{"id":43135,"date":"2015-05-09T08:37:24","date_gmt":"2015-05-09T12:37:24","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=43135"},"modified":"2015-05-09T08:37:24","modified_gmt":"2015-05-09T12:37:24","slug":"remedios-naturales-para-la-sudoracion-excesiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/remedios-naturales-para-la-sudoracion-excesiva\/","title":{"rendered":"Remedios naturales para la sudoraci\u00f3n excesiva"},"content":{"rendered":"

\"Sudoracion-500x361\"<\/a>\u00bfSab\u00edas que la sudoraci\u00f3n excesiva en axilas, pies y manos se llama \u201chiperhidrosis\u201d? \u00bfLa sufres, sobre todo, cuando llega el verano? Entonces, no te puedes perder esta nota donde te contaremos cu\u00e1les son los mejores remedios naturales para la sudoraci\u00f3n excesiva. \u00a1Presta mucha atenci\u00f3n y dile adi\u00f3s a la transpiraci\u00f3n abundante que te hace avergonzar!<\/p>\n

\u00bfPara qu\u00e9 sirve el sudor?<\/h1>\n

\"sudor\"<\/p>\n

Como primera medida, tenemos que comprender cu\u00e1l es el objetivo de la sudoraci\u00f3n: regular la temperatura del cuerpo. Cuando la piel est\u00e1 a m\u00e1s grados de los normales, el cuerpo empieza a transpirar para enfriarlo. Por eso\u00a0sudamos cuando estamos muy abrigados, cuando entramos en una habitaci\u00f3n con la calefacci\u00f3n demasiado elevada, cuando tenemos fiebre, cuando estamos al sol, cuando la temperatura del ambiente supera los 30\u00b0C o cuando hacemos deporte.<\/p>\n

El sudor es una secreci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas, mezcla de agua, sales minerales, amino\u00e1cidos y urea. Si bien transpiramos por cada poro, en la zonas donde hay m\u00e1s concentraci\u00f3n de gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas es donde se manifiesta una acumulaci\u00f3n o una abundancia de sudoraci\u00f3n. Por esa raz\u00f3n, el rostro, las axilas, las palmas de las manos y las plantas de los pies son los sitios donde m\u00e1s transpiramos .<\/p>\n

Con el sudor filtramos la sangre, desechamos las impurezas (como el alcohol, las grasas, el tabaco).<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Hasta aqu\u00ed la explicaci\u00f3n sencilla de enciclopedia. Ahora hablemos de lo que te ocurre a ti bastante a menudo. El sudor excesivo o hiperhidrosis se produce cuando hay una alteraci\u00f3n en el sistema nervioso simp\u00e1tico, lo que origina\u00a0una necesidad superior de transpiraci\u00f3n para poder regular la temperatura del cuerpo.<\/p>\n

Muchas de las personas que tienen este problema es debido al clima (ya sea porque es verano o porque hay demasiada humedad). En segundo lugar, tenemos el estado emocional. De esta manera, cuando alguien est\u00e1 muy nervioso, ansioso, estresado o deprimido puede que transpire m\u00e1s.<\/p>\n

Si solo fuera un poco de agua en las axilas no habr\u00eda inconveniente, pero todo empeora cuando el cuadro viene acompa\u00f1ado con mal olor, irritaci\u00f3n, aparici\u00f3n de hongos, etc.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los mejores remedios naturales para la sudoraci\u00f3n excesiva?<\/h1>\n

\"Sudor-excesivo-en-las-manos-y-pies\"<\/p>\n

Receta N\u00b0 1 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

Ingredientes<\/strong><\/p>\n

    \n
  • 1 litro de agua<\/li>\n
  • 4 bolsitas de t\u00e9 verde (o su equivalente en gramos)<\/li>\n<\/ul>\n

    C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

    Hierve todo durante 15 minutos y deja entibiar.<\/strong> Lava los pies, las manos o las axilas con este l\u00edquido. Sus \u00e1cidos actuar\u00e1n como astringentes.<\/p>\n

     <\/p>\n

    Receta N\u00b0 2 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

    Ingredientes<\/strong><\/p>\n

      \n
    • 1 litro de agua<\/li>\n
    • 2 cucharadas de salvia<\/li>\n<\/ul>\n

      C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

      Pon a hervir el agua con la salvia y, cuando entre en ebullici\u00f3n, deja 3 minutos. Retira del fuego, deja reposar hasta que se entibie, cuela y echa en la tina o ba\u00f1era con agua tibia. Tambi\u00e9n puedes colocar en un recipiente para sumergir los pies, o aplicar\u00a0con una esponja en las axilas. Enjuaga con agua fr\u00eda. Podr\u00edas, a su vez, beber t\u00e9 de salvia (una cucharadita por cada taza de agua hirviendo).<\/strong><\/p>\n

