{"id":33157,"date":"2014-03-19T15:14:09","date_gmt":"2014-03-19T19:14:09","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/habitos-daninos-que-pueden-enfermar-a-las-mujeres\/"},"modified":"2014-03-19T15:14:09","modified_gmt":"2014-03-19T19:14:09","slug":"habitos-daninos-que-pueden-enfermar-a-las-mujeres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/habitos-daninos-que-pueden-enfermar-a-las-mujeres\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos da\u00f1inos que pueden enfermar a las mujeres"},"content":{"rendered":"

\"e53c6fedd9d4582cd1dac1edbc37fe8d\"La vanidad, los est\u00e1ndares de 

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– Cargar bolsos muy pesados. Pueden ser el peor aliado para el dolor de espalda y cabeza. Procure no llevarlo siempre al mismo lado o cr\u00facelo para equilibrar el peso. No lleve cosas dem\u00e1s.<\/p>\n

– Usar tacones todos los d\u00edas. Estilizan la figura y dan un toque de elegancia pero cuando miden m\u00e1s de seis cent\u00edmetros y son usados con frecuencia, pueden alterar la postura, conducir a lesiones y producir artritis.<\/p>\n

– Usar la talla incorrecta de sost\u00e9n. Es un error que comete la mayor\u00eda de las mujeres y puede ocasionar malas posturas, dolor de pecho y marcas debajo de los senos.<\/p>\n

– Comer seg\u00fan el estado an\u00edmico. Seg\u00fan los nutricionistas cuando est\u00e1 feliz, no se ingieren alimento en exceso. Pero cuando est\u00e1 en un estado de depresi\u00f3n, estr\u00e9s o tristeza, come gran cantidad de comida, sobretodo chatarra.<\/p>\n

– No dormir lo suficiente. Es esencial para descansar, renovar las energ\u00edas y comenzar otro d\u00eda. Las ocupaciones de las mujeres impiden realizar esta labor, lo cual aumenta el riesgo de padecer enfermedades y no rendir como deber\u00eda en su vida diaria.<\/p>\n

– Dormir con maquillaje. Es p\u00e9simo para la salud de la piel, envejece y hace que los poros se cierren. Lo aconsejable es limpiar su cara en las noches y usar crema humectante.<\/p>\n

– Lavarse mucho los genitales. Aplicarse jabones u otros productos pueden disminuir la flora vaginal, necesaria para proteger esta parte del cuerpo de infecciones.<\/p>\n

– Preocuparse mucho por su aspecto f\u00edsico. Exagerar con el gimnasio y las dietas puede quitarle tiempo con su familia y amigos y acabar con su autoestima. Cu\u00eddese y qui\u00e9rase sin pasar sus propios l\u00edmites.<\/p>\n

Fuente: El Espectador<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La vanidad, los est\u00e1ndares de belleza y la preocupaci\u00f3n de la vida diaria ocasionan que lamujer adquiera costumbres que en ocasiones no son saludables y en cambio, traen problemas a su salud.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":33156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-33157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/sosua_images_e53c6fedd9d4582cd1dac1edbc37fe8d.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33157"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33157\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}