{"id":34304,"date":"2014-12-13T16:00:06","date_gmt":"2014-12-13T20:00:06","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=34304"},"modified":"2014-12-13T11:49:09","modified_gmt":"2014-12-13T15:49:09","slug":"evita-estar-pendiente-del-celular-si-checas-el-telefono-constantemente-cuando-te-invitan-a-una-salida-de-a-dos-podrias-estar-dando-una-clara-senal-de-desinteres-hacia-el-otro-indico-el-portal-espec","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/evita-estar-pendiente-del-celular-si-checas-el-telefono-constantemente-cuando-te-invitan-a-una-salida-de-a-dos-podrias-estar-dando-una-clara-senal-de-desinteres-hacia-el-otro-indico-el-portal-espec\/","title":{"rendered":"Evita estar pendiente del celular. Si checas el tel\u00e9fono constantemente cuando te invitan a una salida de a dos, podr\u00edas estar dando una clara se\u00f1al de desinter\u00e9s hacia el otro, indic\u00f3 el portal especializado en citas Match . Mejor gu\u00e1rdalo en tu bolsa \u00a1y presta atenci\u00f3n a la conversaci\u00f3n! No bebas mucho alcohol. Hay una delgada l\u00ednea entre la desinhibici\u00f3n y el papel\u00f3n. Aseg\u00farate de no cruzar ese l\u00edmite si quieres que tu gal\u00e1n te llame al d\u00eda siguiente ya que esta actitud representar\u00eda un verdadero ultim\u00e1tum, sentenci\u00f3 The Date Report , el blog que pertenece al portal de citas How About We. No fumes de manera compulsiva. Si todav\u00eda no conoces el nivel de rechazo que tu cita siente por el olor a tabaco, mejor limita el n\u00famero de cigarros que fumas. \u201cLa \u00faltima vez que sal\u00ed con un hombre, sent\u00eda tantos nervios que no pude dejar de fumar en toda la noche. Cada vez que prend\u00eda un cigarro, \u00e9l pon\u00eda un gesto de repulsi\u00f3n. Nunca m\u00e1s me llam\u00f3\u201d, cont\u00f3 Malena, estudiante de arquitectura, de 23 a\u00f1os, a Yahoo. S\u00e9 puntual. Llegar m\u00e1s de quince minutos tarde a un encuentro no solo es descort\u00e9s, sino que es un claro signo de desinter\u00e9s y de poco compromiso. The Date Report coloc\u00f3 esta actitud en el puesto n\u00famero cuatro de las razones por las cuales tu cita podr\u00eda no querer volver a verte. No seas descort\u00e9s con el personal. El trato que mantengas con la persona que te indique d\u00f3nde debes sentarte o que sirva la comida en la mesa, puede decir mucho sobre ti. Por lo cual, es recomendable adoptar una actitud agradable si no quieres echar a perder por completo tu salida, aconsej\u00f3 Match. Ojo con los chistes fuera de lugar. Por nada del mundo hagas bromas racistas, sexistas o escatol\u00f3gicas, recomend\u00f3 Match. Alguien que reci\u00e9n te conoce no tiene por qu\u00e9 entender el c\u00f3digo de tu humor. En lugar de romper el hielo, podr\u00edas hacer que \u00e9l te coloque en el congelador. Evita las excesivas muestras de cari\u00f1o. Por m\u00e1s que sientas que hay qu\u00edmica entre los dos, no te apresures a ponerle apodos cari\u00f1osos, ni pretendas en la primera cita estar tomados de la mano. \u201cMe asusta que una mujer se me pegue como una goma de mascar desde el primer momento. Me hace pensar que va a necesitar demostraciones de amor durante las 24 horas al d\u00eda\u201d, asegur\u00f3 Juli\u00e1n, dise\u00f1ador gr\u00e1fico de 31 a\u00f1os, en di\u00e1logo con Yahoo. Es mejor no hablar de tu ex. El 17% de los usuarios de How About We opina que es mejor dejar las historias sobre relaciones pasadas para una etapa posterior de la relaci\u00f3n, seg\u00fan destac\u00f3 The Date Report. Cuida tus modales. Nadie te pide que adoptes el protocolo de la Reina de Inglaterra, pero si no quieres que tu chico salga corriendo debes evitar cosas tan b\u00e1sicas como comer con la boca abierta, maldecir innecesariamente y sentarte como un hombre (y m\u00e1s si llevas falda). \u201cNunca podr\u00eda salir por demasiado tiempo con una mujer que tenga peores modales que yo\u201d, admiti\u00f3 Pablo, abogado de 28 a\u00f1os, a Yahoo. La queja, aleja. Todos tenemos problemas, pero no por eso debes pasarte la noche quej\u00e1ndote. \u201cEn una \u00e9poca en la que mi vida era un desastre, sal\u00eda con hombres que nunca me volv\u00edan a llamar. Despu\u00e9s de hablarlo con mi terapeuta descubr\u00ed que en todas mis citas hac\u00eda demasiado hincapi\u00e9 en lo negativo y terminaba abrum\u00e1ndolos\u201d, confes\u00f3 Julia, maestra de 29 a\u00f1os. Fuente: Yahoo"},"content":{"rendered":"

