{"id":42728,"date":"2015-05-02T12:03:18","date_gmt":"2015-05-02T16:03:18","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=42728"},"modified":"2015-05-01T15:16:46","modified_gmt":"2015-05-01T19:16:46","slug":"como-deshacerse-de-las-rodillas-y-los-codos-negros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-deshacerse-de-las-rodillas-y-los-codos-negros\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo deshacerse de las rodillas y los codos negros?"},"content":{"rendered":"

\"Codos-oscuros-500x292\"<\/a>Tal y como ocurre con otras \u00e1reas de nuestra piel, las rodillas y los codos tienden a oscurecerse con el paso del tiempo, debido a la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas y otras impurezas que se adhieren fuertemente a la piel. Aunque en ocasiones nos olvidemos de estas dos \u00e1reas, si les echamos un vistazo nos vamos a dar cuenta de que son las partes m\u00e1s ennegrecidas que tiene nuestra piel. Esto se debe a que ambos suelen ser puntos de apoyo, los cuales ponemos en cualquier superficie sin pensar en que se puedan ensuciar.<\/p>\n

Adem\u00e1s de oscurecerse, las rodillas y los codos tambi\u00e9n tienden a resecarse debido a que no cuentan con suficientes gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas.<\/strong> Esto puede provocar un agrietamiento que da pie a m\u00e1s acumulaci\u00f3n de impurezas, haciendo que la piel tenga un tono y una textura poco agradable.<\/div>\n

Aunque la piel oscura no es una condici\u00f3n m\u00e9dica que afecte la salud, si es mal vista est\u00e9ticamente. Por suerte, existen varias formas naturales para aclarar la piel de las rodillas y los codos, facilitando la eliminaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas y logrando una apariencia m\u00e1s saludable.<\/strong><\/p>\n

Bicarbonato de sodio<\/h2>\n

Este producto natural econ\u00f3mico y f\u00e1cil de adquirir es un exfoliante natural que ayuda a eliminar las c\u00e9lulas muertas de la piel y todo tipo de impurezas que causan ennegrecimiento.<\/strong><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Para aprovechar sus beneficios, basta con mezclarlo con un poco de agua hasta formar una pasta espesa.<\/li>\n
  • Esta pasta se aplica con suaves masajes en los codos y rodillas se deja actuar durante 5 minutos. Pasado el tiempo recomendado, se frota una vez m\u00e1s y se enjuaga con agua templada.<\/li>\n
  • En estas \u00e1reas puedes frotar con un poco de fuerza, ya que son lo suficientemente resistentes\u00a0como para soportarlo sin irritarse.<\/li>\n
  • Una vez finalice el tratamiento es importante hidratar estas zonas para prevenir la resequedad.<\/li>\n
  • Repetir 2 o 3 veces por semana.<\/li>\n<\/ul>\n

    Avena<\/h2>\n

    \"Avena\"<\/p>\n

    La avena es un exfoliante natural que ayuda a remover impurezas de la piel al tiempo que la suaviza. Este ingrediente facilita la eliminaci\u00f3n de manchas negras en las rodillas y codos, dej\u00e1ndolas renovadas y con un tono uniforme.<\/strong><\/p>\n

    \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/p>\n

    \n
    \"\"<\/div>\n<\/div>\n
      \n
    • Mezclar dos cucharadas de harina de avena en polvo con dos cucharaditas de crema fresca o leche.<\/li>\n
    • Aplicarse la mezcla con masajes circulares en codos y rodillas y dejar actuar un par de minutos.<\/li>\n
    • Frota la mezcla otros 10 minutos y luego enju\u00e1gala con agua fr\u00eda.<\/li>\n
    • Finalizado el tratamiento, aplica suficiente crema hidratante.<\/li>\n<\/ul>\n

      Vaselina<\/h2>\n

      Aunque la vaselina no funciona precisamente como un exfoliante natural, si puede ser tenida en cuenta como un ingrediente hidratantey aclarador de la piel. Utiliz\u00e1ndola despu\u00e9s del exfoliante puedes acabar con la resequedad en rodillas y codos, y puedes potenciar los efectos blanqueadores.<\/strong><\/p>\n

      \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Prepara una pasta con polvo de garbanzo y agua, y apl\u00edcala sobre las rodillas y los codos.<\/li>\n
      • Cuando la pasta se seque, ret\u00edrala con agua fr\u00eda, seca bien y apl\u00edcate una cantidad generosa de vaselina.<\/li>\n
      • Envuelve las rodillas y los codos con una venda y deja que la vaselina act\u00fae toda la noche mientras duermes.<\/li>\n<\/ul>\n

        Aceite de oliva<\/h2>\n

        \"Cura-de-limon-y-aceite-de-oliva_diaporama_550\"<\/p>\n

        Este ingrediente natural puede ayudar a acabar con los codos y rodillas negras<\/strong>, adem\u00e1s de hidratar y prevenir la resequedad.<\/p>\n

        \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Calentar un poco de aceite de oliva y aplicarlo en las rodillas y codos.<\/li>\n
        • Frotar el aceite en la piel y hacer este tratamiento por\u00a0las noches, antes de ir a la cama.<\/li>\n
        • Repetir tres veces por semana para obtener buenos resultados.<\/li>\n
        • Tambi\u00e9n puedes hacer el mismo tratamiento con aceite de coco o vitamina E.<\/li>\n<\/ul>\n

          Lim\u00f3n<\/h2>\n

          El lim\u00f3n es un ingrediente astringente y aclarador<\/strong> que puede ayudarte a eliminar las manchas negras en las rodillas y codos si se utiliza\u00a0frecuentemente.<\/p>\n

          \u00bfC\u00f3mo utilizarlo?<\/strong><\/p>\n

            \n
          • Lava las rodillas y los codos y frota un lim\u00f3n, con\u00a0movimientos circulares,\u00a0en estas \u00e1reas afectadas.<\/li>\n
          • Haz un masaje de 10 minutos con el lim\u00f3n y luego d\u00e9jalo actuar hasta que se seque.<\/li>\n
          • Repetir este tratamiento todos los d\u00edas.<\/li>\n
          • Tambi\u00e9n se puede hacer una mezcla de lim\u00f3n y az\u00facar o sal, para hacer un exfoliante que facilite la eliminaci\u00f3n de las c\u00e9lulas muertas. Simplemente, mezcla una parte de lim\u00f3n con dos de az\u00facar o sal y apl\u00edcalo en las rodillas y codos con masajes circulares. D\u00e9jalo actuar y ret\u00edralo con agua fr\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Tal y como ocurre con otras \u00e1reas de nuestra piel, las rodillas y los codos tienden a oscurecerse con el paso del tiempo, debido a la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas y otras impurezas que se adhieren fuertemente a la piel.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":42729,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-42728","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud-bienestar"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/Codos-oscuros-500x292.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42728","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42730,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42728\/revisions\/42730"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42729"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}