{"id":32885,"date":"2014-03-06T14:04:20","date_gmt":"2014-03-06T18:04:20","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/10-formas-rapidas-para-hacer-dormir-a-un-bebe\/"},"modified":"2014-03-06T14:04:20","modified_gmt":"2014-03-06T18:04:20","slug":"10-formas-rapidas-para-hacer-dormir-a-un-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/10-formas-rapidas-para-hacer-dormir-a-un-bebe\/","title":{"rendered":"10 formas r\u00e1pidas para hacer dormir a un beb\u00e9"},"content":{"rendered":"

\"remedios-caseros-dormir-bebes_2_1439012\"Tratar de que tu beb\u00e9 concilie el sue\u00f1o puede parecer una tarea complicada. Pero quiz\u00e1s la soluci\u00f3n es m\u00e1s sencilla de lo que cre\u00edas. Lee las siguientes recomendaciones para mejorar la calidad de descanso de tu peque\u00f1o.<\/p>\n

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1. Evita el 

2. Dale un ba\u00f1o con agua caliente. Este es un truco que ha sobrepasado las generaciones de mam\u00e1s. Un remoj\u00f3n en la tina es gratificante para cualquiera, as\u00ed que ba\u00f1a a tu beb\u00e9 antes de acostarlo, pero manteniendo la voz baja para que la experiencia sea totalmente relajante.<\/p>\n

3. Recu\u00e9state con \u00e9l. Numerosos estudios muestran que los ni\u00f1os que descansan con sus padres crecen con mayor autoestima y menor ansiedad. Ojo, no se trata de dormirlo en tu misma cama; utiliza una 

4. Alim\u00e9ntalo antes de dormirlo. En lugar de esperar a que se despierte hambriento en medio de la noche o a los pocos minutos de haber agarrado el sue\u00f1o, dale de comer a tu beb\u00e9 antes de llevarlo a la cama. Un poco de alimento adicional llena su vientre lo suficiente para que gane algo de sue\u00f1o ininterrumpido.<\/p>\n

5. Retira 

6. No aromatices su habitaci\u00f3n. Aunque algunos ni\u00f1os pueden ser arrullados con ciertos aromas naturales (como el de la lavanda), es recomendable no hacerlo con ni\u00f1os menores de 6 meses de edad. Tambi\u00e9n evitar usar detergentes muy aromatizados para reducir las molestias.<\/p>\n

7. Ten cuidado al acostarlo. Al colocar a tu beb\u00e9 en su cuna antes de dormir, trata de ponerlo suavemente con tu mano sobre su est\u00f3mago, brazos y cabeza para que la transici\u00f3n sea c\u00f3moda y calmada. Algo tan simple como esto puede asegurarle el sue\u00f1o profundo.<\/p>\n

8. Establece una hora fija para dormir. Cuando un beb\u00e9 est\u00e1 muy cansado, es casi imposible que concilie el sue\u00f1o. Muchos expertos recomiendan programar su hora de descanso entre las 6:30 y 7:00 de la noche, sobre todo para los peque\u00f1os menores de 1 a\u00f1o de edad.<\/p>\n

9. Elige su ropa de dormir con el material adecuado. Trata de usar vestimentas hechas con fibras naturales como el algod\u00f3n para evitar cualquier irritaci\u00f3n o molestia. Recuerda que la piel de tu beb\u00e9 es bastante sensible debido a su temprana edad.<\/p>\n

10. Mant\u00e9n la temperatura correcta en el ambiente. Corrige la temperatura ambiental de la habitaci\u00f3n para que no est\u00e9 ni muy fr\u00eda ni muy caliente. La Academia Americana de Pediatr\u00eda recomienda mantenerla entre los 18\u00b0C y 20\u00b0C para que tu beb\u00e9 descanse tranquilo.<\/p>\n

Fuente: Primera Hora<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tratar de que tu beb\u00e9 concilie el sue\u00f1o puede parecer una tarea complicada. Pero quiz\u00e1s la soluci\u00f3n es m\u00e1s sencilla de lo que cre\u00edas. Lee las siguientes recomendaciones para mejorar la calidad de descanso de tu peque\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":32884,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-32885","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/sosua_images_remedios-caseros-dormir-bebes_2_1439012.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32885","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32885"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32885\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32884"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32885"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32885"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32885"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}