\"insomnio-1\"<\/a>Un estudio a cargo de la Universidad de Binghamton en Nueva York, Estados Unidos, confirma que hay una gran relaci\u00f3n entre dormir poco (o acostarse muy tarde) con desarrollar pensamientos negativos.<\/p>\n

Est\u00e1 comprobado que si no descansas las horas suficientes podr\u00edas tener graves problemas de

Jacob Nota y Meredith Coles, responsables del estudio, dicen que las personas con problemas de sue\u00f1o tienen poco control sobre sus preocupaciones, se angustian por el futuro y tienden a pensar mucho en el pasado. Esto hace que tengan ideas pesimistas constantemente.<\/p>\n

Tales pensamientos son t\u00edpicos de las personas que sufren ansiedad generalizada, depresi\u00f3n, trastorno de estr\u00e9s postraum\u00e1tico, as\u00ed como conducta obsesiva-compulsiva.<\/p>\n

Asimismo, los investigadores tambi\u00e9n sugieren que la interrupci\u00f3n del sue\u00f1o puede estar relacionada con el desarrollo del pensamiento negativo repetitivo.<\/p>\n

Si otros hallazgos apoyan la relaci\u00f3n entre el ritmo del descanso y el pensamiento negativo repetitivo, podr\u00eda

S\u00e9 m\u00e1s feliz al dormir m\u00e1s y mejor<\/strong><\/p>\n

Otros estudios afirman que quienes duermen poco y mal desarrollan un estado de pesimismo porque el sue\u00f1o ayuda a tener energ\u00eda, por lo que un d\u00e9ficit en tu descanso provoca que est\u00e9s distra\u00edda, ansiosa e incluso deprimida, se\u00f1ala informaci\u00f3n de la

Adem\u00e1s, sorprende que tanto las

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) se\u00f1ala que lo ideal es dormir entre 7 y 8 horas diarias para no da\u00f1ar la salud f\u00edsica, emocional y mental.<\/p>\n

Para conciliar el sue\u00f1o trata de dormir a la misma hora todas las noches. Si pasan m\u00e1s de 15 minutos y no puedes dormir, sal de tu habitaci\u00f3n y busca un lugar tranquilo, en que puedas relajarte o leer un libro por alrededor de 20 minutos o hasta que te d\u00e9 sue\u00f1o , aconseja Hadine Joffe, profesor asociado de psiquiatr\u00eda de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard.<\/p>\n

Si pensabas que no es importante la hora en la que te vas a dormir, con este estudio se despejan las dudas. Si duermes temprano y lo suficiente no solo ser\u00e1s m\u00e1s feliz, tambi\u00e9n te proteger\u00e1s ante ciertas enfermedades.<\/p>\n

Fuente: Yahoo<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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