{"id":36920,"date":"2015-01-18T16:49:08","date_gmt":"2015-01-18T20:49:08","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=36920"},"modified":"2015-01-18T16:49:08","modified_gmt":"2015-01-18T20:49:08","slug":"cuidado-banarse-en-exceso-es-malo-para-la-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/cuidado-banarse-en-exceso-es-malo-para-la-piel\/","title":{"rendered":"\u00a1Cuidado! Ba\u00f1arse en exceso es malo para la piel"},"content":{"rendered":"
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\"hombre-ducha-bano-1\"<\/a>Cuando se trata del

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Pero adem\u00e1s de asegurarnos de tomar suficiente agua tienes que tener cuidado con la cantidad de veces que te duchas. Contrario a lo que seguramente pensabas, los especialistas de Discovery Health concluyeron que los ba\u00f1os diarios con agua

Si con una lupa nos fijamos en la capa externa de la epidermis, veremos una cantidad de c\u00e9lulas muertas y endurecidas, las cuales lejos de estorbar est\u00e1n ah\u00ed para ayudar a proteger las c\u00e9lulas vivas que conforman las capas m\u00e1s internas y sensibles de nuestra dermis.<\/p>\n

Lo que tienes que tener presente es que el agua, sobre todo la caliente, va arrastrando y debilitando esta barrera de protecci\u00f3n natural. Mucho m\u00e1s cuando utilizamos exfoliantes y jabones con ingredientes agresivos.<\/p>\n

1. No te duches m\u00e1s de una vez al d\u00eda. Intenta programar tus actividades para que te mantengas fresco por m\u00e1s tiempo. Por ejemplo, hazlo solo despu\u00e9s del gimnasio.<\/p>\n

2. B\u00e1\u00f1ate con agua tibia. El agua caliente se siente muy bien, lo sabemos, pero en exceso no solo reseca tu piel sino que adem\u00e1s la pone m\u00e1s fl\u00e1ccida. El agua fr\u00eda tiene sus ventajas, pero te puede dar neumon\u00eda.<\/p>\n

3. Los exfoliantes son buenos, pero solo cuando se usan con moderaci\u00f3n. Por lo tanto una o dos veces al mes es m\u00e1s que suficiente.<\/p>\n

4. Trata de secarte al aire libre. Las toallas son \u00e1speras por mucho suavizante que tengan. La forma correcta de secarse es dando suaves golpecitos sobre tu piel h\u00fameda para ir absorbiendo el agua. \u00a1Nada de restregarse!<\/p>\n

5. Est\u00e1 atento con los ingredientes de los jabones y cremas que utilizas, recuerda que mientras m\u00e1s naturales, mejor. Es preferible que uses productos de avena, t\u00e9 verde, leche, miel.<\/p>\n

6. Olv\u00eddate de que es malo no ba\u00f1arte los domingos. Tu piel necesita respirar. Eso s\u00ed, mejor que no salgas de tu casa si no te ba\u00f1as. Los dem\u00e1s no se tienen que enterar los sacrificios que implica tener una piel bien cuidada.<\/p>\n

Fuente:<\/strong> Venevisi\u00f3n<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cuando se trata del cuidado de la piel hemos tratado de poner en pr\u00e1ctica todos los tips y consejos que tenemos a nuestro alcance. Si en algo coinciden todos los especialistas es que la \u00fanica herramienta infalible para prevenir arrugas y otros problemas es el agua.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":36925,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-36920","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/hombre-ducha-bano-1.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36920"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36920\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36926,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36920\/revisions\/36926"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36925"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}