{"id":37335,"date":"2015-01-23T21:09:53","date_gmt":"2015-01-24T01:09:53","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=37335"},"modified":"2015-01-23T21:09:53","modified_gmt":"2015-01-24T01:09:53","slug":"higado-inflamado-sintomas-y-dieta-adecuada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/higado-inflamado-sintomas-y-dieta-adecuada\/","title":{"rendered":"H\u00edgado inflamado: s\u00edntomas y dieta adecuada"},"content":{"rendered":"

\"Higado-Inflamado\"
\n<\/a>El h\u00edgado inflamado<\/strong>\u00a0es un trastorno bastante frecuente. Es lo que m\u00e9dicamente se conoce como hepatomegalia. Este \u00f3rgano esencial adquiere de pronto un agrandamiento fuera de sus l\u00edmites.<\/p>\n

Ocasiona dolores y requiere de un tratamiento que nuestros m\u00e9dicos habr\u00e1n de considerar seg\u00fan nuestro caso. Pero \u00bfcu\u00e1les son sus s\u00edntomas<\/strong>m\u00e1s evidentes? \u00bfQu\u00e9 dieta podemos seguir en casa para complementar las recomendaciones m\u00e9dicas? Te lo ense\u00f1amos a continuaci\u00f3n.<\/p>\n

S\u00edntomas de un h\u00edgado inflamado<\/h2>\n

\"Higado-Perder-peso\"<\/p>\n

\u00bfSabr\u00edas situar d\u00f3nde est\u00e1 tu\u00a0h\u00edgado<\/strong>? Es sencillo: su\u00a0borde inferior se sit\u00faa justo hasta el lado inferior de las costillas, en la parte derecha.<\/p>\n

Si el h\u00edgado est\u00e1 en situaci\u00f3n normal,<\/strong> estable y en su tama\u00f1o habitual, no lo notaremos cuando situemos nuestros dedos debajo del borde de las costillas (a no ser que respiremos, por ejemplo, muy profundamente). Normalmente en las exploraciones que nos hacen los m\u00e9dicos ellos advierten de inmediato si el h\u00edgado est\u00e1 inflamado<\/em> o no. De estarlo, notar\u00e1n su presencia justo en esta parte del cuerpo.<\/p>\n

Pero \u00bfy nosotros? \u00bfqu\u00e9 s\u00edntomas<\/strong> podemos advertir en nuestro d\u00eda a d\u00eda? Cabe se\u00f1alar que los problemas hep\u00e1ticos pueden cursar al principio de modo asintom\u00e1tico, por lo que no lo notaremos. Sin embargo,\u00a0poco a poco las siguientes dimensiones ser\u00e1n m\u00e1s evidentes:<\/p>\n

1. El dolor<\/h3>\n

El dolor del h\u00edgado inflamado suele ser bastante sordo, incisivo y molesto. Aparece poco a poco y alcanza\u00a0cada vez mayor intensidad. La molestia se centra justo en el lado derecho<\/strong>, recuerda: siempre en el derecho y en el lado superior del abdomen.<\/p>\n

Puede alcanzar la zona lumbar, es decir, focalizarse en ese mismo lado pero tambi\u00e9n en la espalda.\u00a0Notar\u00e1s como una especie de cansancio muy acusado que nunca pasa inadvertido. En caso de tomar analg\u00e9sicos, puedes comprobar que el alivio s\u00f3lo ser\u00e1 moment\u00e1neo.<\/p>\n

2. N\u00e1useas y malestar general<\/h3>\n

Podemos perder el apetito. Las comidas con exceso de grasa, con carnes y muchos sazonados o harinas, nos resultan\u00a0muy dif\u00edciles de digerir. Notamos c\u00f3mo despu\u00e9s de comer, el cansancio es m\u00e1s acusado y nos vienen n\u00e1useas, mareos.<\/p>\n

Los m\u00e9dicos nos suelen indicar adem\u00e1s, que los s\u00edntomas de cansancio y malestar suelen ser m\u00e1s acusados por las ma\u00f1anas<\/strong>. Debemos recordar que nuestro h\u00edgado, al igual que el sistema linf\u00e1tico, ejercita sus funciones depurativas sobre todo por la noche.<\/p>\n

