{"id":31927,"date":"2014-01-31T05:57:12","date_gmt":"2014-01-31T09:57:12","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/la-acupuntura-que-es-y-cuales-son-sus-beneficios\/"},"modified":"2014-01-31T05:57:12","modified_gmt":"2014-01-31T09:57:12","slug":"la-acupuntura-que-es-y-cuales-son-sus-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/la-acupuntura-que-es-y-cuales-son-sus-beneficios\/","title":{"rendered":"La acupuntura: Qu\u00e9 es y cu\u00e1les son sus beneficios"},"content":{"rendered":"

\"Acupuntura-500x325\"\u00bfAlguna vez tu m\u00e9dico te ha prescrito la acupuntura como medicamento para alguna condici\u00f3n? Probablemente no. Por lo general,  los tratamientos alternativos reciben poca atenci\u00f3n porque algunos m\u00e9dicos no son conscientes de que la ciencia demuestra que realmente son alternativas eficaces a las drogas y medicamentos.Sigue leyendo y conoce m\u00e1s acerca de la acupuntura.<\/p>\n

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\u00bfQu\u00e9 es acupuntura?<\/h2>\n

La acupuntura es un grupo de antiguos procedimientos m\u00e9dicos chinos que implican la estimulaci\u00f3n de localizaciones anat\u00f3micas sobre o en la piel mediante una variedad de t\u00e9cnicas, en la mayor\u00eda de los casos, agujas met\u00e1licas delgadas. Estas agujas se insertan anat\u00f3micamente en ubicaciones definidas en el cuerpo, que afecta a la funci\u00f3n de este mismo. Los acupunturistas afirman que estos puntos corresponden a las \u00e1reas en la superficie del cuerpo que tienen una mayor conductancia el\u00e9ctrica.<\/p>\n

La acupuntura occidental incorpora tradiciones m\u00e9dicas de China, Jap\u00f3n, Corea y otros pa\u00edses. El mecanismo m\u00e1s estudiado es el de la estimulaci\u00f3n de los puntos de acupuntura, el cual, como se dijo anteriormente, emplea la penetraci\u00f3n de la piel por medio de agujas met\u00e1licas, las cuales son manipuladas manualmente o por estimulaci\u00f3n el\u00e9ctrica.<\/p>\n

Beneficios de la acupuntura<\/h2>\n

El dolor cr\u00f3nico es sin duda una de las razones m\u00e1s comunes por el que las personas buscan la terapia con acupuntura, pero aqu\u00ed hay otras razones estudiadas cient\u00edficamente que esta t\u00e9cnica puede aliviar.<\/p>\n

Aumenta la fertilidad<\/h3>\n

La acupuntura parece ser una herramienta \u00fatil para mejorar la tasa de embarazo. Esta t\u00e9cnica puede reducir las hormonas del estr\u00e9s que promueven la infertilidad, aumentar el flujo de sangre al \u00fatero (esto ayuda a tener una pared uterina gruesa, haciendo m\u00e1s f\u00e1cil la fecundidad), regula el ciclo menstrual lo que hace m\u00e1s f\u00e1cil la planificaci\u00f3n familiar. La acupuntura tambi\u00e9n ayuda a las mujeres que sufren de un desequilibrio hormonal llamado s\u00edndrome de ovario poliqu\u00edstico y adem\u00e1s fortalece el sistema inmunol\u00f3gico, previniendo as\u00ed la enfermedad y la debilidad que pueden reducir las posibilidades de fertilidad.<\/p>\n

Alivia el dolor de espalda<\/h3>\n

\"Dolor<\/p>\n

El uso de la terapia de la acupuntura para aliviar el dolor de espalda cr\u00f3nico es una de las razones principales por las que la gente visita las cl\u00ednicas que realizan este m\u00e9todo. La acupuntura no s\u00f3lo hace que el cuerpo libere analg\u00e9sicos naturales, tambi\u00e9n puede cambiar la percepci\u00f3n del dolor de un paciente, aliviando as\u00ed los s\u00edntomas.<\/p>\n

Alivia el estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n<\/h3>\n

Los tratamientos de acupuntura dirigidos a diferentes partes del cuerpo pueden aliviar diferentes tipos de estr\u00e9s, ansiedad y depresi\u00f3n mediante el aumento de la eficiencia de los medicamentos.<\/p>\n

Un estudio realizado en China, encontr\u00f3 que una dosis baja de fluoxetina (Prozac), combinada con la terapia de la acupuntura fue tan efectivo en la reducci\u00f3n de la ansiedad en los pacientes que recib\u00edan tratamiento para la depresi\u00f3n, como la misma dosis completa de medicaci\u00f3n. La adici\u00f3n de la acupuntura tambi\u00e9n reduce los efectos secundarios de la droga, que puede incluir n\u00e1useas, aumento de peso, dificultad para mantener la erecci\u00f3n, la eyaculaci\u00f3n retardada y una disminuci\u00f3n del apetito sexual.<\/p>\n