      Receta N\u00b0 3 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

      Ingredientes<\/strong><\/p>\n

        \n
      • 10 ml de vinagre de manzana<\/li>\n
      • 20 ml de agua<\/li>\n<\/ul>\n

        C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

        Mezcla ambos elementos y bebe todas las ma\u00f1anas, en ayunas. Deja pasar media hora antes de desayunar una fruta o un cereal integral.<\/p>\n

        \"\"<\/div>\n

        Receta N\u00b0 4 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

        \"sudor<\/p>\n

        Ingredientes<\/strong><\/p>\n

          \n
        • 1 taza de agua (250 ml)<\/li>\n
        • 1 cucharada de hierba medicinal relajante (azahar, hierbabuena, tila, pasiflora, manzanilla o valeriana)<\/li>\n<\/ul>\n

          C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

          Prepara un t\u00e9 como de costumbre y b\u00e9belo cuando est\u00e9 a\u00fan caliente, sin que queme. Al tener propiedades relajantes y tranquilizantes,<\/strong> evitar\u00e1s la transpiraci\u00f3n excesiva producto de los nervios.<\/p>\n

           <\/p>\n

          Receta N\u00b0 5 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

          Ingredientes<\/strong><\/p>\n

            \n
          • 2 cucharadas de hojas de nogal<\/li>\n
          • \u00bd litro de agua<\/li>\n<\/ul>\n

            C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

            El nogal (m\u00e1s precisamente, sus hojas) tienen propiedades antis\u00e9pticas y astringentes que regulan el sudor de forma natural. Hierve las hojas durante\u00a0cinco minutos,<\/strong> apaga el fuego y deja reposar. Luego cuela y embebe un algod\u00f3n o tela. Pasa por tus axilas, pies, etc.<\/p>\n

            Receta N\u00b0 6 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

            Ingredientes<\/strong><\/p>\n

              \n
            • 1 cucharada de cola de caballo<\/li>\n
            • 1 taza de agua<\/li>\n
            • Unas gotas de vinagre de manzana<\/li>\n<\/ul>\n

              C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

              Prepara una infusi\u00f3n hirviendo la hierba con el agua por cinco minutos. Luego deja reposar hasta que se enfr\u00ede un poco y cuela. A\u00f1ade unas gotas de vinagre, embebe un algod\u00f3n y pasa por las axilas y las plantas de los pies, como si fuera un desodorante.<\/p>\n

              Receta N\u00b0 7 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

              \"Sudor<\/p>\n

              Ingredientes<\/strong><\/p>\n

                \n
              • 2 cucharadas de cola de caballo<\/li>\n
              • La c\u00e1scara de dos naranjas<\/li>\n
              • 1 taza de agua hirviendo<\/li>\n<\/ul>\n

                C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

                Pon todo en un cazo y calienta a fuego intermedio. Cuando empiece a hervir, pon las manos encima de los vapores que desprende. Tambi\u00e9n puedes acercar las axilas.<\/strong><\/p>\n

                Receta N\u00b0 8 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

                Ingredientes<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • La c\u00e1scara de dos naranjas<\/li>\n
                • La c\u00e1scara de dos limones<\/strong><\/li>\n
                • 1 litro de agua<\/li>\n
                • \u00bd kg de sal gruesa<\/strong><\/li>\n
                • 3 cucharadas de bicarbonato de sodio<\/li>\n<\/ul>\n

                  C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

                  Coloca las c\u00e1scaras y el agua en un cazo y calienta hasta que rompa el hervor. Luego, deja tres minutos m\u00e1s y apaga el fuego. Deja reposar cinco minutos y cuela. Llena la tina o ba\u00f1era con agua tibia y vierte este l\u00edquido. A\u00f1ade la sal y el bicarbonato y sum\u00e9rgete durante quince minutos (o hasta que el agua se enfr\u00ede). Eliminar\u00e1s las toxinas, perfumar\u00e1s tu cuerpo y moderar\u00e1s la sudoraci\u00f3n.<\/p>\n

