7745.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31676","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31676"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31676\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31675"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31676"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31676"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31676"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}