{"id":39426,"date":"2015-02-25T09:40:37","date_gmt":"2015-02-25T13:40:37","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=39426"},"modified":"2015-02-25T09:44:38","modified_gmt":"2015-02-25T13:44:38","slug":"11-remedios-naturales-que-puedes-hacer-con-aguacate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/11-remedios-naturales-que-puedes-hacer-con-aguacate\/","title":{"rendered":"11 remedios naturales que puedes hacer con aguacate"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"39427\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/11-remedios-naturales-que-puedes-hacer-con-aguacate\/beneficios-de-comer-aguacate\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg\" data-orig-size=\"500,300\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"Beneficios-de-comer-aguacate\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate-300x180.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg\" class=\"wp-image-39427 alignleft\" src=\"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg\" alt=\"Beneficios-de-comer-aguacate\" width=\"333\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg 500w, https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate-300x180.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 333px) 100vw, 333px\" \/><\/a>Tambi\u00e9n conocido como palta, se trata de un fruto originario de M\u00e9xico con muchas propiedades. La forma es de una pera, de corteza verde oscura e interior verde claro llamativo y una gran semilla en medio. Cuenta con todo tipo de nutrientes y sirve para realizar una gran cantidad de remedios naturales. Conoce los m\u00e1s importantes en el siguiente art\u00edculo.<!--more--><\/p>\n<h2>Caracter\u00edsticas del aguacate<\/h2>\n<p>El \u00e1rbol de aguacate puede medir hasta 20 metros y producir 120 frutos al a\u00f1o, lo \u00fanico que se puede consumir, ya que la corteza y las hojas son t\u00f3xicas (sobre todo para los animales de compa\u00f1\u00eda).<\/p>\n<p>Los aztecas consideraban al aguacate como la fruta de la fertilidad. Es m\u00e1s, \u201cahucuatl\u201d quiere decir en su lengua \u201ctest\u00edculo\u201d. Tambi\u00e9n cre\u00edan que ten\u00eda poderes afrodis\u00edacos. Se ha empleado desde aquellos tiempos para tratar los problemas sexuales masculinos.<\/p>\n<p>A su vez, <strong>tiene una gran cantidad de vitamina E, protege contra las enfermedades del coraz\u00f3n y ofrece una buena dosis de grasa monoinsaturada<\/strong> (que reduce el colesterol y protege las arterias, as\u00ed como tambi\u00e9n dilata los vasos sangu\u00edneos para que la sangre fluya mejor). Sin embargo, muchas personas que est\u00e1n haciendo dieta no consumen esta fruta al tener una elevada cantidad de calor\u00edas (227 por pieza).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-42916 size-large\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/aguacate-500x375.jpg\" alt=\"aguacate\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/p>\n<p>El aguacate o palta contiene\u00a0los diez elementos minerales m\u00e1s importantes de la naturaleza:<\/p>\n<ul>\n<li>Zinc.<\/li>\n<li>Sodio.<\/li>\n<li>Selenio.<\/li>\n<li>Cobre.<\/li>\n<li>Potasio.<\/li>\n<li>Manganeso.<\/li>\n<li>Magnesio.<\/li>\n<li><a title=\"hierro\" href=\"http:\/\/mejorconsalud.com\/alimentos-ricos-en-hierro-que-deben-estar-en-tu-dieta\/\" target=\"_blank\">Hierro<\/a>.<\/li>\n<li>F\u00f3sforo.<\/li>\n<li>Calcio.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Todos ellos ayudan, por ejemplo, a mejorar el metabolismo celular. Adem\u00e1s, el aguacate tambi\u00e9n tiene \u00e1cido oleico, que elimina las lombrices intestinales y los radicales libres, lo que evita la aparici\u00f3n de ciertos tipos de c\u00e1ncer, sobre todo de pulm\u00f3n. Al ser una fuente maravillosa de vitamina A, B6 y \u00e1cido f\u00f3lico, est\u00e1 indicado para las personas con artritis reumatoide y diabetes.