                  Receta N\u00b0 9 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

                  Ingredientes<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • 1 taza de agua<\/li>\n
                  • 2 cucharadas de romero<\/strong><\/li>\n
                  • \u00bd taza de vinagre de manzana<\/li>\n<\/ul>\n

                    C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

                    Es un remedio muy eficaz para la sudoraci\u00f3n excesiva. Se prepara hirviendo el agua con el romero durante 15 minutos. Deja reposar hasta que se entibie, cuela y mezcla con el vinagre. Embebe un algod\u00f3n o lienzo y pasa por las axilas o plantas de los pies.<\/p>\n

                    Receta N\u00b0 10 para la hiperhidrosis<\/h2>\n

                    \"Sudor<\/p>\n

                    Ingredientes<\/strong><\/p>\n

                      \n
                    • 2 pu\u00f1ados de hojas de eucalipto<\/li>\n
                    • 1 litro de agua<\/li>\n<\/ul>\n

                      C\u00f3mo prepararlo<\/strong><\/p>\n

                      Calienta a fuego medio durante\u00a0dos minutos. Retira y deja reposar cinco minutos m\u00e1s. Cuela y lava las manos con esta agua en lugar de la del grifo.<\/p>\n

                       <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                      \u00bfSab\u00edas que la sudoraci\u00f3n excesiva en axilas, pies y manos se llama \u201chiperhidrosis\u201d? \u00bfLa sufres, sobre todo, cuando llega el verano? Entonces, no te puedes perder esta nota donde te contaremos cu\u00e1les son los mejores remedios naturales para la sudoraci\u00f3n excesiva. \u00a1Presta mucha atenci\u00f3n y dile adi\u00f3s a la transpiraci\u00f3n abundante que te hace avergonzar! \u00bfPara qu\u00e9 sirve el sudor? Como primera medida, tenemos que comprender cu\u00e1l es el objetivo de la sudoraci\u00f3n: regular la temperatura del cuerpo. Cuando la piel est\u00e1 a m\u00e1s grados de los normales, el cuerpo empieza a transpirar para enfriarlo. Por eso\u00a0sudamos cuando estamos muy abrigados, cuando entramos en una habitaci\u00f3n con la calefacci\u00f3n demasiado elevada, cuando tenemos fiebre, cuando estamos al sol, cuando la temperatura del ambiente supera los 30\u00b0C o cuando hacemos deporte. El sudor es una secreci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas, mezcla de agua, sales minerales, amino\u00e1cidos y urea. Si bien transpiramos por cada poro, en la zonas donde hay m\u00e1s concentraci\u00f3n de gl\u00e1ndulas sudor\u00edparas es donde se manifiesta una acumulaci\u00f3n o una abundancia de sudoraci\u00f3n. Por esa raz\u00f3n, el rostro, las axilas, las palmas de las manos y las plantas de los pies son los sitios donde m\u00e1s transpiramos . Con el sudor filtramos la sangre, desechamos las impurezas (como el alcohol, las grasas, el tabaco).   Hasta aqu\u00ed la explicaci\u00f3n sencilla de enciclopedia. Ahora hablemos de lo que te ocurre a ti bastante a menudo. El sudor excesivo o hiperhidrosis se produce cuando hay una alteraci\u00f3n en el sistema nervioso simp\u00e1tico, lo que origina\u00a0una necesidad superior de transpiraci\u00f3n para poder regular la temperatura del cuerpo. Muchas de las personas que tienen este problema es debido al clima (ya sea porque es verano o porque hay demasiada humedad). En segundo lugar, tenemos el estado emocional. De esta manera, cuando alguien est\u00e1 muy nervioso, ansioso, estresado o deprimido puede que transpire m\u00e1s. Si solo fuera un poco de agua en las axilas no habr\u00eda inconveniente, pero todo empeora cuando el cuadro viene acompa\u00f1ado con mal olor, irritaci\u00f3n, aparici\u00f3n de hongos, etc. \u00bfCu\u00e1les son los mejores remedios naturales para la sudoraci\u00f3n excesiva? Receta N\u00b0 1 para la hiperhidrosis Ingredientes 1 litro de agua 4 bolsitas de t\u00e9 verde (o su equivalente en gramos) C\u00f3mo prepararlo Hierve todo durante 15 minutos y deja entibiar. Lava los pies, las manos o las axilas con este l\u00edquido. Sus \u00e1cidos actuar\u00e1n como astringentes.   