Mejora la digesti\u00f3n<\/h3>\n

\"Indigestion\"<\/p>\n

Seg\u00fan una investigaci\u00f3n en Brasil, la terapia de la acupuntura alivia la acidez estomacal y la indigesti\u00f3n en mujeres embarazadas. Los investigadores combinaron la acupuntura y medicinas en un grupo de mujeres embarazadas, y a otro grupo le cambiaron la dieta y los medicamentos a administrar en caso necesario. En el transcurso del estudio, el 75% de las mujeres en el grupo de acupuntura que ten\u00edan intenso ardor de est\u00f3mago not\u00f3 una gran mejor\u00eda, mientras que s\u00f3lo el 44% de las mujeres en el grupo de tratamiento est\u00e1ndar vio esos mismos efectos.<\/p>\n

Contrarresta los efectos secundarios de la radiaci\u00f3n<\/h3>\n

Los pacientes de c\u00e1ncer sometidos a tratamiento de radiaci\u00f3n son propensos a sufrir una variedad de efectos secundarios, dependiendo de la parte del cuerpo que est\u00e1 siendo tratado. Sin embargo, se ha encontrado que la acupuntura puede tener alg\u00fan efecto sobre la percepci\u00f3n de la gravedad de esos efectos, en particular para las n\u00e1useas y sequedad de boca, condiciones comunes en algunos pacientes que reciben radioterapia.<\/p>\n

Por otra parte, La Sociedad Americana del C\u00e1ncer, encontr\u00f3 que las personas que reciben tratamiento de radiaci\u00f3n perciben menos efectos secundarios negativos de la radiaci\u00f3n, aunque los efectos secundarios pueden todav\u00eda estar all\u00ed. La acupuntura no alivia los s\u00edntomas, pero s\u00ed ayuda a mejorar la calidad de vida del paciente despu\u00e9s del tratamiento.<\/p>\n

Contrarresta los dolores de cabeza<\/h3>\n

\"Dolor<\/p>\n

La terapia de acupuntura regular es efectiva para prevenir o reducir la intensidad de las cefaleas tensionales (dolores de cabeza por tensi\u00f3n) y las migra\u00f1as.  Esta t\u00e9cnica tambi\u00e9n es un tratamiento eficaz para los dolores de cabeza ya existentes o que persistentes por d\u00edas.<\/p>\n

Seg\u00fan estudios, las agujas parecen enviar se\u00f1ales al cerebro para ajustar los niveles de estos neurotransmisores. Estudios en personas con frecuentes dolores de cabeza tensionales, encontraron que casi la mitad de los pacientes que recibieron acupuntura tuvieron una disminuci\u00f3n del 50 por ciento en el n\u00famero de d\u00edas que ten\u00edan dolores de cabeza, en comparaci\u00f3n con un 16 por ciento en los participantes del estudio que recib\u00edan analg\u00e9sicos y otros cuidados de rutina.<\/p>\n

Mejora el estado general de la salud y el bienestar<\/h3>\n

En vez de visitar un spa y\/o recibir un masaje, puedes optar por utilizar la acupuntura para mejorar tu bienestar general y como medida de salud preventiva. Con esta t\u00e9cnica, se refuerza tu sistema inmunol\u00f3gico al mismo tiempo que te da una sensaci\u00f3n de bienestar ayud\u00e1ndote en momentos de tensi\u00f3n en el trabajo o con la familia, para continuar con tu vida y disfrutarla mucho mejor.<\/p>\n

Calma las lesiones en el cuerpo<\/h3>\n

Un estudio encontr\u00f3 que las personas con tendinitis cr\u00f3nica oartritis que tuvieron sesiones de acupuntura de 20 minutos dos veces por semana durante 6 semanas ten\u00edan menos dolor y discapacidad. Adem\u00e1s de estas dos condiciones, la acupuntura tambi\u00e9n trata los esguinces de tobillo, dolor muscular, tendinitis, etc.<\/p>\n

Podr\u00eda llegar a acabar con la obesidad<\/h3>\n

La influencia de la terapia de la acupuntura en la obesidad no est\u00e1 bien documentada (no hay suficientes estudios) como los otros puntos anteriores, as\u00ed que no hay suficiente evidencia para sugerir que podr\u00eda ser un tratamiento eficaz para ayudar a bajar de peso.<\/p>\n

Luego de analizar 31 estudios con un total de 3.013 personas, algunas investigaciones en Corea encontraron que la terapia de acupuntura conduc\u00eda a una mayor disminuci\u00f3n en el peso corporal que los cambios de estilo de vida o medicamentos. Sin embargo, se\u00f1alaron en sus conclusiones, que las fallas en muchos de los estudios realizados hacen que sea dif\u00edcil ver con exactitud la eficacia de la terapia de acupuntura sobre la obesidad en el largo plazo. Sin embargo, para las personas que quieran probarlo, la adici\u00f3n de una sesi\u00f3n de acupuntura semanalmente, el ejercicio diario y una dieta nutritiva, podr\u00edan conducir a obtener logros saludables.<\/p>\n

Seg\u00fan la Cl\u00ednica Mayo, los riesgos asociados con la acupuntura son m\u00ednimos, siempre y cuando el acupunturista que realiza el procedimiento sea un profesional calificado. No todo el mundo es un buen candidato para el procedimiento, si tienes marcapasos o sufres de trastornos de coagulaci\u00f3n es posible que desees encontrar un tratamiento alternativo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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