{"id":33558,"date":"2014-04-03T14:00:56","date_gmt":"2014-04-03T18:00:56","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/4-cosas-que-no-debes-hacer-cuando-comienzan-a-salirte-canas\/"},"modified":"2014-04-03T14:00:56","modified_gmt":"2014-04-03T18:00:56","slug":"4-cosas-que-no-debes-hacer-cuando-comienzan-a-salirte-canas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/4-cosas-que-no-debes-hacer-cuando-comienzan-a-salirte-canas\/","title":{"rendered":"4 cosas que no debes hacer cuando comienzan a salirte canas"},"content":{"rendered":"

\"pelo-canas\"Durante d\u00e9cadas, mujeres de 

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\u201cEl color del cabello se debe a un pigmento, llamado melanina, producido por los fol\u00edculos pilosos, las cuales son estructuras en la piel que producen y permiten el crecimiento del cabello. Con la edad, el fol\u00edculo produce menos melanina\u201d, indica en su p\u00e1gina 

Y como es innegable que todas (y todos) se enfrentar\u00e1n en alg\u00fan momento de sus vidas a este look, en vez de echarse a morir y acomplejarse te dejamos con ciertos tips que deber\u00e1s tomar en cuenta cuando comiencen a salirte canas.<\/p>\n

1.- No las arranques.<\/strong><\/p>\n

Cuando empiezan a salir las canas \u00e9stas son reducidas en n\u00famero, aunque algo gruesas y antiest\u00e9ticas. Por ello, la mayor\u00eda toma la decisi\u00f3n de arrancarlas de ra\u00edz.<\/p>\n

Pero quitarlas tiene sus consecuencias: \u201cSi se arrancan, lo que puede pasar es que se da\u00f1e el fol\u00edculo piloso y, al final, deje producir cabello\u201d, explic\u00f3 al diario espa\u00f1ol El Pa\u00eds la doctora Carmen Mart\u00edn, especialista de la Cl\u00ednica Francesa Dray.<\/p>\n

\u201cCuando sale una cana significa que est\u00e1 comenzando a producirse un envejecimiento capilar y, por lo tanto, es probable que aparezcan canas nuevas. Pero esto no tiene nada que ver con arrancarse un pelo, es algo que ocurrir\u00eda de todas formas\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n

2.- No te despreocupes del color.<\/strong><\/p>\n

A la hora de embellecer nuestro pelo, existen dos t\u00e9cnicas usadas mayoritariamente: el tinte de cabello y el ba\u00f1o de color.<\/p>\n

El primero es un tinte permanente que se fija a tu cabello, que no se va con los lavados y cubre por completo las canas, d\u00e1ndole brillo y color al pelo. El segundo, en tanto, es un tinte sin amon\u00edaco que desaparece con los lavados constantes que se realizan (dura cerca de 28 lavados) y que se usa para darle brillo a tu pelo.<\/p>\n

Al respecto, Paloma Carrera, especialista en cabello con 22 a\u00f1os de trayectoria, se\u00f1al\u00f3 que si antes usabas ba\u00f1os de color es conveniente pasar a la tintura cuando te aparezcan las primeras canas.<\/p>\n

\u201cEl ba\u00f1o de color no cubre bien las canas. En este caso se puede seguir utilizando el champ\u00fa habitual o especial para cabellos te\u00f1idos, pero si una persona decide dejarse las canas sin te\u00f1ir es conveniente usar un champ\u00fa especial para cabello canoso ya que, si no, tienden a amarillear con el Sol\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n

3.- No creas que existen \u201cproductos m\u00e1gicos\u201d que acabar\u00e1n con las canas.<\/strong><\/p>\n

\u201cLas canas son irreversibles, como lo es el envejecer. Una vez que el pelo ya est\u00e1 aclarado no necesita ning\u00fan tratamiento especial, pero tampoco dejarlo abandonado\u201d, enfatiz\u00f3 El Pa\u00eds.<\/p>\n

En este sentido, no est\u00e1 de m\u00e1s considerar los tratamientos para el cabello altos en vitaminas o champ\u00fas fortificantes, sin embargo, \u00e9stos s\u00f3lo ayudan a mejorar el aspecto de tu cabellera y no a terminar con s\u00edntomas del envejecimiento como la aclaraci\u00f3n o ca\u00edda capilar.<\/p>\n

4.- No desatiendas tu dieta y el ejercicio.<\/strong><\/p>\n

Los melanocitos, aquellas c\u00e9lulas que se encargan de reproducir melanina y, por ende, darle tonalidad al cabello, envejecen igual que otras c\u00e9lulas de nuestro cuerpo y eventualmente dejan de producir el pigmento.<\/p>\n

Como mencionamos anteriormente, por lo general las canas comienzan a aparecer alrededor de los 30 a\u00f1os, pero factores como el estr\u00e9s y la ansiedad podr\u00edan acelerar el proceso y hacer que \u00e9stas salgan prematuramente.<\/p>\n

Para retrasar este proceso, es clave llevar una vida saludable y ejercitarse: \u201cLo m\u00e1s importante es llevar una alimentaci\u00f3n sana y ejercicio f\u00edsico regular. El cabello se comporta igual que el resto del cuerpo en cuanto a envejecimiento por lo que una vida sana es tambi\u00e9n garant\u00eda de longevidad capilar y belleza capilar\u201d, dijo finalmente Carmen Mart\u00edn.<\/p>\n

Fuente: BioBioChile<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durante d\u00e9cadas, mujeres de todo el mundo han tratado de \u201ccamuflar\u201d uno de los indicios menos apreciados del envejecimiento: las canas. Por medio de tinturas y cortes de pelo, estos cabellos blanquecinos que comienzan a aparecer cerca de los 30 a\u00f1os se vuelven rubios, casta\u00f1os o negros. Precisamente, esta aparici\u00f3n es uno de los signos m\u00e1s obvios del envejecimiento seg\u00fan la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":33556,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[76],"tags":[],"class_list":["post-33558","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/sosua_images_pelo-canas.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33558","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33558"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33558\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33556"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33558"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33558"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33558"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}