Receta N\u00b0 2 para la hiperhidrosis Ingredientes 1 litro de agua 2 cucharadas de salvia C\u00f3mo prepararlo Pon a hervir el agua con la salvia y, cuando entre en ebullici\u00f3n, deja 3 minutos. Retira del fuego, deja reposar hasta que se entibie, cuela y echa en la tina o ba\u00f1era con agua tibia. Tambi\u00e9n puedes colocar en un recipiente para sumergir los pies, o aplicar\u00a0con una esponja en las axilas. Enjuaga con agua fr\u00eda. Podr\u00edas, a su vez, beber t\u00e9 de salvia (una cucharadita por cada taza de agua hirviendo). Receta N\u00b0 3 para la hiperhidrosis Ingredientes 10 ml de vinagre de manzana 20 ml de agua C\u00f3mo prepararlo Mezcla ambos elementos y bebe todas las ma\u00f1anas, en ayunas. Deja pasar media hora antes de desayunar una fruta o un cereal integral. Receta N\u00b0 4 para la hiperhidrosis Ingredientes 1 taza de agua (250 ml) 1 cucharada de hierba medicinal relajante (azahar, hierbabuena, tila, pasiflora, manzanilla o valeriana) C\u00f3mo prepararlo Prepara un t\u00e9 como de costumbre y b\u00e9belo cuando est\u00e9 a\u00fan caliente, sin que queme. Al tener propiedades relajantes y tranquilizantes, evitar\u00e1s la transpiraci\u00f3n excesiva producto de los nervios.   Receta N\u00b0 5 para la hiperhidrosis Ingredientes 2 cucharadas de hojas de nogal \u00bd litro de agua C\u00f3mo prepararlo El nogal (m\u00e1s precisamente, sus hojas) tienen propiedades antis\u00e9pticas y astringentes que regulan el sudor de forma natural. Hierve las hojas durante\u00a0cinco minutos, apaga el fuego y deja reposar. Luego cuela y embebe un algod\u00f3n o tela. Pasa por tus axilas, pies, etc. Receta N\u00b0 6 para la hiperhidrosis Ingredientes 1 cucharada de cola de caballo 1 taza de agua Unas gotas de vinagre de manzana C\u00f3mo prepararlo Prepara una infusi\u00f3n hirviendo la hierba con el agua por cinco minutos. Luego deja reposar hasta que se enfr\u00ede un poco y cuela. A\u00f1ade unas gotas de vinagre, embebe un algod\u00f3n y pasa por las axilas y las plantas de los pies, como si fuera un desodorante. Receta N\u00b0 7 para la hiperhidrosis Ingredientes 2 cucharadas de cola de caballo La c\u00e1scara de dos naranjas 1 taza de agua hirviendo C\u00f3mo prepararlo Pon todo en un cazo y calienta a fuego intermedio. Cuando empiece a hervir, pon las manos encima de los vapores que desprende. Tambi\u00e9n puedes acercar las axilas. Receta N\u00b0 8 para la hiperhidrosis Ingredientes La c\u00e1scara de dos naranjas La c\u00e1scara de dos limones 1 litro de agua \u00bd kg de sal gruesa 3 cucharadas de bicarbonato de sodio C\u00f3mo prepararlo Coloca las c\u00e1scaras y el agua en un cazo y calienta hasta que rompa el hervor. Luego, deja tres minutos m\u00e1s y apaga el fuego. Deja reposar cinco minutos y cuela. Llena la tina o ba\u00f1era con agua tibia y vierte este l\u00edquido. A\u00f1ade la sal y el bicarbonato y sum\u00e9rgete durante quince minutos (o hasta que el agua se enfr\u00ede). Eliminar\u00e1s las toxinas, perfumar\u00e1s tu cuerpo y moderar\u00e1s la sudoraci\u00f3n. Receta N\u00b0 9 para la hiperhidrosis Ingredientes 1 taza de agua 2 cucharadas de romero \u00bd taza de vinagre de manzana C\u00f3mo prepararlo Es un remedio muy eficaz para la sudoraci\u00f3n excesiva. Se prepara hirviendo el agua con el romero durante 15 minutos. Deja reposar hasta que se entibie, cuela y mezcla con el vinagre. Embebe un algod\u00f3n o lienzo y pasa por las axilas o plantas de los pies. Receta N\u00b0 10 para la hiperhidrosis Ingredientes 2 pu\u00f1ados de hojas de eucalipto 1 litro de agua C\u00f3mo prepararlo Calienta a fuego medio durante\u00a0dos minutos. Retira y deja reposar cinco minutos m\u00e1s. 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