<\/p>\n<p><strong>El aguacate tambi\u00e9n ayuda a reducir los gases, incrementa la visi\u00f3n, reduce el sangrado de enc\u00edas<\/strong>, fortalece los huesos, contrarresta la gripe y los resfriados, combate la diarrea, es eficaz contra el estre\u00f1imiento y calma el dolor de cabeza, entre otros usos.<\/p>\n<p>En el uso externo, la palta o aguacate (m\u00e1s precisamente, su aceite) retrasa el envejecimiento de la piel, dando una apariencia m\u00e1s saludable y sin<a title=\"arrugas\" href=\"http:\/\/mejorconsalud.com\/como-reducir-las-arrugas-faciales\/\" target=\"_blank\">arrugas<\/a>. Mantiene el cabello brillante y sedoso, y la crema sirve para controlar las estr\u00edas y el cutis reseco. Tambi\u00e9n combate la caspa y los piojos y liendres.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-41738 size-full\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/aguacate-michellelynnegoodfellow.jpg\" alt=\"aguacate michellelynnegoodfellow\" width=\"500\" height=\"375\" \/><\/p>\n<h2>Remedios caseros con aguacate<\/h2>\n<h3>Eliminar la caspa<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-20001\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Caspa.jpg\" alt=\"Caspa\" width=\"500\" height=\"334\" \/><\/p>\n<p>Muele el hueso del aguacate con aceite de ricino y fricciona con esta pasta el cuero cabelludo. Cubre con una gorra pl\u00e1stica o bolsa de nailon, deja actuar dos horas y enjuaga\u00a0con abundante agua tibia. Luego lava como de costumbre.<\/p>\n<div>\n<div id=\"beacon_6fdc419849\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/cat.ny.us.criteo.com\/delivery\/lg.php?cppv=1&amp;cpp=EtEWZnxrczVyaFQwWTRCUzd3REZJb0xEdUhGR29VSG5MM3dGbS9NMGN3SXRFcTRhK29qTFErWUNvMWtDckNnZzBvUzlkUnFkWFlXK1hqQmNxNE54aHFLRFpLZEEvWW5rYklvaWQ2MThWUWlvWkZ0VWIvak0xUFFLaGVZNE9Ya0ppQkNoVVhGZmV5Wkg1ZWNqeHBIYW5VNTFRb2JuMDlZR0NoV3JJdWYxYVBSZFVEMEZuUGtEK1NIR3VqdEdLS1hwNC9GbGp8\" alt=\"\" width=\"0\" height=\"0\" \/><\/div>\n<\/div>\n<h3>Expulsar las lombrices intestinales<\/h3>\n<p>Bebe una taza de infusi\u00f3n hecha con el hueso o la c\u00e1scara del aguacate remojados en agua caliente, siempre en ayunas.<\/p>\n<h3>Matar piojos y liendres<\/h3>\n<p>Hierve cinco huesos de aguacate desmenuzados y dos ramitas de ruda en \u00bc\u00a0litro de agua. Cuando est\u00e9 tibio, fricciona en el cuero cabelludo, envuelve la cabeza con una toalla y deja actuar media hora. A continuaci\u00f3n,\u00a0enjuaga con agua tibia y lava con champ\u00fa y acondicionador.<\/p>\n<h3>Combatir las arrugas<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-29848\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/Arrugas-en-los-ojos.jpg\" alt=\"Arrugas en los ojos\" width=\"500\" height=\"339\" \/><\/p>\n<p>Corta un aguacate por la mitad y extrae su pulpa. Aplasta bien y a\u00f1ade unas gotas de aceite de oliva hasta lograr una pasta homog\u00e9nea. <strong>Aplica en el rostro y en el cuello limpios.<\/strong> Deja actuar 30 minutos y quita con agua tibia. Luego aplica\u00a0una crema hidratante casera.<\/p>\n<h3>Suavizar los labios agrietados<\/h3>\n<p>Derrite una cucharada de aceite de coco, media cucharada de manteca de karit\u00e9 y media cucharada de aceite de aguacate en ba\u00f1o Mar\u00eda. Remueve bien y deja enfriar tapado. Guarda en la nevera y aplica todas las noches sobre los labios, sin enjuagar.<\/p>\n<h3>Aliviar la psoriasis<\/h3>\n<p>Abre por la mitad un aguacate y frota directamente en la zona\u00a0afectada por esta enfermedad.<strong> Otra alternativa es utilizar el aceite de palta embebido en un algod\u00f3n.<\/strong><\/p>\n<h3>Regular el colesterol<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"16674\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/embarazo-tardio-genera-genes-rejuvenecedores\/sosua_images_543674678888888888856\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/sosua_images_543674678888888888856-.jpg\" data-orig-size=\"408,480\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"sosua_images_543674678888888888856-\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/sosua_images_543674678888888888856--255x300.