{"id":46111,"date":"2015-07-20T17:23:01","date_gmt":"2015-07-20T21:23:01","guid":{"rendered":"http:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/?p=46111"},"modified":"2015-07-20T10:25:33","modified_gmt":"2015-07-20T14:25:33","slug":"como-cuidar-la-salud-vaginal-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sosuaonline.net\/inicio\/como-cuidar-la-salud-vaginal-en-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidar la salud vaginal en verano"},"content":{"rendered":"

\"v31-433x441\"<\/a>La \u201czona v\u201d como es conocida la parte de la vagina, es una de las zonas m\u00e1s delicadas del cuerpo de una mujer; es por ello que es importante saber c\u00f3mo cuidarla, y m\u00e1s en los d\u00edas de verano.<\/p>\n

Aunque las infecciones vaginales no tienen tiempo reglamentario para aparecer, es en la estaci\u00f3n de verano cuando suelen ser m\u00e1s comunes, es por ello que se hace preciso saber c\u00f3mo mantenerla a raya.<\/p>\n

La higiene \u00edntima, por ejemplo, es una tarea cotidiana que toda mujer debe llevar a cabo adecuadamente para garantizar su salud y as\u00ed prevenir infecciones vaginales, as\u00ed lo asegura la m\u00e9dica Evangelina Molina, quien es gineco-obstetra.<\/p>\n

La especialista explica que debido al exceso de sudoraci\u00f3n que acompa\u00f1a a los rayos solares en esta temporada favorece la constante humedad del \u00e1rea genital, predisponiendo la aparici\u00f3n de irritaci\u00f3n, prurito, erupciones en el \u00e1rea genital, relacionadas en muchas ocasiones con el desarrollo de infecciones con g\u00e9rmenes, que prefieren un ecosistema h\u00famedo.<\/p>\n

La doctora cita dentro de las infecciones m\u00e1s frecuentes, la que son provocadas por los hongos, principalmente la c\u00e1ndida albicans.<\/p>\n

De manera, que es propicio tomar algunas medidas para evitar este tipo de molestias en el \u00e1rea genital, explica Molina.<\/p>\n

Cuidados para tener una higiene \u00edntima excelente. La especialista aconseja una serie de medidas que toda mujer debe tomar para proteger esta zona tan delicada. Entre las recomendaciones que se deben seguir, Molina cita las siguientes: -Es fundamental lavarse las manos antes de que estas entren en contacto con la zona genital.<\/p>\n

-Evitar el uso de pantalones demasiado ajustados que ocasionen rozaduras y favorezcan la acumulaci\u00f3n de humedad.<\/p>\n

– La depilaci\u00f3n total del \u00e1rea p\u00fabica no es aconsejable, ya que el vello es una barrera de protecci\u00f3n para las infecciones. \u201cRecomendamos recortar o dejar una l\u00ednea de vello en el \u00e1rea medial\u201d, sostiene.<\/p>\n

– No se debe usar tamp\u00f3n en horas de la noche, ya que se duerme por seis a ocho horas y esto favorece a las infecciones p\u00e9lvicas.<\/p>\n

– Luego de salir de la playa o a la piscina debe retirarse el traje de ba\u00f1o, ducharse y hacer un buen secado del \u00e1rea genital. \u201cNo es aconsejable conservar el traje de ba\u00f1o h\u00famedo por largo tiempo\u201d asegura la doctora<\/p>\n

-La ropa interior debe ser blanca y de algod\u00f3n, no ajustada, al igual que el traje de ba\u00f1o.<\/p>\n

-A la hora de lavar la ropa interior o el bikini, no se debe usar blanqueador, ni detergentes fuertes para el lavado, mejor usar jab\u00f3n para ropa suave.<\/p>\n

-En el caso de las ni\u00f1as, se debe incentivar el ba\u00f1o tras realizar alg\u00fan deporte, o despu\u00e9s de salir de la playa o piscina e incluir en la mochila o bulto una porci\u00f3n de papel higi\u00e9nico.<\/p>\n

Molina concluye asegurando que que las infecciones vaginales son fen\u00f3menos prevenibles, que \u201ccon las medidas adecuadas y una higiene genital pertinente disfrutaremos a plenitud de nuestro verano\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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