{"id":36566,"date":"2015-01-11T12:00:57","date_gmt":"2015-01-11T16:00:57","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=36566"},"modified":"2015-01-11T11:25:58","modified_gmt":"2015-01-11T15:25:58","slug":"10-alimentos-que-no-debes-ingerir-antes-de-tener-sexo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/10-alimentos-que-no-debes-ingerir-antes-de-tener-sexo\/","title":{"rendered":"10 alimentos que no debes ingerir antes de tener sexo"},"content":{"rendered":"

\"chocolate-afrodisiaco-getty_MUJIMA20120705_0014_33<\/a>Ciertos

Si est\u00e1s planeando una noche especial con tu pareja y quieres sacar el m\u00e1ximo provecho a ese encuentro sexual, entonces es importante que cuides tu

10 alimentos \u201cprohibidos\u201d antes de tener sexo<\/strong><\/p>\n

1. Menta.<\/strong> Es com\u00fan recurrir a un aperitivo,

2. Alimentos enlatados.<\/strong> La mejor manera de matar t\u00fa libido es ingerir alimentos enlatados por los altos niveles de sodio que contienen. Te causan gases y provoca retenci\u00f3n de l\u00edquidos, lo cual hace que luzca tu abdomen m\u00e1s abultado, se\u00f1ala Yvonne K. Fulbright, sex\u00f3loga y autora de Guide to Extraordinary Lovemaking.<\/p>\n

3. Bebidas energ\u00e9ticas.<\/strong> A pesar de que las bebidas energ\u00e9ticas \u201cpodr\u00eda\u201d aumentar tu resistencia por las grandes dosis de az\u00facar y cafe\u00edna que contienen, su efecto impacta en la producci\u00f3n de testosterona, provocando una baja libido, dice David Zinczecko en Eat This, Not That.<\/p>\n

4. El chocolate.<\/strong> Una barra de chocolate te llena de anandamida y feniletilamina, compuestos que provocan la liberaci\u00f3n de endorfinas, por ello es un afrodis\u00edaco, aunque en las mujeres reduce temporalmente su deseo sexual y la libido, afirma Fran Walfish, sicoterapeuta y autor The Parent Autoconsciente.<\/p>\n

5. Pescado.<\/strong> Tratar de limitar el consumo de pescado, ya que puede estar contaminado con qu\u00edmicos industriales como los bifenilos policlorados, estos tienen efectos negativos para la salud reproductiva, de acuerdo con un estudio del 2011.<\/p>\n

6. Avena. <\/strong>Este es un gran alimento con beneficios comprobados para la salud, aunque comer m\u00e1s de un plato de avena reduce la producci\u00f3n de serotonina, produciendo una reducci\u00f3n del deseo sexual. Adem\u00e1s, es rico en fibra lo cual puede generar desagradables gases durante el acto, explica Jacqueline Richard sicoterapeuta sexual certificada en Santa Barbara, Estados Unidos.<\/p>\n

7. Alcohol.<\/strong> Aunque una o dos copas de vino pueden hacer que te olvides de inhibiciones, el exceso de alcohol disminuye la sensibilidad al tacto e imposibilita los orgasmos y la erecci\u00f3n del pene, advierte Jacqueline Richard.<\/p>\n

8. Brocoli.<\/strong> Aunque es ideal para una dieta saludable, pero no lo es cuando tratas de mantener en alto tu deseo sexual en la alcoba. El br\u00f3coli contiene az\u00facar, dif\u00edcil de digerir porque se fermenta en el intestino. Por una acci\u00f3n bacteriana, produce gases y un fuerte olor debido a los compuestos sulfurados, as\u00ed como al gas metano generado en el intestino.<\/p>\n

9. Palomitas.<\/strong> Sin duda, una de las mejores botanas para una funci\u00f3n de cine, pero en la alcoba puede ser uno de tus enemigos. Los qu\u00edmicos del revestimiento interior de las bolsas de palomitas de microondas se relacionan con un menor deseo sexual masculino. Los \u00e1cidos perfluoroalquilo (PFOA o PFOS), causa menor producci\u00f3n de espermatozoides y, por tanto, infertilidad, seg\u00fan confirma un estudio.<\/p>\n

10. Hot dog.<\/strong> Un alimento pr\u00e1ctico y delicioso, salvo que consumirlo antes de \u201cestar\u201d con tu pareja no es garant\u00eda de una buena sesi\u00f3n sexual. Su alto contenido de grasa saturada ocasiona obstrucci\u00f3n en las arterias del pene y la vagina, afirma Jacqueline Richard.<\/p>\n

Si alguna vez has notado que tu deseo sexual ha ca\u00eddo o no tienes \u00e1nimo para complacer a tu pareja, quiz\u00e1 se debe a los alimentos que comiste horas o d\u00edas antes.<\/p>\n

Elimina de tu men\u00fa estos 10 antiafrodisiacos, como las palomitas de ma\u00edz, menta o los hot dogs, ya que hay evidencia de que podr\u00edan reducir tu deseo sexual. \u00bfAcostumbras a comerlos?<\/p>\n

Fuente: Salud 180<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ciertos alimentos provocan cansancio y aumentan los niveles de az\u00facar en la sangre, cuyos efectos secundarios son bajo deseo sexual. Ante la evidencia, es mejor no consumirlos antes de todo encuentro rom\u00e1ntico.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":36567,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-36566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/chocolate-afrodisiaco-getty_MUJIMA20120705_0014_33-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36566"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36568,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36566\/revisions\/36568"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36567"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}