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/04\/sosua_images_543674678888888888856-.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-16674\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2013\/12\/Colesterol1.jpg\" alt=\"Colesterol\" width=\"500\" height=\"408\" \/><\/p>\n<p>Come un aguacate crudo al d\u00eda, como sustituto de la mayonesa en los s\u00e1ndwiches, como ingrediente para las ensaladas o como tentempi\u00e9 a media tarde. Esto puede reducir los triglic\u00e9ridos hasta en un 15% en un mes.<\/p>\n<h3>Acondicionar el cabello reseco<\/h3>\n<p>Mezcla una taza de mayonesa con la pulpa de medio aguacate bien maduro, hasta conseguir una pasta homog\u00e9nea. Unta en todo el <a title=\"cabello\" href=\"http:\/\/mejorconsalud.com\/aceites-para-hacer-crecer-el-cabello\/\" target=\"_blank\">cabello<\/a>, envuelve con una toalla caliente y deja actuar durante\u00a020 minutos. Luego enjuaga con agua tibia y lava como de costumbre. Repite una vez a la semana. Si quieres una opci\u00f3n m\u00e1s sana, en lugar de mayonesa, puedes usar un huevo y el zumo de un lim\u00f3n junto a la pulpa de aguacate.<\/p>\n<h3>Reducir las estr\u00edas<\/h3>\n<p>Despu\u00e9s del parto o al adelgazar y engordar en reiteradas ocasiones, las estr\u00edas aparecen. Para poder reducir su aspecto, mezcla la pulpa de medio aguacate con una cucharada de zumo de lim\u00f3n y una cucharada de miel de abejas. <strong>Cuando consigas una pasta homog\u00e9nea, aplica en la zona afectada con masajes circulares,<\/strong> siempre con la piel limpia. Luego enjuaga con agua tibia y aplica\u00a0una crema hidratante.<\/p>\n<h3>Eliminar \u00falceras o aftas bucales<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"22001\" data-permalink=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/primera-imagen-del-nuevo-modelo-de-smartphone-blackberry\/sosua_images_bb10_164834\/\" data-orig-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/sosua_images_bb10_164834.jpg\" data-orig-size=\"600,400\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}\" data-image-title=\"sosua_images_bb10_164834\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/sosua_images_bb10_164834-300x200.jpg\" data-large-file=\"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2012\/12\/sosua_images_bb10_164834.jpg\" class=\"aligncenter size-full wp-image-22001\" src=\"http:\/\/static.mejorconsalud.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Aftas1.jpg\" alt=\"Aftas\" width=\"500\" height=\"356\" \/><\/p>\n<p>Lava una hoja de aguacate y mast\u00edcala sin tragarla. <strong>Deja que el l\u00edquido resultante se esparza por la boca.<\/strong> Repite varias veces y tira la hoja.<\/p>\n<h3>Reducir la diarrea<\/h3>\n<p>Lava la semilla de aguacate y col\u00f3cala en un recipiente. Ponla en el horno y, una vez que est\u00e9 tostada, mu\u00e9lela hasta convertir en polvo. <strong>Disuelve dos cucharadas en una taza de agua tibia y bebe.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tambi\u00e9n conocido como palta, se trata de un fruto originario de M\u00e9xico con muchas propiedades. La forma es de una pera, de corteza verde oscura e interior verde claro llamativo y una gran semilla en medio. Cuenta con todo tipo de nutrientes y sirve para realizar una gran cantidad de remedios naturales. Conoce los m\u00e1s importantes en el siguiente art\u00edculo.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":39427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-39426","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/Beneficios-de-comer-aguacate.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39426","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39426"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39428,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39426\/revisions\/39428"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39427"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}