Al estar el h\u00edgado inflamado no puede realizarlas de modo \u00f3ptimo, con lo cual, ver\u00e1s c\u00f3mo las ma\u00f1anas suelen ser ese tramo del d\u00eda que m\u00e1s\u00a0nos cuesta afrontar.<\/p>\n

3. Fiebre<\/h3>\n

El tener unas d\u00e9cimas de fiebre\u00a0ya nos debe poner en alerta. Es signo de una infecci\u00f3n, de una alteraci\u00f3n en nuestro organismo que necesita atenci\u00f3n m\u00e9dica. Nunca olvides que la fiebre es una reacci\u00f3n natural<\/strong> de nuestro cuerpo para defenderse de alg\u00fan elemento extra\u00f1o.<\/p>\n

Acude al m\u00e9dico para que averig\u00fce el origen y la causa de ese h\u00edgado inflamado.<\/p>\n

4. Ictericia<\/h3>\n

La\u00a0ictericia\u00a0es una coloraci\u00f3n amarilla en la piel, que puede\u00a0aparecer tambi\u00e9n en nuestros ojos.<\/strong> Es uno de los s\u00edntomas m\u00e1s evidentes de que hay un problema, una alteraci\u00f3n en el funcionamiento de nuestro h\u00edgado.<\/p>\n

Pero \u00bfde d\u00f3nde proviene ese color amarillo? \u00a0De la bilirrubina, un subproducto de los gl\u00f3bulos rojos viejos, respuesta evidente de que nuestro h\u00edgado no est\u00e1 depurando tal y como debe. De que est\u00e1n acumul\u00e1ndose elementos que deben ser expulsados de nuestro cuerpo.<\/p>\n

5. Anomal\u00edas en las heces<\/h3>\n

No siempre es agradable prestar atenci\u00f3n a esos momentos en que estamos en el ba\u00f1o. Pero vale la pena detenerse unos segundos en atender el color de nuestra orina, de nuestras heces. Dicen mucho de nuestra salud.<\/p>\n

Si presentan de pronto un color blanquecino, com\u00e9ntaselo a\u00a0tu m\u00e9dico<\/strong>. Puede deberse a una enfermedad que tu doctor habr\u00e1 de determinar. Puede ser un virus o una hepatitis, y de ah\u00ed derivar en la inflamaci\u00f3n de nuestro h\u00edgado. Es una posibilidad, pero recuerda siempre contar con la valoraci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n

Dieta para tratar el h\u00edgado inflamado<\/h2>\n

\"Te-Alcachofa\"<\/p>\n

    \n
  • Una cucharada por las ma\u00f1anas de aceite de oliva con un poco de jugo de lim\u00f3n<\/strong>: algo curativo y realmente medicinal para tratar enfermedades hep\u00e1ticas. Act\u00faa como t\u00f3nico, protector y revitalizante del h\u00edgado. D\u00eda a d\u00eda, reducir\u00e1 la inflamaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • Agua de alcachofas con jugo de lim\u00f3n<\/strong>. Un tratamiento ideal para cada d\u00eda. Haz la cocci\u00f3n de dos alcachofas. \u00a0A\u00f1ade el jugo de un lim\u00f3n\u00a0al\u00a0agua resultante. Deben salirte al menos 3 o 4 vasos de agua, lo suficiente para ir bebiendo a lo largo de todo el d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n
        \n
      • Ensalada de betabel (remolacha) con zanahoria rallad<\/strong>a. Deliciosa, curativa y un c\u00f3ctel natural de vitaminas y minerales muy adecuadas para tratar tu h\u00edgado inflamado.<\/li>\n<\/ul>\n
          \n
        • Infusiones para cada d\u00eda:<\/strong> \u00bfSabes cu\u00e1les son las mejores plantas medicinales para nuestro h\u00edgado inflamado? El cardo mariano y el\u00a0diente de le\u00f3n. Puedes tomar ambas cada d\u00eda,\u00a0en el desayuno y despu\u00e9s de tu almuerzo. B\u00e9belas poco a poco, con calma usando si lo deseas alg\u00fan endulzante natural como puede ser la miel. Sabes que el cardo mariano est\u00e1 disponible en tus tiendas naturales, tanto en infusi\u00f3n como en comprimidos. Una opci\u00f3n siempre adecuada para nuestro h\u00edgado inflamado.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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